Turkey noodle soup3 n# y' Y) t- E: @" _
6 g5 O8 }+ F0 T- P
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
2 v9 O5 v% n$ m0 M( j$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
) O8 v0 I- R3 c3 mwww1.tvboxnow.comPrep 10 mins
2 X/ R6 U& _: D* K公仔箱論壇Cook 10 mins
+ y, }0 C( A1 ^( r9 twww1.tvboxnow.com1.2 litres low-sodium chicken stock k- d- Z! ^. l3 H4 ~& y& s
4 small carrots, chopped
8 K3 V* L# ~* m% w140g medium egg noodles9 b! T' g& \5 U, s# D4 @ Y
200g shredded, cooked turkey or chicken
" D& Y5 M, b+ J5 ^0 M9 x8 h! \tvb now,tvbnow,bttvb200g frozen peas
7 n0 E* L$ ^0 T7 M% b, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, whitewww1.tvboxnow.com$ ]( J5 I" o0 @) w
and green parts separated9 t% X, c* t$ H+ ]) \
( j8 N4 _$ ^! X5 ]: i( j
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and6 o1 ]% _ S* L
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
# ~7 M7 Y* _5 H R公仔箱論壇for 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb0 L) ?4 m6 \; N+ |" m
$ \& X% A$ ?( g3 |% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.) ^+ t+ G3 s% M8 S
" L- H% C4 t, {# K4 S
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
. z% I7 |3 w& M* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
) s1 F% ^$ Z3 j6 Bwww1.tvboxnow.com' t9 X9 }/ ~- q. V+ y
tvb now,tvbnow,bttvb4 C- S) e# M( g$ ~- h
土耳其麵湯公仔箱論壇: C' p! ~* y7 j3 ]+ Z
, p6 K0 U# [1 g7 ^6 i/ t3 O2 p7 H
如果你已經煮熟的火雞藏在
/ C& X: n; _* n+ I# Bwww1.tvboxnow.com聖誕節的冰箱，這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^$ N! S( u+ r9 G
用完。
# B o i6 l, R3 O3 r2 @. m& J它可以用切片調味
# j$ @. K/ G5 F2 |6 T# S如果你喜歡吃紅辣椒。2 _0 {/ |# L2 D, o# u! W
準備 10 分鐘# i0 s* J) u& U0 a z
烹飪 10 分鐘
6 l8 z* x1 M U+ Twww1.tvboxnow.com
- J' Y+ x9 `4 Q/ v4 W, ]www1.tvboxnow.com1.2 升低鈉雞湯
6 M9 F' X0 W% Q0 u, U4個小胡蘿蔔，切碎
8 N* J L7 u2 R, a140克中號雞蛋麵7 m1 ~: T+ v* Y c7 S
- {8 n) R5 S% h* @- ^2 x, ?
200g 切碎的熟火雞或雞肉+ e' [- d6 x* T! c; J2 B C
* F- c$ O- E% P/ p
200克冷凍豌豆
0 L/ v( f( u: `% Z' _8 R% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色
2 L( P+ T. b0 K: W3 V. C1 V和綠色部分分開
) } U* F; x- a& D3 `' [' Wtvb now,tvbnow,bttvb7 y5 S' I0 Z3 O0 Y( M# P; a5 n
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。1 K! R& c2 a# Y; ^
煮4分鐘，然後加入麵條和公仔箱論壇* f4 L9 _- J# T7 D: q
燉3分鐘。
% h$ A' L# H# Q5 _9 u& l5 M l( b) q拌入火雞，豌豆
- s9 Z2 O, I3 C9 U' Y2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和蔥的白色部分。 熱www1.tvboxnow.com8 Y; z9 J% p1 L' q$ v" z5 q
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇9 F& F+ t( G) `+ ~/ f/ ~) Z
2 舀入碗中，撒上綠色部分
* e) R5 V3 P7 E# T. P4 K$ ^9 U的蔥和服務。, T* T; ?! Y, {
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
- ~0 j( z |* b* S) T- O/ X! Gwww1.tvboxnow.com糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
| 