MagicAndy

【材　料】
' m, K1 C0 `7 m8 N  \3 q' Z9 g公仔箱論壇生香菇  2朵
+ R5 w" U; {( N2 Q# M5 S1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩
2 d3 ?% Y' J% o, E# U# @tvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩
7 }  [" B. v* J$ M小黃瓜  半條 1 ?0 |( C1 ]0 u+ s1 A: K
枸杞  少許 www1.tvboxnow.com1 E; h* H# s4 K0 c; T3 U" W, o
白粥  半碗
" O1 R4 t& h9 ~9 Ptvb now,tvbnow,bttvb素高湯  1碗 www1.tvboxnow.com- A; n% s' g5 g5 m- }/ o$ ]4 k
【調味料】
( K8 U$ P* [# [" E1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 p# t3 z, _; N: @
【做　法】
1 c, O$ v- x1 e6 W1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
2 C. o) L/ b# U; N5 B4 O# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
  b. k+ \7 {) K' W) W薏仁  1兩
5 K& E# \- E' @$ f' fwww1.tvboxnow.com蓮子  1兩
% c0 D3 I, y8 w, Y# u) z% q荸薺  4粒
% h: Q+ v! |, ~tvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb$ R5 d9 \1 _8 G3 \2 k& ]# l3 [
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb1 w  W8 S8 S8 t$ s0 D) D+ a
白粥  半碗
% A5 n3 }2 z, hwww1.tvboxnow.com魚高湯  1碗
! k% U* l$ v) Q' C$ U公仔箱論壇【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb: J8 B. S1 q  R2 x6 N3 Q
鹽  1茶匙 * B1 J/ ~4 Z! ?. z0 W+ L1 R
米酒  1茶匙
# B3 e# G  B' U* V  \. L$ Kwww1.tvboxnow.com【做　法】
* G3 {' q! W! @# Y& Atvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
# |& R4 h1 G4 \: @% Z1 c2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
( X+ T, e" c. h; |公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
( A- x+ B5 m) ?1 q& n1 e5 ~www1.tvboxnow.com山藥  3兩 " T: g1 o) q1 @4 l* e# T
韭菜花  3支
) d8 z( p+ B& _www1.tvboxnow.com海苔  1張
. H5 O- i+ \% z# j. @$ B' F( q公仔箱論壇蔥  半條
3 u) M4 z9 @! T% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 ( {4 @# W2 Z2 Y9 g
高湯  1碗
: D2 U# i  ^/ _. {8 G, E( e【調味料】 . d1 {8 Y* o) g  E# c3 v
鹽  1茶匙
, i; D1 R: E6 r8 u& W; F3 `, C7 S【做　法】
; ]4 S( S: I0 w' `/ `+ M% D6 X1 ?1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
% c+ H$ b. ^4 n+ e  `! H0 t/ m2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 www1.tvboxnow.com" r: \! z$ l" q( T0 w
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you