MagicAndy

【材　料】 9 a( w3 C/ S% J5 P; Z, b, [
生香菇  2朵
* v# n( z% J* h- F* m( ytvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩
! k2 I9 T4 _8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb, p" A6 x2 o% L
小黃瓜  半條 / o) f/ w9 x+ s  U
枸杞  少許
" {, U. h- J9 |- htvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 公仔箱論壇* {. v* `( p8 f) o1 W7 j8 s
素高湯  1碗
4 y0 l- A9 _7 l/ X$ K$ ~3 G0 Rwww1.tvboxnow.com【調味料】
$ E3 i, u- r6 K鹽  1茶匙
' @9 m) a2 v/ t+ s6 m公仔箱論壇【做　法】
# w/ n- f$ Q/ v) k; Vtvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d4 r* K  `* P1 D" S3 B
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
! b5 L, k0 F& r1 {0 jwww1.tvboxnow.com薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb, D% h. }$ v/ Q: c) v
蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb. M2 }; J2 n) U2 a
荸薺  4粒
* P# p$ M1 G, _- z* b# T紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N8 Z7 e2 Q1 S9 D0 F0 @% P
蔥  半條
8 y* s/ M9 d. C* R公仔箱論壇白粥  半碗
9 E' Q& w5 g. b9 R/ y# c2 q! Ctvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗
6 ?! k4 }; d8 Y0 v- |1 a公仔箱論壇【調味料】
) ]7 }: F" b- W6 Uwww1.tvboxnow.com鹽  1茶匙
) K- C2 T+ f; h! m公仔箱論壇米酒  1茶匙 2 H/ u" H. W6 V% X" f% _4 g
【做　法】 . J6 v7 \5 |5 u! h, K
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A  R' q( r2 k$ {+ H7 f) t
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 * E* E7 _$ V0 y9 E
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb8 _0 q% v# G2 c* s% L9 r- ]
山藥  3兩 ! K0 M" V1 _% \8 C5 K: s' r$ F2 L6 A
韭菜花  3支 www1.tvboxnow.com4 ]3 T7 P& i% M1 V6 H# [: F. v0 @
海苔  1張
) G1 @6 q! c9 q7 t& E: U4 T. swww1.tvboxnow.com蔥  半條 / D& e; U6 X. B2 j5 o
白粥  半碗 www1.tvboxnow.com- q2 U7 e; g, ~+ k0 {: C0 k7 g
高湯  1碗
" m  L! g, ]" x' N1 L' R公仔箱論壇【調味料】
1 Q  y* A6 f+ C3 j6 n0 P; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
6 M) }, h7 S  J; owww1.tvboxnow.com【做　法】 5 d( z7 |; O6 c7 y( T! c
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 www1.tvboxnow.com- i9 F9 j  @2 |+ G& Y" v
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 4 q+ F3 `' F6 L. }9 n) i
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you