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tvb now,tvbnow,bttvb1 K$ W8 l6 l# N+ E, Y- W) j
茄香辣味貝殼麵
7 |6 \8 W! _( y: e3 N# Ewww1.tvboxnow.com【材　 料】
$ f6 w: [, k1 K  |( O0 G+ X" Rtvb now,tvbnow,bttvbA.貝殼麵         180g
& V! J9 K, m- _& C8 S; swww1.tvboxnow.com乾辣椒         5gwww1.tvboxnow.com. `. ~( ]4 ^0 W1 J& ?  W* m
大蒜         15gtvb now,tvbnow,bttvb7 c: W; P/ J# \
黑橄欖         6～8顆' d5 L2 g+ v+ l
橄欖油         30㏄' `4 ~! ^2 P& h. g" @/ k& z+ J( L
鹽         適量公仔箱論壇1 W) ~' Z- `4 [" C; F. X: I) ]3 c! @
胡椒         適量tvb now,tvbnow,bttvb5 v' W, l+ W8 d) H6 R) K
B.蕃茄         6顆
/ G7 Q, _) j, E6 V! hwww1.tvboxnow.com橄欖油         3大匙www1.tvboxnow.com7 D8 t' F0 K8 D' n. F1 l
洋蔥丁         80gwww1.tvboxnow.com4 m; t* e& T  x
大蒜末         20g
6 ~. v8 v  B0 _九層塔         少許
& F5 K4 G& Q/ ^# Q) p7 n% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹         1/2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z# p3 S: K/ q$ j+ W  Q- V( v

$ g  P+ u* _, }" Q, {: Y1 Ewww1.tvboxnow.com【做　 法】
, j6 N$ [6 F* ~- n; s2 X% iwww1.tvboxnow.com1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。; J! h( H) I4 @7 E$ R! Y' @. W: p9 C4 s
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
% C' f5 z0 ^+ x' S3 u$ x- n3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb' e8 n+ _4 t5 h- j0 |
4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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# p1 ~6 v7 E5 O9 {+ Q0 Y公仔箱論壇海鮮蕃茄細扁麵
1 E( Q% E/ C- o- c1 q/ N1 J【材　 料】
5 L1 m! x# P7 w8 t. q& }A.大蕃茄         6顆
" e6 _6 \/ t* G/ H公仔箱論壇黑胡椒粉         8gtvb now,tvbnow,bttvb* `4 x. X' ?, v. |( ~! s( d
濃縮蕃茄罐         1罐tvb now,tvbnow,bttvb, c; C; P3 w3 M4 X& t2 w6 f
糖         100g
0 @( [7 G' T8 M: b7 [: p% R# i公仔箱論壇雞粉         65g
) |3 q5 o% v3 I$ `, Y4 o' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         15g
/ K7 R8 p$ o7 M3 w" O* Atvb now,tvbnow,bttvb肉桂葉         3葉1 k7 J/ d3 d4 m7 q5 n( N# l
B.細扁麵         180g8 ~& I/ @, |$ H1 x. k
蛤蜊         4粒
) {: i/ ^0 K  }8 s& B9 t: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦         3尾公仔箱論壇3 U) ^# b  o5 n' b. S
透抽         60g
7 Z+ U. _7 l$ n小墨魚         2隻
  d8 _' P% H) p8 N% Nwww1.tvboxnow.com淡菜         1個
1 y* ]# M* K7 T8 x6 ]0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁         1/6顆* a' v4 d' A/ e
橄欖油         適量4 ]  ~" d9 O  Z4 V
白酒         1小匙
& Q- y% l7 a0 }; N/ gtvb now,tvbnow,bttvb魚高湯         120㏄
6 G# T' [2 J# ~/ |, t4 e鹽         1小匙
6 y% }+ ~9 X  h1 g( l6 L# s公仔箱論壇; {: n4 e/ r9 q7 L- o% Q: u
【做　 法】
/ Q. A& h7 }2 g/ @8 }# j: u# g1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。www1.tvboxnow.com( E$ M7 q( a, }. U8 d" J0 R
2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。
: M* ~7 O1 V" d, d公仔箱論壇3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。
8 }1 |( J5 A% Q4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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+ F9 \8 g) c" J7 O# }tvb now,tvbnow,bttvb鄉村肉醬千層麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J/ @3 f$ U% i
【材　 料】公仔箱論壇* K1 ]2 d6 T; }+ Z5 i7 K4 w6 P
A.千層麵皮         5片
+ l9 E$ }  |# R$ G( l新鮮蕃茄         1公斤tvb now,tvbnow,bttvb# E7 `$ z$ E$ @0 e; V% ?
洋蔥碎         30g
: v* N% f1 j+ [% t5 p! j大蒜碎         30gwww1.tvboxnow.com$ O5 U# a' T+ V5 x5 b' `4 M5 o
九層塔末         30g  j( v; e$ b& J; d- H; {& Z
莫札雷拉起司絲         適量www1.tvboxnow.com& I; Q6 [; e3 D/ `$ m2 @' |6 E
帕馬善起司絲         適量
2 Z# A$ P& ~7 X4 G: f! UB.牛絞肉         半公斤
! P. S9 R8 M1 B, u9 |( t$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔         半條www1.tvboxnow.com& x' I& V1 F" a0 O( ^
洋蔥         半顆tvb now,tvbnow,bttvb; p3 C+ J6 L  ^- _  I4 h
美國芹         1支
1 @  U( Z. d6 n  jwww1.tvboxnow.com迷迭香         少許
5 b' U0 k6 Q: v9 g( itvb now,tvbnow,bttvb百里香         少許
5 B! k! |; r1 E# N7 v5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb3 b! W7 w3 b# D0 q- }6 x" _4 B" v
荳蔻粉         適量
8 c! ?: k( G- L$ X, Y/ x公仔箱論壇紅酒         1杯
2 ~/ n5 f7 X! |公仔箱論壇C.鮮奶         1公升
5 H) Z# O+ x) g- M( k- }奶油         200gtvb now,tvbnow,bttvb8 _( b2 S6 ]$ W  C7 R5 Y. X# L. D
麵粉         120g
) r& `6 R4 z' E9 J+ @& t公仔箱論壇鹽         適量
( W: B% w5 [0 J" N6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% A) A% C; F! e% ?* l
【做　 法】
1 V  j  `% {3 q, a* m! C$ _www1.tvboxnow.com1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
  c0 @5 }, R1 t- Y6 G2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E5 b+ G* l! {" K  j" T
3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b2 p1 @3 f% k
4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。
: V# `7 k2 ?: S! V! j1 O公仔箱論壇5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
$ T  @4 ~/ t4 P% D, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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4 s. ]& k# p* c9 m5 F
青醬義大利麵
1 @8 g0 G* Q3 D5 p0 q2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
- J1 {2 P' C& c3 e& aA.九層塔         100g
6 m; S7 j! T* ?  atvb now,tvbnow,bttvb去皮的大蒜         1顆www1.tvboxnow.com3 s: a; Q6 m6 s, d; D, J
醃漬鯷魚         2尾tvb now,tvbnow,bttvb  g1 E) Z9 l3 x) |2 f1 |! T
橄欖油         100～120cc
- A' I& A: n5 ?; u+ Dwww1.tvboxnow.com鹽         少許
" h# ?1 G1 f! ~胡椒         少許www1.tvboxnow.com9 j  K1 L" N/ b5 C3 I/ w3 K
B.義大利麵         100g
+ w) j9 j1 B9 v5 c- I蕃茄丁         適量www1.tvboxnow.com. ?- _! @. b4 `4 ^. {3 R
松子         50g
/ L8 V- {! d7 v1 {0 `公仔箱論壇帕馬善起司粉         50g
4 B* _* x& w% ~1 Q9 b, j6 F7 u, n8 e% h9 ~2 O* j- n" w3 d! m* U
【做　 法】0 {1 F* Y. a/ \5 Y
1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。
; b6 I3 i: N- w3 g9 G! F0 Itvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。
2 O: E7 `  V% A1 {tvb now,tvbnow,bttvb3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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- L' d! ^' d) U3 e5 |- ]青醬海鮮麵
) r% o8 i* v* \8 U! [; T$ h- Z( S公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W7 S0 l: T: j- w( G
A.大蒜         50gtvb now,tvbnow,bttvb7 L9 x& `- W* u4 t$ u; y! j
九層塔葉         100g
& M. g4 Q8 P; {1 k' F3 \# x$ jwww1.tvboxnow.com松子         100g公仔箱論壇. T4 x5 N( h  Y! t
橄欖油         2杯tvb now,tvbnow,bttvb' ~' t% y2 ~0 r9 C9 \. g" D# ^5 s
B.義大利麵         200g
* I4 @; j3 M& Z- A( W7 s5 T6 f' Nwww1.tvboxnow.com蛤蜊         6個
( }3 E" h" S! e2 [4 |公仔箱論壇鮮蝦         1尾www1.tvboxnow.com1 K7 ?  e# Y, m& V/ v' I
淡菜         1個
/ L2 G4 D3 z  I9 Q( [# q5 T0 }公仔箱論壇花枝片         30gwww1.tvboxnow.com* ^  H; v8 \" t7 d% P4 q0 z
石斑魚肉         30g1 S* j. @6 w: m
白酒         少許tvb now,tvbnow,bttvb. u9 T5 x% K3 R1 n1 z) b4 z
橄欖油         適量
* b1 @3 l2 d5 M9 j- \0 Gwww1.tvboxnow.com鹽         少許" N1 M) b4 A* E8 G, j
胡椒         少許
4 U* _+ S. n& V- }! N4 S& M( @
4 y& g4 f3 A1 p& e1 M公仔箱論壇【做　 法】! X/ Z  T! G4 ~) V& |+ t6 W
1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。
$ I/ j8 I/ N6 T1 otvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。" R: P. d) \, S, h3 p+ T0 R
3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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  a4 O$ p1 M2 f, o1 C6 w* Wwww1.tvboxnow.com鮪魚蔬菜蝴蝶麵
' q2 y5 [# s. O( g7 }- U, m【材　 料】: q( Y, R/ ?# |" u' |4 t
義大利蝴蝶麵         100gtvb now,tvbnow,bttvb% J: J5 w* g4 s' l
粗蘆筍         1條. g5 }) G* N& t8 s2 u
蕃茄         1/3顆公仔箱論壇7 [' t" s8 H% g
黃色結瓜         50g( @2 N/ L+ \2 `5 i2 M
鮪魚         80g
" l, p5 G5 g- d, f& s1 zwww1.tvboxnow.com洋蔥碎         少許
! ^# i. u9 P0 T. dwww1.tvboxnow.com大蒜碎         少許
+ _' i) O( P* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量
, ]- B7 ~9 \+ P9 I5 f6 L; A1 ?/ v1 Nwww1.tvboxnow.com白酒         少許www1.tvboxnow.com% z# L  U. d; ~* y, f3 B: U6 w3 W
鹽         少許
, J* `$ c6 l: |% \胡椒         少許
4 v6 @% f- Y& u, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com. S8 p' |" f* B' [* N0 f* z
【做　 法】
# A+ ?0 b* W3 M0 c' z( g  a$ {* Xtvb now,tvbnow,bttvb1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。
+ V' _( D* ]2 P; V, Htvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h! s9 p: D2 G' ]+ C  O! d
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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公仔箱論壇( s. K4 H, _1 ?. t6 E
奶油培根羅勒尖管麵公仔箱論壇" q% x/ e1 g) k& _/ t
【材　 料】
" f2 q6 p& W8 |尖管麵         200g
. s1 ]9 ^0 L9 M; Y+ {9 E0 M( F  {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根         30g公仔箱論壇" F" }4 r+ N. x, k  q( e* O+ q8 m' `
洋蔥         20g) O3 B4 y8 p. b
羅勒碎         10g" O8 M1 U$ @! R
芥末子醬         1小匙
$ j" Q- y; \" Q鮮奶油         1/2杯* z& N" N) k: S3 x
橄欖油         適量
6 i9 `3 K- \9 B- }公仔箱論壇鹽         少許
; X2 G% q- I2 H3 A0 vwww1.tvboxnow.com胡椒         少許
/ w" a6 _( f5 x公仔箱論壇
2 J$ C1 \0 o  w) c8 c) o6 Etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
# Z, L; h6 u) g, ~; ]0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b0 |2 i, y( t; d* j
2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。  O2 a0 L# e7 z+ g
3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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/ D6 r$ ?& }: J! M( p3 v* ?6 J7 n鯷魚橄欖蕃茄麵3 L7 w: m/ ]) v& ?) }& N$ ]
【材　 料】公仔箱論壇, t2 }4 c7 d  o6 p$ Y8 e
A.義大利麵         200gwww1.tvboxnow.com- i% @# S* L5 U# g) Y$ b
醃漬鯷魚         2尾7 z; d- j! p) N
洋蔥末         20g
+ ]! U; \/ {- i) B+ z茄子片         20g- ?5 j- z4 k4 y" H- z
九層塔         少許
2 u6 F/ i  ?' x$ {$ T1 Jwww1.tvboxnow.com橄欖油         適量
' P2 D% N" {& m  i/ l. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.大蕃茄         2公斤
8 h5 ]6 j, N$ ^7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c- ]. D6 s2 E* ~7 n3 C
蒜碎         50g
) v9 G/ a  ]8 Y$ ~2 J0 n2 stvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \8 @* a  W8 c8 Y% l( p9 v
義大利綜合香料         少許0 `6 n, j9 T, H
鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N  }$ l# H* T/ Q; f
糖         適量
) }% k  t" `5 z2 s+ l. stvb now,tvbnow,bttvb胡椒         適量
# q$ n" W& w; I  l3 |www1.tvboxnow.com
8 N/ Q. m% b: M' \1 _【做　 法】公仔箱論壇8 G( G6 U/ e. ?3 Y* m; Q/ H
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 G1 _7 h/ V) H& {3 B
2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。, j* V* J) @/ J; G5 n2 V0 h& V; @
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
6 G- _& x+ E1 k$ o, N4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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% \! U, u% ?, O9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌義大利長麵
9 e& F" @7 q6 j' A4 J【材　 料】9 Z- S' K- D: U/ U
義大利長麵         100公克5 r# r% O; r& ~: c: f7 M- X: V' w5 M0 c
碧綠麻醬         80公克tvb now,tvbnow,bttvb* D( i3 ^+ w7 [
tvb now,tvbnow,bttvb+ C$ _5 M/ z) W6 I  J
【做　 法】
' p# F6 p0 Y% x. ?8 b  ~1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。
- n6 \6 n- y% c3 P7 S& z1 h2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。* S1 N$ R1 D- N

( B. k% T, E8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C& @; p) `: p: A4 ^* Lwww1.tvboxnow.com碧綠麻醬公仔箱論壇% j) t, H! l$ d6 S0 o0 K
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n9 k$ L6 h" N/ R
西芹         1根# K/ g7 S: E: s
芝麻醬         50公克
+ [7 `' c- y- Y" |公仔箱論壇美乃滋         50公克8 A& r+ v; m! A4 ~
涼開水         100㏄
4 E3 `$ z* M4 }/ o' g【調 味 料】
& w3 j1 ]  {. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果醋         30㏄
1 L8 [( b( Z- S  r: [; I; z4 s5 @糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U$ Z. Q6 z7 q7 W+ C. `- s
鹽         1/2茶匙
8 _; t. X) M; D9 H8 k3 K  U: i+ m6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S2 X; F3 g: g) b% w【做　 法】公仔箱論壇% [: u2 H+ P: S  R% c) d3 ^
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \- I  l+ {  l7 \. Z3 Q
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

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* }/ o$ W1 C+ p" \9 D$ \& j! C) X
蒜片辣味蛤蠣義大利麵4 M* E, s- W- C( X4 D
【材　 料】1 ?* m5 G0 ]. q6 v: }
蛤蠣         8顆公仔箱論壇$ J4 ?3 `3 i; t' E; e5 I8 @
義大利麵         80公克
5 o* F0 s1 _. ^* b. l" T$ L九層塔葉絲         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s" o" p" p: J
蒜片         2粒公仔箱論壇) j% A, @4 R" n9 x3 S
辣椒片         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [/ H. ?2 U' L6 g
tvb now,tvbnow,bttvb  W6 ~; L) C7 ~6 M
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \" W% T. I" ^% Z: J' C1 o( @
白酒         20㏄5 F& [" v; @3 o  C0 r
鹽         1/4茶匙
# ^# b+ ]3 {0 q: i( q* x* h- K巴西里碎         1/4茶匙6 p2 {1 _% j. x: Q/ K
胡椒         1/4茶匙
6 k3 F( f* y7 a) Iwww1.tvboxnow.com
& a' Q& ]7 Z5 H% y) d4 Dwww1.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n( Q  L- P! l9 z
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 t, j7 |9 ?) Y6 R' E" i
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。www1.tvboxnow.com% i5 x, I& e. ?! L
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

. r2 K2 m* B) x2 P7 G* Q鯷魚芥籽醬斜管麵) T* e8 d- A% R0 O" g
【材　 料】& j& l7 P4 r  b2 z. F8 Y
小鯷魚         1/2罐www1.tvboxnow.com, ^, x% W) M; t8 y
芥茉籽醬         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C1 q. O5 A- k4 y4 ?. J: Q: r
斜管麵         80公克
! _% m+ F2 M4 i7 |8 {; ~1 [6 Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2粒9 L1 J& n. d; _& D- C
tvb now,tvbnow,bttvb& s' @0 {1 {/ _5 @9 C
【調 味 料】
+ ]7 J* B+ f6 J0 @( r- m' C公仔箱論壇白酒         1大匙
/ e9 O- c/ s6 ]% b公仔箱論壇起士粉         1大匙9 b1 {: T) C6 p3 h
tvb now,tvbnow,bttvb( ~7 Z/ {) _# w" I0 {6 ]4 J: N
【做　 法】www1.tvboxnow.com0 |  A% g/ w9 Y
1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
' T6 K) S6 i' f+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

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培根蛋奶麵
; |9 A: D: k; w  G) ^tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) T9 y! n- K- M! L$ j* C, j
培根         30公克
1 ^+ H% h' g2 R" I; W# \3 m洋蔥絲         10公克
6 j+ z) o- x$ q動物性鮮奶油         30㏄
% e8 b+ q/ B3 w# N公仔箱論壇蛋黃         1顆) D* {/ x3 D' C8 H
扁寬麵         80公克1 {/ g* p# p" O. I5 ~
巴西里碎         1/4茶匙
% Y  h8 E: W. E! @www1.tvboxnow.com
/ w& I- {% Y8 v; {; I公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇. y/ m3 `* m+ k4 A- z
白酒         20㏄
& M  p  T: @+ N' U# V/ x起士粉         1大匙
$ T  x! I0 M8 x
+ [" y1 ^. o# I! p【做　 法】
  g; s5 i8 ~, R5 e/ zwww1.tvboxnow.com1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
8 c+ M( ~  R! z0 w$ |/ ~# t, l9 X公仔箱論壇2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。
. }2 ]8 O0 Z' Itvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

- q' L5 }% _' E8 J' L  a. V. G; `2 v
雙色蕃茄義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb: q2 Q0 G! _- Z$ R! R
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ @  Y0 ]3 d! i: W+ V
綠蕃茄         1顆
6 I# ?1 B) F; Ntvb now,tvbnow,bttvb紅蕃茄         1顆
: j! ?5 }- A5 G7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         2粒4 H- @* }% d9 v, i& S1 {
洋蔥末         20公克
& v8 A' d* s$ }, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔絲         3片# ?6 x! F9 {5 ~1 @! o. v
百里香         1支
* d9 G& {' V/ T0 `迷迭香         1支tvb now,tvbnow,bttvb4 X0 o& Q9 Y1 f: e
高湯         100CC
) ^- O3 T, f. u; K8 [9 O' b義大利麵         80公克
% {- O6 q5 i1 ?( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U3 o, i; s. {. q0 f
【調 味 料】( n$ g. H* C) N& f+ n  h
鹽         1/4茶匙
+ }! M& C4 n$ T, q. s) J1 @- Twww1.tvboxnow.com橄欖油         30CCTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W' |, e2 D! E
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 H6 T& {6 g8 s* x: `# w$ Y
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。www1.tvboxnow.com# c: V- H2 n% w0 S% d& [$ z
2.百里香及迷迭香切碎備用。公仔箱論壇" e. p$ M8 h2 W- b: t
3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。公仔箱論壇4 _7 F) f+ [0 r) S
4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。
5 q) [" Q4 o  b( S* l8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

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! P- O" y* T% D茄汁海鮮墨魚麵
1 f" d0 s. N1 _! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】1 C3 P/ D' j% R5 o0 \
蝦仁         30公克
7 [/ C3 A  r. T+ A9 n2 Jtvb now,tvbnow,bttvb蟹肉         10公克" I2 |8 O. f8 E6 W8 S( d. ^
中卷         10公克
( H4 F% @1 _; R- G) C: b) v+ J蛤蜊         5公克, A" @! l7 P& g4 b5 |* x
九層塔葉絲         3片公仔箱論壇" f0 t( H/ C7 m# c! N  g9 \* _8 x/ ^
蒜末         3粒
  c7 x9 b/ a! q- J# H$ Z) y公仔箱論壇洋蔥末         10公克公仔箱論壇: y0 ^/ e& ^+ [! x) m* {% q
香濃蕃茄醬         1/2茶匙
$ {& H" g9 c% \( s墨魚麵         80公克
; F' r+ ~( `# f: ], d' x: Q5 Pwww1.tvboxnow.com
7 K" |1 V9 [5 ~0 ~tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
' h4 f' N$ @" k# {0 o2 ^- ~4 |鹽         1/4
! a$ K6 y# _8 L- D, S橄欖油         20cc
$ `' n8 W/ q( [www1.tvboxnow.com白酒         30cc
% K+ }; z& z! ~/ f& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U3 L3 H' m1 x% ^【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h0 _1 u- j) _/ a  k
1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。. ]( G' _, v! F) x' C9 e6 `1 t
2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。
, d' Z' e$ w- s; w* }8 d  ]tvb now,tvbnow,bttvb3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。
3 l/ k( C* U4 M5 E/ M9 g- [+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

9 Z! Q0 i/ t' P" l$ Ctvb now,tvbnow,bttvb肉醬義大利麵# N8 x7 P& E5 q% {* R# h$ ?( A
【材　 料】! J% w5 {  @( q2 _2 k5 X) b
A.義大利麵         80公克/ i2 s% A* M  t' z
B.絞肉         20公克
4 Q7 `, R, Q/ P; ^5 A0 E# T洋蔥末         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i( g2 i# X, M8 \" U
蒜末         2粒
* ?2 U5 a4 `& f. ?+ j& mC.紅蘿蔔末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb1 Y8 f* L# R# K. h/ H5 c2 A
西芹末         5公克
! n2 v. A/ F  B( f9 R香濃蕃茄醬         1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k0 V, s" N# V' @' f% l" g
蕃茄汁         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o2 K3 [/ q' E1 V3 m- A- \- ]

4 c& i& F! R, o$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】" p: ^1 S- L4 }  H  W) S
A.義大利綜合香料         1/4茶匙9 p' I7 L* V6 S" c. ^0 U
月桂葉片         1片www1.tvboxnow.com. R, A6 h" S5 s: n; B5 u. ]
九層塔葉絲         3片公仔箱論壇# c$ h4 a% N% s1 |1 l& S
B.糖         1/2匙
) G5 o, i; c0 R8 O% G) L1 |- nwww1.tvboxnow.com起士粉         5公克: R* ~, }$ F+ O" p( [( k+ L

" `2 x' K6 e: @$ Y3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
5 V: y& z/ c1 p! z% \% w1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j. I( u, Z( a" Q. l
2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。' x3 u9 ^( i/ G/ }( R, h) f/ [: q+ p
3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。
" \5 J: S; Q3 n7 j" ^9 w, x8 Gwww1.tvboxnow.com4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。