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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle soupwww1.tvboxnow.com% X2 [$ o3 M8 X6 u0 R$ D
www1.tvboxnow.com4 ]; P; V" i  O
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n9 u1 g' [& C3 V
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb/ h  `4 u3 k( w2 g
Prep 10 mins
9 ~, L% v; J. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Cook 10 mins
2 s# f* N6 G' \) a* Ptvb now,tvbnow,bttvb1.2 litres low-sodium chicken stock
) v# _/ q8 L% n公仔箱論壇4 small carrots, chopped
! d; T* D& I0 l; [% |# y140g medium egg noodles
( H+ m' L; w4 o* m! }公仔箱論壇200g shredded, cooked turkey or chicken& ]# m$ ?  M1 j6 C  A9 ]
200g frozen peas
* F" Q/ h1 C6 S1 h5 y+ X( P) ?7 p6 Bsmall bunch of spring onions, sliced, white0 {3 G) V8 L6 o; }% W5 |8 K' N/ D! |
and green parts separated
0 r" `  _3 f5 [3 i6 G4 rwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j. T  D! Z' b% y5 G4 P
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇% Z' e# @. [6 U! }" r
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
; P8 Q9 _; ]  K2 f5 Z7 b$ b: d: O公仔箱論壇for 1 min or until everything is hot through.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @' Q1 N. |' b" L
  ^' Z1 s, k% Y8 c- P, U* l( K: c
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
; y; \8 o2 I0 K6 |/ @7 Q公仔箱論壇0 L4 Z3 e! I6 n4 f2 I: v( d
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
6 h% r1 G* D, T) [: `) ]% ]公仔箱論壇sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gtvb now,tvbnow,bttvb# s, W! G8 ~" }1 K) r5 Z

1 x3 a0 U3 @+ t1 k; g& r, o# _公仔箱論壇
% X2 V' J9 d) |( f; Q: ]  [tvb now,tvbnow,bttvb土耳其麵湯公仔箱論壇! f( z: H% C8 S2 d/ o

( h" _6 @' I' S" z/ u; c$ A如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇/ V4 }$ \% j$ f( }: n- `. q
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
# c3 J% J7 S* [1 _  `用完。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `& T3 P9 O, ~: k/ K: Q
它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j9 @. a; m- X* {! p5 i
如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z. l' E( L4 W2 k5 t- j( [$ U5 _
準備 10 分鐘: s; G0 M0 K6 K9 e
烹飪 10 分鐘公仔箱論壇2 g' I( r$ z5 b

) F; \% {' [$ ?4 L+ ~! G4 w) W3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 升低鈉雞湯
1 O' T# v2 B3 \: D公仔箱論壇4個小胡蘿蔔,切碎
' c5 S+ I; |/ I& L4 J6 Mtvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵
5 J; g: G' t/ E  M8 h: q# S/ Twww1.tvboxnow.com+ y, a7 B; y. H: P8 B" w. U# E: r
200g 切碎的熟火雞或雞肉
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200克冷凍豌豆
4 R* d4 L. \$ _" M$ H, r一小束蔥,切片,白色tvb now,tvbnow,bttvb  l7 O: c3 Y9 v8 f/ i$ w- A( u
和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb7 Y; u) o# ?/ F, `3 ^

3 b! |' u, t2 ?5 u公仔箱論壇1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。; Y- x5 u6 A! @( l4 b
煮4分鐘,然後加入麵條和公仔箱論壇+ x# o6 u  p. d5 W
燉3分鐘。
$ O/ h/ M# D* U* l/ D# L: g拌入火雞,豌豆
9 a1 v6 D8 U" |( t0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v( N- a6 h1 [3 H/ v; S! E( L
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇, K' f2 J6 [& F! k2 _4 w
2 舀入碗中,撒上綠色部分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {6 a9 {- J& c: Q1 G, O
的蔥和服務。
! e! O& M" X! \; f" H3 @' v每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
9 g1 Y. m( W9 ^$ k: V5 B糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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