返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉粉絲蒸勝子 (附食譜)

超簡單又美味的一道海鮮,粉絲吸收了勝子的鮮味及豉油精華,比勝子本身更好吃,自已蟹勝子最新鮮,不這太麻煩了,還是交給魚販好了,回家清洗一下便可以蒸了。勝子太長,只有 LC 的 28 pale rose 焗盤夠長放。
! K  j$ J, ^' K- {) H* u8 i/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 T2 T5 f& S8 z' m. ~5 r

0 n# {8 _4 A" A' h5 M; F3 J& W& r, k公仔箱論壇www1.tvboxnow.com/ j5 K6 |) O0 n$ t) ~) Q


! y' S, `( R' m  Y
3 K( F9 y+ w+ i9 Z  r% q0 b3 Q% W1 u9 ?tvb now,tvbnow,bttvb

; y& E  b! r1 M7 J( b5 @% r
6 ]$ w7 Y  P0 W/ r; `4 t
公仔箱論壇3 t+ E$ `6 b8 L" L+ l7 f
材料:
5 C3 K, S8 H3 E! _7 Q, u* m

. _) w& M( \1 q4 n% F大勝子     6隻
+ z' k2 a3 G  g! g: q2 N7 Ewww1.tvboxnow.com蒜蓉     2湯匙2 A, {2 y( Z0 N7 ^: e* v
粉絲    1包(50g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `" \# ^1 j6 v. w# ?4 N
蔥花     少許
) L, n# X1 O  Q6 R- H4 d2 \$ O2 h4 s公仔箱論壇指天椒絲    少許
4 T4 h9 k. y1 b8 P  gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s5 A/ M5 F4 O, T; `

9 U; c; B* z, x# A, Y: o調味:
tvb now,tvbnow,bttvb+ }0 P) k7 H0 U3 ]+ a

+ @1 l$ X! k/ X; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2茶匙
6 B1 K" |/ E8 F    1/2 茶匙
" }* N3 p) Y- v9 q0 L" G% U5 B胡椒     1/2 茶匙
3 x; R0 V0 p7 h; z3 Ptvb now,tvbnow,bttvb    3 湯匙/ [$ q: p8 [! |/ `( r0 b" J
豉油    1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [  O( P! M3 w" R: U
     1 茶匙www1.tvboxnow.com0 K# i" ^5 d; @

/ A' ]1 `) @  M6 h& x% ?0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com' N. V: D6 V: y7 U/ `: J" f
5 e* Y' p+ U) m4 n; i/ x& k
製法:www1.tvboxnow.com5 e! b' Q  A. r0 K  Y
# f. m6 P) S$ J. k8 J& s, t
1) 粉絲浸軟略剪,洗淨勝子鋪平底深碟上,灑上粉絲及
$ k/ H' n5 z" m6 }( N
蒜蓉
; R/ M9 q: f- |0 c- l+ R: G2) 灑上酒、鹽、胡椒、指天椒及水,隔水蒸6-8分鐘
- p) {/ Q- B' G公仔箱論壇3) 煮滾油及豉油,淋上勝子,灑上蔥花便成
' O. Y1 {$ g: s0 h
. {$ x0 D1 g1 dwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com1 [' l4 |3 |- e4 M! G3 X
小貼士:

. F  i6 z7 _/ kwww1.tvboxnow.com

1 P/ K! H0 i' l' |, p$ Wtvb now,tvbnow,bttvb1) 因大小有別,最好問魚販蒸的時間長短
: o$ h. n& f6 e/ r' n8 d) X
8 N7 r) A6 K8 |5 j; R% ~' L公仔箱論壇公仔箱論壇" Y. _2 e1 f3 e+ b/ i* Z

' C/ \, y+ f/ b8 v# ^& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c/ }' z0 |( F7 N2 w
; g: v( }8 w" Q+ l* ?" L5 vtvb now,tvbnow,bttvb  T: m7 M! v- R, x4 V( X9 ^2 V' s

. |- S5 [- k; d9 f9 g+ Y公仔箱論壇& B3 [% S' Z. D6 O* Z2 g/ d. @
' N& X0 b* ~) U3 I

- d2 `0 b" i& L% I! u( |8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' D$ }% K# U% ^. D" R

$ Y, _- K% b/ ~* _' J# Ywww1.tvboxnow.com
% D* w" b; A" U# \/ o/ x+ l公仔箱論壇- H/ ^& \0 `7 S: s" [% E% Y
tvb now,tvbnow,bttvb$ _2 s) c4 _8 P% H6 r% f9 i$ A, }
tvb now,tvbnow,bttvb1 a3 Y: A0 z6 {+ s" U

2 G" l. H! C, t, F% l; w! u) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 m  b( n1 {4 |# p6 _! K
8 X/ s* Z9 U9 \
www1.tvboxnow.com0 v2 E: x, N0 V: v6 x) o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W  S6 H) [6 Y

0 ~" G, i+ G1 T* [# R- B, Ltvb now,tvbnow,bttvb9 s$ w5 d) {: s6 }5 B5 b  G' l- t) {
公仔箱論壇1 N% X8 \' \7 u- c7 f* p) {

) Y8 r1 F' H! \' ~% Nwww1.tvboxnow.com- ~: \4 i  q0 A3 v4 |4 s: ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h" C' N, O# j' g: N- b

. ^& b) q& y7 r  \- ]! ^# R6 Q公仔箱論壇

Актуальные ссылки на bs2best

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表