糯米蟹飯
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材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb7 d4 s+ F/ ~5 w2 S9 q2 x# \
(一)糯米1斤
, R5 e; _& \/ Q1 M$ n7 W) W& K7 ttvb now,tvbnow,bttvb(二)冬菇5隻
9 M0 T0 H* y- X5 J. J. k(三)冬筍1隻
4 j, n e1 }2 Z(四)臘腸3條
. b7 A- j( Z% @! [8 _9 G. d* N4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)燒肉3兩2 C) j; k, K- C; W/ L- y. _
(六)蝦米1/2湯匙
7 P6 y4 I' R' n6 w6 o0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(七)蔥5條
) g( T3 U {0 [( Xtvb now,tvbnow,bttvb(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)+ H% G, h$ l) P: z* W$ i
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)tvb now,tvbnow,bttvb- n4 @: p8 f- U
' p6 A$ [: b. b* i( v調味﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c3 [9 ~- `9 a7 l
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2 e' {/ Y$ @. ]* L4 j& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, n/ C) A* k$ V( K6 q* C" Qtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
0 \7 H X4 ]) m' Z1 s' b/ X* w(一)糖1茶匙公仔箱論壇) }+ @3 r) B, ^9 X* @
(二)生油1湯匙公仔箱論壇& f# T* R6 ?+ Z- O( u9 _# j
(三)油1湯匙; J' z" O% S1 l4 d0 \/ S
(四)鹽3/4茶匙
6 [% i7 G, Z8 _% x公仔箱論壇(五)胡椒粉1/4茶匙www1.tvboxnow.com! b1 R! ^( g- e: B5 u5 k
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炒飯用調味料:www1.tvboxnow.com1 W$ x" W8 S/ L5 w' v
(一)鹽1/2茶匙
# b: v( h4 }, Z& s(二)生抽1茶匙公仔箱論壇0 c: h4 p6 u) B' f5 V9 q2 {: H
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烹飪方法﹕: a2 T3 ] a! l0 j
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
& \. ^6 M, y2 n: c30分鐘。% [- j# ^& m. x: ^7 m5 E
: H( n/ @& }" `- B# S2 j; C0 F' V; f6 ~tvb now,tvbnow,bttvb(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。www1.tvboxnow.com4 d3 q" Z7 d5 U8 Q2 ^6 q
& H2 |; J' }# u1 M+ V, T" d! p8 [& Dwww1.tvboxnow.com(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
, `! F, J# x& ^% H5 ntvb now,tvbnow,bttvb加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙( Z. N9 X+ k" d3 b' i
炒勻,然後放入深鍋內。
. x9 c# N' H& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [5 H3 O# [2 T$ ptvb now,tvbnow,bttvb(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸tvb now,tvbnow,bttvb; B. x0 _/ l. ~0 v. E7 u6 \; m
15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
/ {5 t3 n- ?8 H3 E( C# cwww1.tvboxnow.com要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(tvb now,tvbnow,bttvb- L% t/ z3 k2 U5 J1 f
浸糯米)烹煮時間:1小時 |