竹筍香菇燴雞翅9 W y2 y) g9 s7 S K
: T/ i- I4 c/ v
材料:
' U9 x( h H3 w
! s% `( A, Q- U' Ywww1.tvboxnow.com雞翅6隻& z+ [* @4 q. Q2 n
乾香菇3朵& M' Y9 a( ~- H6 X7 v9 _1 F( Z
竹筍(煮過的)100克
, K0 g( H7 `1 [5 a薑3片3 t* d% p2 h/ }8 T6 d* i6 J3 M
青蔥1根
' ?9 x% q8 [8 E2 j3 r公仔箱論壇荷蘭豆少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f0 B6 y* u( }9 t, U) E
tvb now,tvbnow,bttvb* u7 l# K4 w" l+ ]+ o, w
配料:www1.tvboxnow.com/ R- K' t" m6 d% m' I
& f& w( D V- F2 C+ S- C QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
8 ?* M0 z4 C' T$ J/ J3 n- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# _5 J* j2 |; n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K0 l( F( n. Z
( |" k5 t( h8 D做法:
% s; c- I0 w+ n% E1 Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c1 b! I F( l
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。tvb now,tvbnow,bttvb7 x& c5 u& U9 C' P4 m0 o
3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [% ?2 @5 j I/ e3 a' N
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。www1.tvboxnow.com7 H* K- M, u( P# j: a9 C
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。www1.tvboxnow.com H0 {8 I0 I# w* X" s8 j1 F7 o! }
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 公仔箱論壇, q w8 n( m; f. ^" N: v( n( L
tvb now,tvbnow,bttvb7 v2 q4 K9 ^1 d1 T0 Y2 ~7 d
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( o1 e Y; q0 X7 v1 t* @% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚汁雞翼
+ [4 q% x* o% P) utvb now,tvbnow,bttvb
6 e, H+ [8 l) t, U) I4 p8 _% ~材料: www1.tvboxnow.com# K: z1 @, [. l2 J" E! h
雞中翼 8隻 tvb now,tvbnow,bttvb# T+ x3 T& s3 D0 U L" P
蒜茸辣椒醬 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 J2 c9 |# b( Z" J- R
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 公仔箱論壇" B& D" O1 L4 v+ I4 H
清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇5 c/ c+ ^# X+ W- S
雞蛋 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb9 B$ y7 [/ I1 `. J3 t, f
蔥花 2湯匙 公仔箱論壇+ n7 O( J: T( t% B: n0 c
白酒 1/4杯 醃料: 2 w0 a' |$ N8 _/ B
蒜茸粉 1茶匙
/ h+ a9 R* q# W7 y/ `黑椒粉、鹽 適量 7 h1 W7 C. ?6 M8 x- ]
生粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, Y+ ~- ]& v' {" y4 z; y
生抽 1 1/2茶匙 www1.tvboxnow.com% m$ [# x# e& j9 c
做法:4 ~8 R8 W, G4 p4 |
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
& t. d" d) K/ }* j& l' V$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 7 k2 A, q8 h- q, u
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 公仔箱論壇% g8 A3 F, L4 v3 }: h
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
8 P/ D. F' Q% g c+ W" Gwww1.tvboxnow.com
) o% \ m# W. t9 H! m! ?% a--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb _" z* o* |4 ]+ j/ P7 h) ^/ a
3 ~, D6 o$ U) |7 N8 t4 `$ wwww1.tvboxnow.com杏花酥雞翼
( K" u0 F) R$ c公仔箱論壇材料:公仔箱論壇! E! v' m4 t. h; A- V& q
E' |+ C' n" [ ?, O. r公仔箱論壇雞翼12隻
8 v$ p5 Y9 t4 ?- ~) {9 m8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 E H9 w. i, m* x) O5 m+ @
太白粉少許
M! i& e7 M) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N3 S, m' N2 z# @/ Nwww1.tvboxnow.com炸杏仁半兩
E& m8 J1 \" o6 c+ s m公仔箱論壇蝦仁9兩
2 |' l1 K& F' Q+ X# K$ bwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇2 D. S" e: R4 n1 k& j( S8 K* V9 \! |
肥肉1兩. x# N5 y2 ?/ y# U% h8 `
調味料:
" l" w# y* `: `6 f3 v8 r3 A2 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. r4 Y3 o$ @4 I/ c
鹽1小匙www1.tvboxnow.com; J0 J# v! }4 G7 I! U3 q# @9 K% B% Y
tvb now,tvbnow,bttvb4 i; F+ D/ D" A
味精半小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E. s, V7 R7 P4 V
2 |0 ?9 G- z& t% n% L5 |
麻油1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ? @2 a" I5 E1 d# _
/ o) b$ o, B* z; H" G' ?5 u( s
胡椒少許
$ V" ]: }' Z$ u) W$ v4 T* n% h S. Nwww1.tvboxnow.com
" g) A1 L1 u& G+ E/ M) \: K公仔箱論壇蛋白1個
5 S7 i. V# v0 J8 ?公仔箱論壇
, Y$ F3 x1 [7 Q) ?. Uwww1.tvboxnow.com太白粉1大匙www1.tvboxnow.com0 W( k. H. ]& V' C3 c
www1.tvboxnow.com J$ T" D0 t: p7 x
做法:
2 q8 S/ v& Y$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
9 Z# `+ b0 P+ A9 m+ O2 H2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
5 J- |9 s, l7 @5 H4 V- X公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 tvb now,tvbnow,bttvb6 p a3 c, q# w% _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A/ R9 g0 F- j, i
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+ p2 s. ^* b' v" T, x沙爹雞中翼
) Y- c* E' |& `6 h3 ?3 N; c" D. itvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb: A& l" J$ A, O1 c- {" y
材料:www1.tvboxnow.com! r! z1 R- D7 S8 U
雞中翼 10隻
, r9 ^1 }( o1 k1 H) btvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙www1.tvboxnow.com* N0 T% r3 b& d! M. d8 q6 D
薑茸 半茶匙
0 i( _0 o; G4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 1隻& P1 \8 H; n* }
調味料:
. E O2 s* i$ [& ~6 N糖、生粉 各1茶匙
! t, n# q% Y) ntvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g, d; M( P# _; e
沙爹醬 2湯匙 醃料:公仔箱論壇0 q3 k, o6 a6 s* L0 ^" ~
生抽 1湯匙
( y4 Q; _" v1 l7 f1 I' ]. S# Y9 Jtvb now,tvbnow,bttvb白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ {" F4 C% O' d( o [
胡椒粉 適量 + d, y2 {; ?! M! A- l
做法:
% E% j) \' A. U9 N公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時;
* n( v C& k q8 V' j# m# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
* v/ h* o, X2 I, ^ S# C- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.盛起雞中翼,留汁在鑊;" m8 ]+ p `, x; o1 Z& o
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
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7 ^- T0 [& h% |6 t7 f% h* |0 T. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R3 t( d# O) P) ^ V9 [ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |' a1 r1 \/ Z( a1 ]沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb1 q, O2 k' E8 \$ ]
; O5 P* A* y6 G; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
, ?5 e: }. Q4 O. d5 r: \# F: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1斤
" R- X( O9 U! y: D公仔箱論壇花椒1/4茶匙
. E" V- Y, ]. }1 R! P公仔箱論壇香葉2片
8 u0 \; i) x g+ |7 x+ i. Vwww1.tvboxnow.com紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! w' h- u% }- t/ \
沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Z J3 r1 j! c0 Q* b3 N
八角2粒1 K2 I) L/ ^! o; d9 {! ]3 Q1 p
薑4片. @ X5 Q2 e& }5 {4 O _* g
蔥4棵 # _& o0 x% Y6 P, g r: o; S
調味料:
5 \& k% l7 b- S! v3 K1 u公仔箱論壇鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h5 `6 U2 I2 U# t
雞粉1茶匙
. ^9 O1 P' b M: |5 h# Hwww1.tvboxnow.com清水約6杯公仔箱論壇, x X( t* p* C# o
砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e! n/ B$ Q8 r* N# l
生抽2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u2 i4 G! y( {6 Z/ M6 }' x7 i5 v
做法:公仔箱論壇3 ^- c# _$ h; K! |2 U
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;5 l' h% [( x7 U' }- \, a
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
" x# G" W) \2 w. \. U. o4 L2 ^3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;! @% f+ l4 z0 `1 [/ s1 Q# y; C$ L
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 * @# M+ f% n4 e, h v) |
% G3 q/ |' m& f. H9 y
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tvb now,tvbnow,bttvb- c; {6 \3 X/ ^4 U# W" n6 u; a
咖哩雞中翼
4 @; B! @6 S$ C. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 l, r. A6 B# E% f: }- ?7 S Q材料:(2-3人份量)/ D$ p2 L* U4 A6 w ?$ P
雞中翼一磅(醃半小時)+ p# v8 H4 D) l* B ^
薯仔1個(切件)
7 }% L) A w; a1 U紅蘿蔔半個(切件)www1.tvboxnow.com: `7 b1 |) S( Z
椰汁半罐(細)
! _9 S. }4 C/ b& N5 i% A咖哩粉1茶匙
- b& Z7 z/ B- [www1.tvboxnow.com 醃料:! P' I. j. K7 ^% d v3 G# L
豉油1湯匙
5 f9 ?; _+ s+ Mtvb now,tvbnow,bttvb糖、豆粉各1/2茶匙
3 t5 R M+ ^$ ^1 L( P7 o$ ]酒、生油各1茶匙
' ?; } n1 C1 N d! v- K+ {: cwww1.tvboxnow.com做法:www1.tvboxnow.com) S. ]* o5 g, c- R
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
; G% Q! J o7 M$ G# C( v2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;! K+ ?- Z8 T, N, @% V
3. 將雞翼加入同炒;
7 G: ~# g0 V$ P- B7 t4. 加入咖哩粉兜勻;
) v+ e' O. z6 ]2 R& p4 j; @www1.tvboxnow.com5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;2 I, x2 T) i; G, x6 u
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。2 \" r0 w9 y7 \! I* P
7 v* F9 h" b4 Zwww1.tvboxnow.com小貼士:www1.tvboxnow.com/ j3 P3 Y) r4 c) b8 s
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 8 K1 p% Q ]: a3 v
8 ]8 C6 s4 F+ q2 H' U! ^
$ v2 G F0 u1 T3 k q6 ^6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~% {% F. F3 \# @. T
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. H1 G- t4 ]! w( G- V; U7 o1 T( A uwww1.tvboxnow.com
' m/ F: d1 H1 x9 r, f6 E公仔箱論壇芝麻雞翼www1.tvboxnow.com* O' ^: R. b6 T6 J
' e! g( J- I: B6 X6 _
材料:
0 f9 R Z) D- i5 S, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p, M, N1 y% f% P
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
/ w1 n) z7 v% R3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \$ [. P' v6 v8 I* G* jwww1.tvboxnow.com
1 E! r* N3 c- L+ q. | S6 q p& _5 E# ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:www1.tvboxnow.com, Q4 X/ h5 Q% u/ W1 Y, ~
tvb now,tvbnow,bttvb' B9 M2 M% y( r8 G( o) f, _5 M
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。tvb now,tvbnow,bttvb8 c' y! i. K: Z) ]2 i
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
# D1 J, {6 d' awww1.tvboxnow.com
* Y, R% M5 ^* Y' h公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
X; d4 W+ r$ `公仔箱論壇
5 }9 L& d* V% }" G% O% o8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I" r" w6 K/ R6 }) _- X' u' l( cwww1.tvboxnow.com花椒醋雞翼
2 n5 @, ?! m4 C! s2 k) R; j 公仔箱論壇1 R! n8 Z2 D1 {8 j. N/ L
材料:(1人分量)公仔箱論壇* \7 f S, {' K, A' }: \7 ?, u
雞翼4隻; Y1 F1 S; q3 i8 K
辣椒仔特辣辣汁40毫升5 X& |0 w$ G: U# S4 `
花椒6粒
j/ H8 e' o" S公仔箱論壇紹興香糟露酒100毫升公仔箱論壇5 H A7 o7 ~! J
薑片10克公仔箱論壇( S2 Q3 P" M6 j- @) |$ i1 m/ t
www1.tvboxnow.com4 G2 x. w; n: z4 d3 M4 k7 N8 |) U; p+ g
做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ A/ [' ^2 G+ }8 E% v
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。tvb now,tvbnow,bttvb) N% J, ^# v- }8 x
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 0 ?* X1 t; h* a, U" q1 V1 E
公仔箱論壇2 d+ `% i' Q' ~4 u* }/ f( D+ \
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6 R4 O4 [& L ?" \1 h6 \
, O' w) f- g" g/ k7 @公仔箱論壇花雕醉雞翼
5 `/ H9 |+ b p' ]
" W) [- g; y. E8 O0 O2 b/ T材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A1 V# [' w: ]. ]3 v9 s
雞全翼 1 5 隻 醃料:
2 j8 K4 |1 V$ _% T, dwww1.tvboxnow.com鹽 3 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D: _' @ i4 u1 i+ H( e1 O
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
% l1 N6 B' ^) r+ U3 u2 atvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻
( Y$ X n; q/ B2 [0 Ptvb now,tvbnow,bttvb花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
/ |1 F% o0 T; @tvb now,tvbnow,bttvb做法:
- k! H, i3 J: ]8 L& W0 Cwww1.tvboxnow.com1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
2 d) k U' k4 ^' {! {7 q% btvb now,tvbnow,bttvb2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
: t8 a- z2 `) P9 o2 Bwww1.tvboxnow.com
! m) d/ e" S' c- S% Q% Y+ }& f
5 O+ {- J$ P1 c( `+ p5 @0 ~tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com/ u" S, l8 U: \" B) _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E1 [* Z' H$ }! |: ]2 g
+ Y( J) |) c9 F4 N) K9 I% Mwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^% B6 v" \4 |; X v, o6 P" ^
/ ` a6 Z: b' l6 `* v2 }
9 [, Y7 x) h3 Xtvb now,tvbnow,bttvb金菇蟹柳釀雞翼
8 u$ ?( l! Y9 a6 r+ r www1.tvboxnow.com, l0 j8 t; ]1 }, E8 t; p$ [
材料:
& V3 m _2 j& E- a6 q雞中翼 1 2 隻
; f) A! _" d4 G2 c4 A& \3 W) H公仔箱論壇金菇 1 小包 tvb now,tvbnow,bttvb+ i- N" @ Y3 i! d' y
水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n! n3 ~/ W% ~
椒鹽 適量 ) C9 p# g8 e P$ I8 N
蟹柳 4 條
7 b! T4 g Q) T w! m3 [6 b/ `* U鹽 2 茶匙
+ e6 ]9 m6 k2 x7 Y7 B薑片 1 片
8 N& L5 W7 Q- F0 G8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z* u# N8 Q( }, @; t$ n9 l
" ]1 h: q1 Y2 S. `+ d: K2 E; J
做法:
+ s; q9 P0 ~9 q6 J1 a# ]公仔箱論壇1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
' x, b9 M# W% Z/ a7 G. ?* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
7 `4 l( C' d. ~! ~& d3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I' R$ k% x \, A3 B: u, F0 [9 `- ]: N
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
! p; k1 E# k1 L6 g* z& T% A1 s3 vtvb now,tvbnow,bttvb5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 www1.tvboxnow.com5 v8 f1 y& a! G0 }# a
www1.tvboxnow.com( U* D$ Q- c6 g
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4 m2 o$ Y; V! V; t4 [0 d. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- e& v. M/ t, r3 m1 D3 N. ^炆雞翼
3 O; L* P3 y, j$ g" etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇9 ?, S* M R; X
材料:
6 p1 N7 [+ h7 o. ]5 Z/ Y) i雞翼 (全隻) 3隻
" _/ Z$ x2 O8 W, z公仔箱論壇薯仔 (中) 2隻 + ]5 _2 o4 G' `+ k- Y1 ]% w4 h
蔥 1棵 調味料:
0 F! W( M: V' E" c6 k; s
2 w9 @1 v! S- Y9 w5 ^' b2 m糖 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ l- r. j6 o( K/ E' N8 K" i! X( V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q9 _- m' g4 f# z- ?' o* O
老抽 2湯匙
# V2 P$ u+ \- J9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, X3 \( ^$ g/ }. Q7 T; C: m9 Z生抽 2湯匙
" y* W3 X/ v$ ~3 \, T1 F3 Zwww1.tvboxnow.com
0 I9 z1 Y9 _( btvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升
& w% E& J. l- d/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! Q6 @- x1 E3 S7 ~
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F2 s& l# |2 j. J; ^+ M8 c
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
2 V: b; I& A, Swww1.tvboxnow.com2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。, H. u2 J# V& b8 i# E- o
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
3 G! h$ I0 B! V% J公仔箱論壇4. 加薯仔再炒2分鐘。
9 F) r8 v6 T& F1 O7 o. Ptvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! x* Q N0 ^% M4 Q8 J7 K' O" V
6. 加入蔥花,趁熱進食。
2 D X# H* ~0 W. _! lwww1.tvboxnow.com
! }) d& v8 k4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
5 d1 w9 r5 H) w: z; q2 j. pwww1.tvboxnow.com% X* P* M9 j; a, T
南乳雞中翼
4 L/ T5 C1 y- Q7 @7 U6 m9 ?8 }tvb now,tvbnow,bttvb
1 \# e) F. z0 m! e材料:6 g- n* X# z8 @3 x6 ?; S' ^( G7 T
雞翼1斤
0 {) f' T6 }9 h 醮汁:
! s. F7 F2 M3 f* _. w8 e南乳2茶匙www1.tvboxnow.com- M' w& d0 v& l L- S1 W& b
五香粉適量, w9 I8 \. C; p% L! E2 l
麻油少許4 p. ^/ ]: y" P5 J8 o7 x5 X) b6 y
糖2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 r) |+ I1 f! U' K! | B
做法:
6 E5 Q& b0 L% q9 z2 n1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;公仔箱論壇: b; G' U7 z1 u. B
' [, V. q2 B; `$ b, X/ N2. 蒸熟。
0 X3 j! I" _0 f+ G公仔箱論壇" N, g4 |8 g2 ~& E
www1.tvboxnow.com# z; x# a1 q3 v7 I, \% I
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q# P5 o7 d( }4 X$ w3 |
$ q; f# ^0 r- Ytvb now,tvbnow,bttvb鹹菜雞翼www1.tvboxnow.com$ {3 f5 M$ e! H1 j: [
/ i) I* H$ H! b6 C3 E7 o
材料:公仔箱論壇# E+ h$ y5 f! X _9 Z
2 d6 X. P5 a# b4 \# \" j雞中翼
$ l9 V3 k% m; ^" X1 J/ ^
- i+ I2 g& X$ c/ t公仔箱論壇鹹菜
$ p) l: z1 s4 T/ r0 M
' R t5 H6 B6 G5 A( V% G公仔箱論壇紅辣椒
. ~( U O9 p c r! l3 Q! h' I! E. o5 Z+ M" j' L
(低鹹度和辣度)tvb now,tvbnow,bttvb& B3 x: G; Y2 Q$ l
- Y! C' Y, J. b6 ~9 U- {蒜茸公仔箱論壇' E* Z% E+ e8 F9 {! N
' D% n% K& i$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ `/ D3 M( j$ \做法:0 l( ?0 H2 S6 R& P. V6 u/ R+ n
www1.tvboxnow.com0 c& d# a5 y/ l
1. 雞翼一開為二,先行飛水。www1.tvboxnow.com) i9 G* }% j1 U
) x* C$ Q3 H4 J, q# N( k pwww1.tvboxnow.com2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
5 J. C1 i5 p9 \" m9 e7 S公仔箱論壇2 _0 i( Y: }2 x: g! [$ a! L
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
" X3 y- D. V, {: B公仔箱論壇
2 ?1 ^2 s* l; _8 n# C L* L) e! g--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb. `; b5 Y7 _: L2 o8 c
( K4 Q+ U, Z" B: i/ Y% h( T* C, Qtvb now,tvbnow,bttvb
5 Z% }! u+ W7 J柱侯雞翼3 i6 l% T, f4 c3 t
8 d) p0 h: {. t" c$ V
材料:7 i9 I" U' K7 z6 T' p6 u+ V
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
. }8 f1 ^( S7 g( G8 q
: T0 o5 y! d1 U馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
- ~( }- E& d: v T% \, ^. stvb now,tvbnow,bttvb- j* G( }$ @- w/ u
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]公仔箱論壇' Z1 b1 @) G) D
# d3 `. b7 t/ \) s8 @ hwww1.tvboxnow.com蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 q0 `: _. T# V' D: ~
1 A3 }) J5 T* O6 ~# @6 v公仔箱論壇芡汁:
7 A0 H! }. i- @5 \ {柱侯醬 3 湯匙8 k$ N0 T* K' M- d9 ^
1 q) |: f+ _: r* c0 N. a( W
糖 1/2 茶匙
8 J7 a }% D, b5 v" E
# I: C. Y! d, I' O* e$ O$ z水 250 毫升
+ n3 A1 F6 @; }3 g公仔箱論壇公仔箱論壇! ?# q0 ~! g+ I& m* f4 M, o
做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 T) ?& a& n- Y) Y3 q4 R) w
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
$ ^9 O" C: H) v5 N* Qwww1.tvboxnow.com2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。4 n. F4 g% z7 o2 d
; w0 f, p# R9 V3 m1 a9 s0 h公仔箱論壇
2 {" Q# S" h7 v1 K1 z2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H1 [$ @: ^" m, r& C' g: a5 {) M& ~- V
; `: v4 N8 I$ u! H: u$ O
, b5 x3 F7 |& u$ Y6 F5 |% i+ ~--------------------------------------------------------------------------
. i2 V# I6 a5 l1 vwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com$ [' |$ i+ T. [8 j3 Q/ k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N9 [9 A( @3 t D( t' z5 Y$ v
炸雞翅tvb now,tvbnow,bttvb* I! x. ?. {0 I4 ~7 |6 K! q& v
" u9 w! O M2 O' E材料:
4 a, @+ q& z1 \7 _) K5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ S J& f b/ a9 |' T4 i雞翅8隻
; [: g; \6 {# N- d5 |www1.tvboxnow.com
& U! e) J$ I B! b; C8 Kwww1.tvboxnow.com太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]; \' ]$ x4 w6 l/ c' c6 j5 r
醃料:
5 k0 e' R# C: O4 F9 J' K公仔箱論壇, x0 `" u; O+ O2 }8 u3 a
洋蔥末少許
. g5 o, x) F0 F, u3 htvb now,tvbnow,bttvb
5 M! y, i0 S/ @' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1根5 h2 y5 O' ~9 R' p9 O7 Y9 F+ [
% S% R2 b) z4 g8 J2 B* S薑片2片
6 C5 }0 R3 [/ ]- l; h3 o* Z5 j! W5 A
酒少許; P3 s- k1 d8 `
# t$ J* [6 w0 q$ c! S* ~0 {0 K
雞粉1/4小匙
$ o P+ G" Z. |2 m r+ T1 q0 A4 E
3 [. a7 [/ m+ {* Wtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉少許
* A6 R4 r+ ~3 e( y1 b4 V
& q9 j% l7 w( s7 ]% ]鹽少許! \6 {. a0 c8 b' E2 R
- v9 k4 n T, N1 ?: U1 }公仔箱論壇作法:
2 L1 p* N) s' l/ b1 T) htvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _+ P5 E/ o' ?* g/ {# ]! t5 Z2 J% c6 S1 y
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
' u# q* W. v7 P2 J {" _& _+ S公仔箱論壇3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 4 m( `8 n/ n" z) I
8 R( ^0 V: f' r/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb4 E1 s$ ^3 K; l! U$ g
7 Z W; j( R8 w" T
紅炆雞翅www1.tvboxnow.com3 P" n, ]+ _( G% l8 F5 |
8 X2 U; I& C; r6 I: Q9 \$ }www1.tvboxnow.com材料:
- S1 I1 X6 F$ e% O' T* d/ E/ Q+ B+ g公仔箱論壇
! e$ l2 L4 \+ U- R M雞中翼8隻www1.tvboxnow.com) R- N( Q$ Z5 w$ _0 C
Y! h. T/ n( P0 gwww1.tvboxnow.com薑、蔥各適量
; p# D: d# i- }3 Ewww1.tvboxnow.com醃料:/ f) G7 w, I) s% D# |
) d f7 {8 K) m% u7 J/ c酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A! m' ~1 H+ _, T$ N
4 C& J- b; p4 y0 N5 ?生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 _3 f) T1 ^7 G+ V& Z" y f
7 B, w. d- y+ G8 [/ S# W胡椒粉少許
/ p' u8 w) z6 Z; Z: @" ~tvb now,tvbnow,bttvb調料:
' o" ?1 l( m1 E- ]! u1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G4 M$ p, H7 o( |, {; V; G/ qtvb now,tvbnow,bttvb蠔油1-2湯匙* Z) z( i4 t: N' i" {
- N. m( F% w5 D+ ] }tvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
8 C) \, n6 \; i4 J( v2 r3 O0 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v( l x" t" G! F" i5 ?" Z
芝麻油少許& y4 |/ I( j6 N, H B
www1.tvboxnow.com, [5 W+ ]6 M% y" }( ?/ w0 N) D. S
做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ F3 x6 d) z. u
4 w6 T8 y, w6 @! \1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;公仔箱論壇( c# {, z# O9 n6 w1 s* }# s
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇3 ?+ ~5 G* s, f7 G& x' F/ \; z/ c
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb. l- b1 N2 x' n& I! A7 Z
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
6 n' Q" z4 `! O4 Z$ v+ Qwww1.tvboxnow.com5. 取出,即可食用。, k. I' @$ ~% p- x$ F# K" {. F
. e* N8 L+ s0 \! {: m
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 G/ ^2 u2 q, |: u( ~
$ i; D5 U9 p8 s0 K1 vtvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼
* Z& \1 ?/ q0 T; a! ^+ [tvb now,tvbnow,bttvb
) y* O( o' h! W7 m L" g材料:
: v; S+ R& v: M3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c* m* \# D2 {3 M& ~+ ]公仔箱論壇雞中翼1磅www1.tvboxnow.com( J m0 c8 F/ d( Q' N/ t$ e8 {
醃料: # p) A% V: H+ N8 M7 y5 x2 Q
醬油、蜜糖各1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d; a: K' V5 b) E8 ^& r
公仔箱論壇' v; ]0 ]$ T$ j2 ^$ s l0 x1 y
蒜粉1茶匙3 ?1 ?% E& U. Z0 I
香茅粉1 1/2茶匙
- `% u% W; m; E/ f9 @7 b魚露1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Q' d: t' A% @( n. O4 i- H
鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! J# \0 Y* x/ I# }* V% l
麻油、胡椒粉各少許
2 {2 |& I6 S6 D6 i! |公仔箱論壇 公仔箱論壇7 n6 A/ J, P3 |7 d5 C* T
做法:tvb now,tvbnow,bttvb* p- A0 k* C2 H: R
公仔箱論壇; p4 n# b. r' h' i4 I" h5 T) a4 k {
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。+ z$ o( [* s! r9 B3 `8 ]! o; m
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
! x) l4 j* w$ c8 A6 o; K* C公仔箱論壇
% q1 {2 ]8 `% ]3 C- S* x) k$ x; Pwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb. L! P' k8 L, P9 F; W+ M# \/ Z9 ]
* ?9 L/ j7 V3 n, P( \2 Y' @公仔箱論壇! E. U9 \. T; c& o" I
香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb1 |6 n0 k5 m" j$ n1 ?5 e
5 c# `3 H: |% ^: L5 g3 w材料:
0 h$ I0 w* v8 x D' ywww1.tvboxnow.com
" H' V, a3 f3 w; B0 \% Y公仔箱論壇雞翼公仔箱論壇7 c1 Z( o, \, D2 {1 T( I2 ?
www1.tvboxnow.com( t2 G5 t, A( T/ H; d
冬菇
: c/ u) g0 j4 [" Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e/ ^) x, s% c2 i O. _
紹酒
1 q( Q, C% ]6 z. |: E+ A公仔箱論壇
: ?$ r" _8 v% Z, G+ t4 S高湯tvb now,tvbnow,bttvb5 ~5 F+ ^% W, I5 G# V2 `
! w$ [* e- x4 W* X, w( I/ Dwww1.tvboxnow.com蒜茸
3 N2 o5 S* X, `www1.tvboxnow.com7 }4 i; E- W/ L3 H6 h
薑茸# c# i2 @9 L- F% @! i3 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j5 I+ Y. q3 C' X9 M2 F7 ^
芡汁:
t2 j, j0 t' ~1 }6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, P) n: a4 J; E s: p1 {生粉
# D& p5 s$ K; A4 n+ [, B/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s& w4 M- X. {# ~3 i/ I/ A蠔油# j5 J1 s+ i* r- Q
( r9 L7 f l2 G# f# i2 y% Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb) ~$ S6 i0 L/ |9 n
( R) x. M+ o" U/ T, O5 w1. 旺火起鑊。0 W, p! Z1 F$ }; {4 A5 @
: [2 Q1 [: ~4 {4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
. L1 K. m! ~6 s1 c0 t. Twww1.tvboxnow.com
/ h$ V! D) k G# A" q$ X3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
_0 _5 f: \7 E3 p7 g% ^: Y, N
5 N, u1 Y K% f% ~! n3 x& N& G& g
# W/ X/ r! a& |7 s9 Pwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
, M5 J+ R' s! H$ X" ttvb now,tvbnow,bttvb
4 B! e2 O j' |香煎鹽焗雞翼
) g2 X' g- G1 D0 z公仔箱論壇
( z) [) s; a& V3 h. E公仔箱論壇材料:
/ |9 n, p- i. `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?( N7 Q0 P+ Y$ f# [9 L. n
雞翼一磅
! A- |2 Y; t& V B
$ l# D3 C' {' ctvb now,tvbnow,bttvb鹽焗雞粉一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R4 [' Z: c# ^1 {
tvb now,tvbnow,bttvb+ h8 h8 w/ [1 b. _2 F% O1 f
糖小許
" \# [+ T9 [' @2 d5 e8 X; }1 k8 ~' r, Q) ]( R; k
豆粉半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d, v. |' o- t$ A2 V# I5 \0 {7 j
N( b( v: u8 mwww1.tvboxnow.com
0 h+ E, n/ d4 W7 g9 ` cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
! ]* x7 d2 s8 i* m9 X; Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, [6 j! m2 H% v0 @6 A, P! C
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
% O/ d* z% Z/ `+ O: g" P9 V/ P8 V7 \& t. H6 H
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。tvb now,tvbnow,bttvb/ q* i8 h. e+ k# R) u
' w4 ]( o5 ?# x% O; i4 e+ S
--------------------------------------------------------------------------
' z$ V9 C$ ^" @$ @" T9 `
7 D0 S5 G5 P. b+ h+ rtvb now,tvbnow,bttvb, p9 c. y, \: G2 Y/ G# K& H
香辣芋頭炆雞翼
4 P% w9 n0 [- [公仔箱論壇
6 b% e$ k8 i3 U5 m1 n材料:& h' o: a! s) `, k9 L h
雞翼12兩
# N/ v& ?+ X; }; F% }7 |芋頭半斤公仔箱論壇. x' a$ K8 p: E/ }8 `
蒜蓉1茶匙
8 U) e% y4 Z3 K3 x/ Ptvb now,tvbnow,bttvb辣椒少許公仔箱論壇6 V: A5 F! Z6 _( a' X7 L' ~! p: a
水1杯
0 Q- d- m: q' ?+ i$ J- @, R( Stvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
2 e) ~% L% b$ y3 i V3 h6 G! ?公仔箱論壇 公仔箱論壇2 ~, S+ G V5 v7 t0 ] A
做法:' f( O( n' U! u) G" N: h; I
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 m2 J0 T3 j. b' A) @0 W* m
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。www1.tvboxnow.com; |6 {) W& {7 ^- L( x% k2 F# H
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
. G" z: B0 O% H5 ?0 Owww1.tvboxnow.com
7 E" u1 j: f4 K7 ^) K9 {www1.tvboxnow.com4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
; u* g0 m- ?/ V Q6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `% x8 h" D* i0 f$ ^5 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J$ M1 t& \( v. a; T! J5 w2 c
公仔箱論壇7 p* h8 R1 T1 T$ g! T- L
功效:3 T$ o1 _8 g+ ~$ Z X' V1 R
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
( y/ L! _7 d6 j1 s7 d/ L8 I
/ t$ r* m, N m: I, ]$ |www1.tvboxnow.com
6 T5 a3 c, w/ _/ ~) g! L% Kwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------& X. |/ P& O0 m% F
4 b: {1 b2 g" X o; u2 s7 ?香辣茄汁焗雞翼公仔箱論壇; W2 W2 n+ N* O- w- H1 j
www1.tvboxnow.com* B* n0 H6 T E8 o, [9 f) }% [/ F
材料:
" W( n9 ~* t: w# T! b急凍雞翼一斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i' t# S( B; L" {% Q2 } q
公仔箱論壇1 h7 L- H8 B* h% w2 X3 ?$ v
蒜茸三粒
1 I$ }9 P# U0 @5 I0 e9 a6 {公仔箱論壇6 D& M7 U# U. A
茄汁三湯匙4 I: N. c S; n* a! S5 t
醃料:
& M. w0 O2 M4 t+ }) ~- x9 l# B! V辣椒粉半茶匙: a) G" [ }. b
www1.tvboxnow.com, ~0 y" ?( I4 n& z" F
鹽半茶匙
4 i, ^0 M- O$ q
" r! H8 t% i' \* O+ }. m' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖二茶匙www1.tvboxnow.com5 y a2 {3 P5 y3 a% U4 K. `
. O# |" J2 e) s0 d' ~" U古月粉少許+ O: h K7 [0 h i8 y
公仔箱論壇8 l$ i7 s1 }+ n; E$ v
做法:
! S% n+ M6 R3 ]公仔箱論壇1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
4 q8 g! D& Y) y" {2 }8 o, W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# Q) P7 p% a/ l0 r
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。tvb now,tvbnow,bttvb% I& M7 u/ [% |% l+ _
; o, }. q- f! N7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d2 E- K$ v0 N1 Q公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------1 P% ~. w) }2 d. @5 \5 R$ V- K3 a3 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |' ?1 \1 e9 Q; r4 \/ a- G
香辣雞翼
6 |# E! h; t. [3 p& k) \" c; N; H www1.tvboxnow.com H. @+ y; j: x: [6 T/ ~
材料:tvb now,tvbnow,bttvb% V0 W6 D9 s: n; g% `. r. \
公仔箱論壇! M! r) ~& o3 Q1 L) ^
雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {& Y" e" a+ C: M( k
醃料:
+ j3 R& a4 S% X! p, s- x3 O公仔箱論壇+ a! ]6 u( w: d: E6 R$ Q
莞茜3兩
8 b& U# F! Y2 H E! x' Q8 a* o公仔箱論壇- `% P- t0 Z2 S2 _ N( N
蒜茸1兩tvb now,tvbnow,bttvb/ J% J* c; J/ H
味精1兩www1.tvboxnow.com, J$ B: t. q& k3 | ]
& i( @' D4 h0 u" a7 Z糖1兩
$ n6 Y6 A; w- x% i# K0 X. r( a6 dtvb now,tvbnow,bttvb鹽1兩. q. Q- J% K& A# Z1 ^7 F H6 V
6 W9 V! W5 V& A/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5隻紅椒
7 m. F% Z# Q V& D! V5 J$ `. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花奶1罐
; u7 u. c+ C3 W2 y8 e+ G# U" A4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 C7 u/ [ ^- i% _% q5 [tvb now,tvbnow,bttvb美極小許
, r* M# V& N8 j O9 T- N$ e公仔箱論壇麵粉1兩
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5 ~% j. t6 p% }, xwww1.tvboxnow.com水1/2斤! n2 R5 X9 V# i3 s9 _1 d
公仔箱論壇0 {+ X' L0 m) q3 s* O; a9 ]5 N( g
做法:
4 ]! y% L- o9 }" u8 U) u% _1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;www1.tvboxnow.com5 s" [& [0 q3 K* ~0 J7 l& u# i
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
- \; z* k, P7 h2 Z" U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x( _& x* Z' x6 ?7 k
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! g7 [! P5 T& _% X! c. D8 U9 R公仔箱論壇
K, N" V0 {, X$ T* L; h栗子雞翼公仔箱論壇7 Y( B- a {( z n. m& d7 f9 T& |
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材料:
C5 b' |7 B6 V: \, _雞翼20隻
j, `8 G! h2 @www1.tvboxnow.com栗子1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p) V0 P7 F. |, s p6 F! }$ H+ n
蔥4枝公仔箱論壇# s5 F! N, d" o9 q
薑4片
' h* q' J4 e3 e* etvb now,tvbnow,bttvb桂皮20公克# @4 P8 f+ ^( T+ r
角4粒 醃料/調味:
. L! F8 P$ }+ z& [tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙
# n1 s3 z2 |: \2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2杯www1.tvboxnow.com! N8 }5 m9 A1 T- s' L2 ?
糖1大匙
" x( [! @! C2 d H7 ftvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙
3 ]6 U8 @2 ]7 a0 S) Q1 @水10杯7 S: L$ T) H! ?0 t' ^7 E3 y! I- C
味精1小匙
. }$ F2 \) W& A: |/ G0 l做法:
' V$ {# H0 I5 n; i+ \www1.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 B$ z9 ]5 k- Z. o+ k( {
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
B: F; e' u" ~, u. y8 ~3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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; t" R; y8 U* S# ?+ b公仔箱論壇4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。www1.tvboxnow.com3 @) q+ P- r6 u, c, h! O
2 k2 \5 O0 V9 j9 Y) d7 t2 z5 S5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 p" e# `, }, _* B! L
公仔箱論壇1 E# e- R2 I- g* G- g: D
' T; M3 ]* K, z: W2 Z# Dwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \6 a0 M8 F5 L6 d- E$ c/ r
tvb now,tvbnow,bttvb: U; S) U, J7 P/ S4 c; G5 F* h
泰國甜酸雞翼
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- u& |6 i" V! L# h材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s2 Y' I8 E7 D
雞翼1磅
0 m' A1 G/ L$ \$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙www1.tvboxnow.com0 Z6 Q9 X- D- n+ ?: P
水2湯匙 醃料www1.tvboxnow.com& o6 u; J. _, ?$ y4 h
生抽1湯匙* E% t! \3 y! c( d7 s7 c" z' R" {
生粉1湯匙
6 S+ W5 F" n0 t3 o公仔箱論壇糖少許
, \ p$ S! H1 g& b4 Kwww1.tvboxnow.com胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb8 o* B* `; @: @3 `! @
酒1茶匙
3 \, M2 ? I. Z) r# \7 vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
# \& ~" M6 e" p" J' F6 Y2 L& c3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
7 |- e6 C& E+ Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y7 [3 j6 e" {7 d8 ^# ?
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
9 h |2 a: W5 d& S& c8 D6 o! Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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