容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:+ z# X/ D: S) @: @
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb, Z7 o, N9 i4 j4 P6 O `! w
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d0 u3 n( j8 _/ p
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
0 k1 f2 M0 |9 U" l. lwww1.tvboxnow.com4.盡量穿著寬鬆的服飾。
# g* Z( [. u; ?# J6 j5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。' o) j3 b& ^/ L. k" R! d& C8 c
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。+ q; |+ |1 C9 z/ E, Y6 G1 e
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。公仔箱論壇- ~% ]2 h) O1 z, d0 Z! r
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |