BeiDouChef

: v6 l8 j  d4 v! r) M3 F/ J5 @
聖誕派對2 D$ Y: f2 e8 M  d( j" q. ?
【材　 料】9 U& o$ B" w; X$ d( F
四紅果茶         1茶包
* q( u. L9 j( C0 O2 @/ b" t* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汽泡酒         適量# v0 r+ K& |3 K" M
草莓         1顆公仔箱論壇1 D3 |+ j) o* ~  }% [; P2 s8 X
果糖         15㏄
6 I4 ~6 m% M) J* E) `* W' R3 N- owww1.tvboxnow.com冰塊         2~3
6 |6 o8 u3 Z. I公仔箱論壇熱水         50cc' ?) }( v) l. z. A$ z, F8 R7 Y
       
2 J+ \1 E$ |* Q  }6 s, m( A【做　 法】0 r0 R' s- y4 n  G2 Z0 h; S
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。www1.tvboxnow.com, L" @8 _+ k% J; a" Y1 L& m: b
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
0 P$ O& ?) v3 p; Z3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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! M  t( w: ?. A& ~, K; u5 g$ ^1 k* V
5%水蜜桃調飲
3 R# w$ ?7 e" [% N7 P公仔箱論壇【材　 料】
" \% L' u9 l. S( E# X: h3 P5 R: l8 pwww1.tvboxnow.com水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
& d# Q7 I! ?1 E0 ^tvb now,tvbnow,bttvb蘭姆酒         30cc
" e* t, B) s. v  o+ x果糖         30cc+ Y( j( k; p$ I6 ^3 y; G. i
冰塊         適量
* F4 n) [$ C+ N2 S1 I8 }蘇打水         適量" p1 X: H9 H1 Z$ J: H

6 G5 v2 P/ A+ C# R! I3 ]tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
# V$ D7 E) ?/ ~' q公仔箱論壇1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q/ z9 P. w& M
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。公仔箱論壇! _5 L' P( k6 z5 V& |1 {6 P
3.倒入冰塊至滿杯。4 U: a" k) I5 A$ c% y- w
5.再倒入蘇打水至9分滿。& \- U0 n9 j4 C  z  {( |) j
6.飲用前調勻即可。

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1 N# O) x3 ~! p8 g1 R蔓越莓冰茶
( s0 W& ?/ q6 T2 L+ R' Z, p! k# wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
  Z/ H! Z" k: Cwww1.tvboxnow.com基底紅茶         100cc: U! A, @/ o& O2 J1 u+ U
蔓越莓濃縮汁         60ccwww1.tvboxnow.com% j3 h6 F- F, j+ T( C9 {
果糖         45cc
& C; H5 @& O: ~# dtvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc
) ]" \  c! G  u. I$ E" @( b3 T% T  {公仔箱論壇冰塊         適量% [9 {$ h4 U+ t9 P) c
糖漬蔓越苺果粒         適量" m3 i% g! t) \8 U! \/ o

1 {  i4 c- X' h+ G/ ~【做　 法】
6 t2 U9 n0 Y! X' Z+ p* ~* }/ `tvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
" Z% w' C( o& ~www1.tvboxnow.com2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c4 _# x4 E( A
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。公仔箱論壇- A) x3 R+ M+ W; P- c9 s! @# ~
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。www1.tvboxnow.com9 F* m" _5 ]+ S5 b
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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, L# v# v5 j8 h" S2 b( B4 |
鮮桔冰茶$ V8 ]. `. [" k  D
【材　 料】
4 }* P  O. H( f1 _3 G( zwww1.tvboxnow.com金桔         150公克tvb now,tvbnow,bttvb+ N% e+ }4 n. I
柚子茶         30公克tvb now,tvbnow,bttvb& c! M) p3 S0 Y/ f" z2 O- J/ O; M' W
梅子         2顆
2 z1 n! J0 u$ v) ^% V7 W公仔箱論壇檸檬汁         1小匙
* {3 F, C" `# Y: [% m熱開水         300㏄www1.tvboxnow.com/ h1 n  o) o  {) Q
冰塊         適量
, P4 D8 E* _/ S3 g6 y糖水         適量) b9 \6 K+ ]" R- {1 L4 T; [
        ' m2 E' X3 A( X
【做　 法】) ~! T/ F% o8 A/ f7 v
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
& J2 Q: P  `& z; S8 s7 {2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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/ {0 g& S' E7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q9 d! U% ~2 n( T
【材　 料】
, i. s' H/ V! U" c/ i基底紅茶         100cc
1 l) F0 n% n# W% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰糖漿         30cc
- I5 {' g, I; b& ?www1.tvboxnow.com果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb$ x4 ^6 T1 i5 c8 U& E) Z1 t6 p
紅石榴糖漿         10cc5 u- a: d5 X) V& u6 e# w! }' m
冷開水         250cc
8 r" t$ n; o4 ^1 t; ^www1.tvboxnow.com冰塊         適量
& n8 J+ `/ Z4 [! m$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
! X- m& G" m2 z; H【做　 法】
& ^( I$ c! X5 }# I6 c/ |7 Twww1.tvboxnow.com1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
& l# J. l, y8 g+ Z/ R2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# T3 c( i' k6 V) ?: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。www1.tvboxnow.com5 ^  Q! x2 |6 S
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。3 ~! b2 @0 [' Z. O* S# y) k
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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7 z5 J# {/ e: }4 h& p( @! \3 Vtvb now,tvbnow,bttvb鮮果冰茶公仔箱論壇4 M) _; R) @$ G- @2 b' \
【材　 料】公仔箱論壇2 M. q1 X& _# f
檸檬         1/2顆
0 a! o. \0 W" ltvb now,tvbnow,bttvb柳丁         1顆
1 k" K) O9 f4 j7 t0 h/ f9 ^* Y公仔箱論壇百香果         1顆
# Z6 a3 y( W( R8 A7 Y8 \  Q葡萄柚         1顆tvb now,tvbnow,bttvb. j) i% x7 c* \( [! V/ A" X
果糖         30cc公仔箱論壇9 n6 [) X2 O6 ~; I5 p
冷開水         200ccwww1.tvboxnow.com. j5 x2 Y/ }3 j" l' N& d
冰塊         適量
+ C2 |) I- G3 P6 @$ _; u  d% ?tvb now,tvbnow,bttvb( m5 w# D# ]  X8 w
【做　 法】
. w) d7 M; N2 m' e' N( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。* B/ e, J- l9 f" q' c4 t9 N
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb- \+ r+ b. U  o
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
- ^$ D5 C4 ?; Y1 m% L1 d4 vtvb now,tvbnow,bttvb4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
; T/ t- F9 }* x/ Q5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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www1.tvboxnow.com5 @5 c; o) W3 V# G! D
青草冰茶www1.tvboxnow.com$ b9 n, y* o3 |! R+ d7 j7 M$ d
【材　 料】9 F& x* Z' M  d3 g, N0 `4 O
蛇舌草         10g公仔箱論壇( J/ j9 i; e' h- P7 R' r, O
冰糖         適量$ x/ Q4 c) L4 o- m, `' p" ]
熱開水         100cc
; v5 R& D; F2 O+ u8 P2 g4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
$ ~+ K% ?  ^* O" S公仔箱論壇半支蓮         10g
3 ^8 i$ G: e: J+ D) X% r夏枯草         10g
' O" P6 y* b$ O8 ~0 q! W8 b- I茵藤         10g公仔箱論壇6 `. e" }! Q* }. n$ u- C
薄荷         10gwww1.tvboxnow.com5 \: U: }' c5 O& ^
       
2 n, t0 w0 U  [) \tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
" _$ p) @3 x" M1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。www1.tvboxnow.com/ d$ n+ v6 F% w. T  x/ O. @: L
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
  m' i. d2 a1 [, g8 Bwww1.tvboxnow.com【備　註】
4 L2 r' n; d# e( e, \公仔箱論壇青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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6 g; P" E& u, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉果粒冰茶公仔箱論壇% N( Q& j1 S8 N7 L9 C
【材　 料】
8 y( |4 n- g0 L* i; {! Y7 \: D芙蓉花         適量
6 L1 V9 {; l! l; R5 X公仔箱論壇冰糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T  j/ ]" P8 d& ^
熱開水         200ccwww1.tvboxnow.com9 }. U5 H9 ]1 _  u% e% S5 k( n
冰塊         適量
4 h7 |! h/ J3 B! O+ G% f公仔箱論壇蘋果肉乾         適量
# D8 g/ ~, J& t9 u8 n4 E# G  N玫瑰果         適量
! ]4 r6 r8 h6 S; i3 t        $ q! T& ?' j2 f, Z# q! D7 S
【做　 法】
: C$ g" I+ N/ t6 C; r. S1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t( ~/ O1 P/ i) C5 w/ E4 j% G
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 P3 \& `; F% {: U3 d
【備　註】
/ Z5 m& ~* w7 m5 s& P9 @- P公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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6 y$ B/ b8 d8 x; K/ J' J; vtvb now,tvbnow,bttvb百匯水果冰茶公仔箱論壇/ \7 f$ {8 Y5 A$ P/ Z- ~
【材　 料】
$ r" s2 s4 `0 D4 I1 E+ i% z0 Vwww1.tvboxnow.com蘋果         1/2個公仔箱論壇' x  D/ O. E) V* M- H' I& L
奇異果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb* y0 H% Y! W: }7 `9 k* t5 R
百香果         1/2個
2 a# n0 X, r* Q7 ?檸檬         1/2個
  a- H) c+ P' g$ a( M% M* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨         1/6個1 e2 |4 [) J" g, j, X$ v4 x
柳橙汁         300cc
- p7 N2 @% ]6 w9 S5 |) f冰塊         適量; w( J% n5 Z8 S
       
. i. s; v; m& r2 ?6 ^# x公仔箱論壇【做　 法】
9 }6 l) S! A+ w' K: Q6 q/ e, u1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
6 L; Y7 W  z0 b+ `1 \2 Q' g公仔箱論壇2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K: s+ {  F: W( w+ Z3 V1 n3 o0 G
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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  h* X4 T% z3 k: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金線蓮冰茶0 ?6 P% ?* ]% Z$ H! v+ ]
【材　 料】& \2 m$ \* y, }3 P3 W3 p4 |3 @
新鮮金線蓮         6g
0 o  f4 o, B6 v# ]7 w! `www1.tvboxnow.com水         200㏄6 j& j. Z- n) b( g% Z
        tvb now,tvbnow,bttvb+ [' I% _8 U3 V/ V! l) s" w
【做　 法】
  G9 \! o2 `  y: C: [& u1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }) _3 b/ F* A7 g6 ^& `7 e+ k
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
& u8 ~6 v6 G  n2 l2 T' V. @" I【備　註】  U# ]- l2 S( U; ~; K
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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www1.tvboxnow.com( D% S6 B' e0 m& H* w. I
熱帶花茶
7 L5 U: q5 B# E# R! c$ `公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _1 Q* J$ v, o% F
果粒茶葉         3公克www1.tvboxnow.com) N. w( R' |( b2 S' Q) l
柳丁         2顆tvb now,tvbnow,bttvb3 M# o: [1 v2 n* Z' L/ P
鳳梨汁         60cc
" `7 u1 R1 Y1 }- K# H0 L. S, z芒果汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r; D3 n6 |6 w" \: l
果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `/ P* R0 r0 p# n# d' D: Z& V: z
100℃熱水         100cc
/ c; e: r0 W: }, [5 I- Q3 W+ gwww1.tvboxnow.com冰塊         適量公仔箱論壇# ~$ S# N2 l+ K% M' u' H
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^6 ?% m* x6 b" a
【做　 法】( B$ v4 H& n8 ]
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。! T4 |2 x4 x! E+ Y
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
8 O# K: E# P. U/ A公仔箱論壇3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb8 t  W% }; j% S  L7 O. p: L% |& f
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。$ f- a5 |/ Z: P+ C- g4 ]9 B' q9 Q
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
( P0 S3 Q" r7 g, y6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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. p2 P! ~! q  a' f7 m% \2 _8 f% z公仔箱論壇萊姆天堂' I6 n" Z# r* y3 R! z$ Y  v( g% \
【材　 料】
' w8 o% w( q$ }6 b; L, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷茶         1茶包
& |$ a3 U- n! g3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萊姆酒         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F1 v: w  x7 J$ O, Z
檸檬汁         30cc
' X) D" J9 I/ t' Lwww1.tvboxnow.com檸檬皮         1顆+ ?/ R0 J& h. \, e
冰塊         適量
7 T7 f" a& \2 L' f) X! Ewww1.tvboxnow.com        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t: x6 W5 y. @( n
【做　 法】
& j1 F. g5 E! u5 G& jwww1.tvboxnow.com1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
7 E" A) v, V7 ttvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。www1.tvboxnow.com, A6 p0 o2 ?7 h( Y) F9 z( G5 \
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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3 S( y5 g3 C  g: a1 \冰菊普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb6 X$ g( I. ]) d: F% ?
【材　 料】
5 s5 a0 A2 H% ]: g) a8 c/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶葉         2公克
, U3 I$ l) Y7 ~公仔箱論壇杭菊         2大匙
$ V2 ?: g' n9 [% R+ s- ?6 Ltvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc/ |. I  z) M5 l: @: l* q: r. E
100℃熱水         350ccwww1.tvboxnow.com: @3 C; N; I7 k
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F) B8 N& C) B# y& g0 x
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g) h2 H7 Y, ]
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! P: n4 Y5 q/ h% c. T/ c
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
) S5 c5 a! z, R/ Rwww1.tvboxnow.com2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
% |2 g! z5 B2 c+ J! |1 Z) Y) owww1.tvboxnow.com3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
' c2 F% G9 c3 t1 `公仔箱論壇4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。www1.tvboxnow.com( Y& a* @5 B4 X( x4 Y  W$ q  O
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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公仔箱論壇8 j: o+ t) N0 b
熱帶綜合果汁- I, d) |1 g- ^
【材　 料】
! v" J9 \7 r; l" j- |3 D5 `www1.tvboxnow.com石榴         1/2
+ O& j! t1 P" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果         1顆1 Z! q' v! x, ~2 V* X
鳳梨         1/8片
/ g8 j: D  L( J+ ~1 U% v* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄
# I1 O1 _, \' Q7 C- o* E8 _www1.tvboxnow.com蜂蜜         適量
9 g% }: F! k, R' p) q4 s2 |$ M) ]5 U2 gtvb now,tvbnow,bttvb
: o$ {3 |+ n1 k% K& Q【做　 法】
) w1 [7 M2 l3 K# [tvb now,tvbnow,bttvb1.石榴以湯匙取果肉。公仔箱論壇5 Y$ i* m$ _& L& H
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。: {( v9 q0 T) U# n5 d
3鳳梨去皮切細丁。; r3 v  r' e4 K
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。公仔箱論壇+ e0 u7 |% ^. W, \4 o% |8 Y& X
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
4 n* m2 r* T* z" F" ~) K8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.再分別倒入杯中，製造分層效果。9 r' C8 \7 Y: j1 X4 C& [
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。& ~% h" `. \+ L" c
【備　註】
" o, I2 ~* @$ @9 B/ ~9 Q  W/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：幫助排便、增強體力
, J5 }# y* R7 O' N* g% v天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。) X9 M9 W& P5 S( c- x: l% {* d* n
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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) T! U$ n' t% V( U1 f公仔箱論壇石蓮花蘆薈果露
1 D, d  y7 X" f2 ^6 C3 R/ B' H【材　 料】- \# r! f7 z- m# L
石蓮花         10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r: x  t7 ^# w$ u1 F
蘆薈         2片: J% f: ~1 s9 {  j# Q
檸檬         1/4顆擠汁公仔箱論壇9 P% m2 Q/ C- f5 o. ^' \6 a7 E: P
冰水         120㏄www1.tvboxnow.com/ M9 q3 b; s; o/ `1 W7 l) s$ ]& d4 f" ^
蜂蜜         適量9 g/ j$ {/ Z( d" B9 T% J6 g
        公仔箱論壇  G/ p3 p# h, \- o
【做　 法】9 a& h! H" L/ @5 J  A3 N
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
- U) \5 p$ o; ?www1.tvboxnow.com2.將所有材料放入果汁機中。
& o9 |: O7 K1 f0 D3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h$ N9 u1 ?- d; b. N4 ]
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。7 a4 O0 d  S1 h8 m; b. `$ X
【備　註】
  w  z' i3 D( m6 c6 S/ |  Q: J: [功用：調節血壓、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb9 N2 A4 `6 U* C' }  j
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
+ I  }) N: J( L7 R' v/ z  s# a公仔箱論壇石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。tvb now,tvbnow,bttvb3 H2 j+ _( b+ w1 z9 W: e- K/ Q
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！