[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。( A# F9 G& M1 \: K, L

; G+ y1 @2 e% o! m: }$ @3 a' ytvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇. R6 r: Y* b6 D* f; ^& O
素雞 1條tvb now,tvbnow,bttvb% A5 Q3 ]; j1 `4 {" Y% g& y( o8 q
大葱 1棵
9 H) e6 L7 s, A" N+ E. E& v! Hwww1.tvboxnow.com青椒 半個
4 H# j* A2 H5 e0 L# W) _( Q  r紅椒 半個; R) f1 I/ \9 U; v0 m7 z% B
紅洋葱 1/4個+ z* Y8 i2 }, W) B! i
蒜茸豆豉醬 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t0 K0 F1 Z" [
示範：梁祖堯
/ K  [4 R7 z: H1 o公仔箱論壇攝影：陳秉謙、魯雋華
) a, D0 q& O# U$ o; v& m6 g+ q/ i公仔箱論壇8 V: ?& Q: O; b  @. D
# \( E+ E2 {1 N  Y
4 H" e# T, b! I
( ^$ y( p, F! ~* [: L; Z" [7 I

8 U! Q. G7 }/ e' Z
# C" p& k. `* i3 X& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! P0 f# \, Z" ~+ m; C

- a+ g' o3 l: F4 f3 Hwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k1 T' n( y& d) B& x
www1.tvboxnow.com" F5 v3 h$ B( _- a6 A6 v. M

9 P/ w. N; F5 x& z- L公仔箱論壇; [' P4 n( e1 R0 d
tvb now,tvbnow,bttvb) t1 B. D( F( C2 I
tvb now,tvbnow,bttvb% D/ v! }4 i  F8 B

/ u& Q) K# _. V% ^  B6 L8 O9 G$ I& A) a% m0 G2 w

4 h( t. G8 F" R+ N& L* W# U2 e