MagicAndy

【材　料】
0 E# c2 j. G5 [2 [( G7 h8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
( y; ^1 R0 y  X7 B8 }珍菇  1兩 公仔箱論壇  S1 \; b3 X% |9 }
金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?1 p2 S, v% k- ?* A1 V" d9 i
小黃瓜  半條
. q; `7 ^, M1 [9 D3 ^枸杞  少許
' D8 r# s* d% h" o+ w! [5 Wtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb! ]- `) p; n6 Q7 S2 U
素高湯  1碗
( k% Y! a& i% t/ t【調味料】 ( X; l! J) \1 T9 z& z. C/ h
鹽  1茶匙
' g+ P+ q4 k  X; |  r' r. c- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
" C6 z, F9 f0 B1 t2 X- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
- b  u4 B* m: j: h6 \( r4 X* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
  u; Y( ?5 D" u% H0 F+ k公仔箱論壇薏仁  1兩
$ G+ M1 t' w0 _8 c蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb( I8 r% J3 o1 {
荸薺  4粒 tvb now,tvbnow,bttvb- ~2 _- T2 K" s/ L
紅豆支  少許 www1.tvboxnow.com( z8 t* V- {8 `" u) Z0 P* d- y
蔥  半條
  m: d5 L; z5 P/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
* P; |! Z8 j9 y  C' L* y; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗
' @* A# T- E0 v; A! m# P( Q; Ztvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
: P, D* G, s& E6 ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
7 S5 S* D1 y2 w) p/ btvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙 公仔箱論壇1 e/ h. G  @( O2 P! M
【做　法】
  \6 a  U  k5 a0 c' C$ \1 b( S" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
5 l! k: U% O. }3 W' Z" e1 Z公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www1.tvboxnow.com$ T  j) s5 K. z' y% Y6 v
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
; E2 o$ P6 G& O% y. h  g8 I山藥  3兩 公仔箱論壇0 j  ]2 ~  L8 ?, Y
韭菜花  3支
) R! n; K7 n! O公仔箱論壇海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P. C. G3 r5 Q5 X/ ~- M# d" T
蔥  半條
) Z( n, g( |; @3 Btvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
1 U, |; v" a+ c, T高湯  1碗
( s% X* w& P$ r6 A) P) i8 Q【調味料】
, L4 B+ g7 j6 j公仔箱論壇鹽  1茶匙
; C, b" }+ L3 Q2 }9 l. H' I# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
; J& m1 V6 g- \, z/ g公仔箱論壇1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
8 d& t  G6 w7 b3 }* z- p公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
$ V; p- M+ b0 @+ p8 \: q" j2 D3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you