【材 料】
$ K! G6 s' E, l5 S3 t& B. ^0 Mtvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 300公克
( M' B: F* v, n( q" _蝦仁 150公克
' b, b& |. w3 S' g% N蔥 1支
, J$ y3 s0 n! [- T4 S1 V9 }) pwww1.tvboxnow.com薑 少許 . Q+ _2 B w0 P) @4 z9 E; [
蛋 3個 4 y& o$ U5 |* w/ ?* s% Z
青江菜 300公克
L. X% F0 c0 d U$ K. [# Htvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 適量
5 Y, ~; V" i( v5 H7 e% G1 ktvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 ! Y4 N, i8 [" ^8 [0 d9 m$ t
A.鹽 少許
a2 D! x$ h, I# Vwww1.tvboxnow.com 雞粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q& w/ U' W$ d6 N- S. j M" u& A' I
高湯 150㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B8 n8 z# z, L o4 p9 N
B.香油 少許
# A! U j$ e% h+ U, _. Nwww1.tvboxnow.com 太白粉水 少許 公仔箱論壇& R6 D# P/ v: o! ~- ~, p
【醃 料】 公仔箱論壇7 T4 y2 n5 z# [9 Y k# A3 I4 F
A.蛋白 1小匙
7 H/ D) ^# [; d' Swww1.tvboxnow.com 鹽 1/2小匙
# E9 v1 a% N2 G& [! s2 h$ U4 rwww1.tvboxnow.comB.糖 1/2小匙
( z( \* P4 x8 R9 I1 t& [5 S& m1 L 料理米酒 1小匙 公仔箱論壇! f$ A0 }5 k8 `& \5 X% d$ \5 L
胡椒粉 1/3小匙
( @7 B/ q* I4 D5 b" k公仔箱論壇 香油 1小匙
: k4 g8 K, Y8 h8 @2 S" X3 R公仔箱論壇 太白粉 1小匙 . _0 C, I4 e1 @: o' E' X9 V C
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @9 M; s5 A. r( m( w h, W: T8 N/ B
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。www1.tvboxnow.com, Q' ~! m5 a# z+ P e) F
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
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, B0 O8 I7 H2 U) A" R5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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" \) G; H' P+ ?6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |