[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h# p" K: G) S+ w2 O: f- h

1 p  p* o4 C+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利 色.香.味 意粉食譜大全
* Z% i# T. Y5 b0 k7 H  y/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com' X; W" c9 A, \, L6 h# Q: T0 E/ _
各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持...
4 h* Z9 h* x" g
( Y) Y4 R/ c7 \# h3 e2 j/ X 熱騰騰獻上!!!
8 D! V3 b2 H% a7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n4 z8 c7 D# W/ E+ TPasta tvb now,tvbnow,bttvb0 p( i$ X: p) Y( S
' e) O! }: A5 K3 [
www1.tvboxnow.com' i( r8 v0 N  p2 M  d7 M2 ?
番茄涼麵+ p# F2 G$ Z% J* a: O9 C
【材　 料】
7 Z3 x' D6 l, ]9 D# `% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長麵         100公克
/ j2 D2 R4 j, N- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄涼拌醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb. A$ H+ B4 F* S8 w  O: c9 j
小豆苗         20公克www1.tvboxnow.com8 Y, F- e; V# Z) f4 }, n! @
7 ?3 E4 f9 `$ n# D$ m2 R& o
【做　 法】www1.tvboxnow.com2 D2 p% b0 x7 a
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。
- \6 P7 F  q6 m2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。& c- s6 R9 y* }3 h- U  r  f
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

BeiDouChef

$ q  O, N2 d7 W$ O, Y2 K/ ~# g+ W- B
tvb now,tvbnow,bttvb4 @. z. g1 e$ ^
tvb now,tvbnow,bttvb! C$ f; H0 g7 L8 y; _3 s# @4 u
蒜味甜椒義大利麵
& u; o* s/ f* }; R( o5 D4 |tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
# W: w: {2 _: w義大利麵圓直麵         150公克
7 C$ j5 {. {) j+ ^6 B& u公仔箱論壇紅甜椒絲         50公克. F4 L; i$ u% i7 c2 B
黃甜椒絲         30公克
) V) W5 b1 f! _/ f; uwww1.tvboxnow.com蒜片         4瓣. ?: A* `8 T0 w
橄欖油         40cc1 |8 K% S4 v+ B" y5 S  b2 J1 f  i
【調 味 料】
( D4 G; o  k4 R1 l% ~4 q公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
9 z& w8 S1 m% Q% f% [% V, c高湯         200cc公仔箱論壇7 t3 ~: z$ A2 e% B
起司粉         20公克公仔箱論壇8 Y' X& Z, |8 P8 F: N/ R+ G  c8 |& |
5 \. B/ h8 E* ~7 O9 o3 S- P4 J
【做　 法】, t0 x# f3 U; M( z$ O( ~
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。8 V5 M  G/ |, _6 z# p
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。
! b) E5 x, u7 P7 J3 z, R3 Rtvb now,tvbnow,bttvb3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

BeiDouChef

! n" z' I2 d0 p2 M  Y
焗烤海鮮管麵
" a7 x+ L, Z+ A& V【材　 料】
$ z, B/ o9 A& ~. {! O8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利斜管麵         80公克
3 m0 g! ~1 V, N0 vtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         20公克+ g& B# r8 r2 U6 a; d
花枝         15公克
. p) ^# C; n$ q. t1 J& Q$ rwww1.tvboxnow.com蝦仁         15公克公仔箱論壇* l, f; o. E- U2 s
水         100㏄
8 L+ d: l% I' P* D  t/ {% mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         10公克
4 N! I8 b: @0 h1 A0 f起司絲         20公克
9 n8 M7 [7 P2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* W& ~5 v8 G2 f3 |7 J) K公仔箱論壇【調 味 料】
! G9 M- e8 y1 W: B3 _) Q- h鮮奶         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb) e* Q8 N6 @: z/ Z6 O7 U
麵粉         1/2大匙( i7 A. M1 c/ H+ W% ~* s; s6 r: Y

2 M: J7 N0 c8 U5 ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
. F# c3 |3 P1 n7 m. v  m0 m2 T公仔箱論壇1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
% D4 ~! d5 d- ^. q! V) Qwww1.tvboxnow.com2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
! ^  Y8 h( `* w8 d  [$ C: |tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
7 |$ D2 x1 J8 [! T/ l. M9 ]5 j$ [4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

+ m) _9 `; f" |; n  q. U公仔箱論壇奶油培根義大利麵
  E8 m% X1 s6 f3 P' j: G" L1 ntvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
5 |& I2 g* z+ a8 V義大利麵         120公克
. V) ^' c; I0 M& Q% b9 ?  h0 ~6 Awww1.tvboxnow.com蒜片         2顆
7 Y. l. Z  _( ^: H# z5 G3 j- B培根片         50公克( A9 a% {6 M; Z
橄欖油         1大匙公仔箱論壇7 h& }: p( `6 @( |4 A
www1.tvboxnow.com  x- G5 D1 W) {$ ~/ s9 M
【調 味 料】
5 h0 F& K1 b6 d奶油白醬         250公克www1.tvboxnow.com5 J5 B2 p' f8 X( t, I$ x% t4 B
3 w' V# Z: i! @; ^, k' l" e
【做　 法】
; _5 ^+ S. S3 Y* q. {* X5 |1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。2 i/ O! F# c3 E% f$ K5 D
2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

, i/ ^% V& y+ ^: [' b9 c5 ztvb now,tvbnow,bttvb茄汁雞肉義大利麵www1.tvboxnow.com7 t( ?1 d4 G; Y$ \3 ]4 w/ [! o
【材　 料】/ ]# E& i6 O$ N: R
義大利麵         120公克
8 j7 {, l' P0 w1 Y3 J蒜頭末         2公克
8 {  P9 v2 \2 u( O" f0 B6 Vwww1.tvboxnow.com洋蔥末         5公克7 H( ]$ F, h9 Z& u
雞胸肉片         50公克www1.tvboxnow.com. U, K( ~$ v3 n- k( |  Y
九層塔葉         少許
* w7 P1 ~+ i8 @奶油         1大匙
/ I6 d3 w7 ]& b! Q6 Z) P1 y公仔箱論壇. \$ z% _, ~& a# d& v5 P, t  x/ ]" i
【調 味 料】
1 I0 w6 t5 N' R8 D* kwww1.tvboxnow.com茄汁醬         400公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w9 M' S/ G: i' o' F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b- E* E! S. u! Q& o3 B
【做　 法】
! J4 F; Q- h7 K0 W' n9 m1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
1 j9 u$ ?, Z% O7 x& u) q$ vtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

  m6 f; u2 b% O2 J7 x; [蛤蜊山芹菜義大利麵
) ^2 h; K) e$ x  k# H. H" j6 U# ]【材　 料】
7 i0 K" C( E" u; r9 p% L$ L公仔箱論壇義大利麵圓直麵         150公克公仔箱論壇" W1 B. ?& l$ p& W' K
蛤蜊         6粒
: h& Y. G6 D% n公仔箱論壇山芹菜葉         10公克
" |; z. G+ L& `: w8 F公仔箱論壇聖女小蕃茄片         3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^/ M1 M" N9 d  ?1 s% P- d
蒜片         2瓣
% y8 Z+ Y+ T0 {9 N公仔箱論壇橄欖油         2大匙
; E5 ~# }3 t( p6 U3 Stvb now,tvbnow,bttvb* T4 N/ i1 R# [6 t& G" ^! f
【調 味 料】& E. }/ A# R6 g6 o7 A- R6 f$ @
鹽         1/4茶匙
/ U+ D8 W  u! l+ E9 L4 E  @' Y公仔箱論壇高湯         400cc
$ @! d# ^1 Q& p( s% @: v公仔箱論壇3 X' R" i7 `! X. U$ m/ n
【做　 法】
! U2 r! e7 W7 x) otvb now,tvbnow,bttvb1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb' O; Z/ b% o1 q' x
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。3 @# e' N# V. b8 P& T$ g
3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

BeiDouChef

5 N( T2 ]+ a" M! S1 y$ `1 iwww1.tvboxnow.com蛤蜊青醬寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \7 I4 p1 S: q( ]! x. n
【材　 料】
+ o. x- O! B$ ^1 ^! K扁寬麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I# r; j2 J. ^! q
蛤蜊         6粒, S+ Y. e) x- u( p! E+ `& x8 ~
橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& u/ B) V6 U$ w% r" K& d% L
青醬         100公克
, W. O* p3 m" ^5 D$ z* f/ Mwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com" A; Z/ P- c: {( c( v
【調 味 料】
4 Q. F$ b, ~/ v8 h" rtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
! G8 @% Z/ S: D高湯         400cc
" a( c  G: Y) m' h$ Fwww1.tvboxnow.com白酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb# B6 I+ O9 u$ b* W' g
$ S7 v& {; K% E
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X& ~2 ~4 K& w
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb  m8 J  w6 {  ?
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。8 b% {4 t3 B0 z
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

BeiDouChef

% i% ]/ h4 s# H  i" |# U; u# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜味吻魚天使麵公仔箱論壇; _$ T6 x6 s+ R
【材　 料】
( L1 Q* k" \( W  D) N  K/ S% T, Owww1.tvboxnow.com天使麵         150公克公仔箱論壇9 [& k) I- n" h3 D; G- ], J
吻仔魚         100公克
. _0 @- F* [' W6 W" d! v6 _* [* q  R& M; f蒜片         2瓣公仔箱論壇, a8 ]' B. U3 {
橄欖油         2大匙3 I0 g; D# n2 u" ~2 X: \$ U
青醬         100公克
5 l7 x* w, z) @0 c  D' \% lwww1.tvboxnow.com
' Y3 y: B% M" b【調 味 料】
! l. I4 \* K: ]1 u) b鹽         1/4茶匙
+ g1 s0 J( y1 R, vwww1.tvboxnow.com高湯         400cc
- f; H; y  X5 E: [公仔箱論壇白酒         30cc2 O% o4 ~6 y- m3 @' b' X' [, G
/ O4 ~  P5 N5 I
【做　 法】
& P: B4 O! l0 z. c/ Y# p8 k) Ttvb now,tvbnow,bttvb1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
( g  G! @1 d: _( P2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。
# Q7 Q1 v5 z( a8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。
* F% \4 u2 \( T; z! q, ?8 T+ C4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

BeiDouChef

+ U# i6 N% O0 D; j4 s! Y9 s- `7 n# G! `tvb now,tvbnow,bttvb奶油野菇寬麵
; U* Z# [- q) {. p- m. v. e3 ]tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇2 X: Z+ P5 E4 J" L- k9 M, Z  z
扁寬麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o$ y/ h! g2 l+ \) I7 t/ P  k
生香菇片         50公克  r/ r! x7 B1 P5 C. K& Z4 o) j$ y; k
秀珍菇         20公克
/ l9 c! ]+ c' d8 _" owww1.tvboxnow.com蘑菇片         50公克
2 v' L9 t2 O2 ~; R# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^$ {4 `5 g  s- ?* v
蒜片         2瓣3 a% s- v. y% M9 f8 c
高湯         200ccwww1.tvboxnow.com$ y3 f" D' |5 {1 ~' [2 M- f
tvb now,tvbnow,bttvb5 z3 b& w: N7 R( C: `
【調 味 料】
' B: p  n* d5 f. h5 atvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬         150公克
4 ~0 ?  \( o9 Z1 W8 P; Z公仔箱論壇白酒         10cc8 V1 Y3 D' {( \! C0 V6 J
鹽         1/4茶匙
5 i: m% X' @2 w2 P7 o. ~' r5 L3 A
【做　 法】
& ^- [5 p+ w0 k* P4 q1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
; O, s/ N9 C* |' c5 s# z1 i5 b公仔箱論壇2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
2 V1 N8 Z1 g' x" Y# V; ]tvb now,tvbnow,bttvb2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb) K% n2 i% J/ t6 L9 k* z) |3 U8 x2 i
雞肉慕斯水管麵
) J2 B( g3 I/ _6 X+ v. T" }% f公仔箱論壇【材　 料】
+ e0 B% d  v9 f5 _( i% Q& O6 ptvb now,tvbnow,bttvb煮熟水管麵         100公克www1.tvboxnow.com/ p' B- A& M3 O
雞肉泥         50公克www1.tvboxnow.com- H! h# K' E, C. h& u
高湯         300cc
5 R% X3 Y5 D' g. x& p$ s$ m+ Mtvb now,tvbnow,bttvb洋香菜末         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U$ L9 y5 ]& F
www1.tvboxnow.com' ?: k# R' `3 |) f- ]/ M: j) S
【調 味 料】- G; q# i$ J# h: U- ~" O4 a
A.洋蔥末         10公克
: T* M5 Y2 h; ^6 x; B公仔箱論壇白酒         10cc
8 z7 n8 S5 v9 t& T' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P: k; P, b  R8 P! [7 _% k
B.奶油白醬         100公克
- R/ N; M- J, B3 p0 F紅醬         50公克
6 l7 w/ }' i; f' t& ]: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s% Z4 @/ m' }tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! P% G: h/ W, o# z* a5 e+ ~$ V
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。www1.tvboxnow.com$ M5 |/ W# ?! t" K  c9 f
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。
0 Q. s7 w; ?3 I& U$ K, ~0 {3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。. B5 Y' c6 K1 u# f  S# v) ~: u7 E2 k1 m
4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

BeiDouChef

& v; v2 A: F4 H0 H0 I) btvb now,tvbnow,bttvb海鮮橄欖茄汁義大利麵         ) b0 r: w1 M) @9 f$ O
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o3 [4 F' v0 D  ^* D: c
義大利圓直麵         150公克
% F- x2 C/ N! l" u4 G) b: I& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         2隻
$ Y( ]; ?+ `( o6 b; B* ^www1.tvboxnow.com蛤蜊         3粒公仔箱論壇# M. g0 g. r3 _+ P7 s
蟹腿肉         6支
5 z% k9 l* ~: E' y" U黑橄欖片         3粒www1.tvboxnow.com; E6 _. k7 }, C, ~5 x' B9 `" u
蒜末         2顆
  `7 A( v! t- [& o- G公仔箱論壇洋蔥末         20公克0 Y+ F- z( ^# a
九層塔葉絲         10片
+ U& A' w3 M& T; P8 n$ }3 u% P高湯         200cc
8 f5 Y% X( i4 f. g4 b! i橄欖油         2大匙
6 _" @" w6 ?: i! s+ t; S$ y公仔箱論壇公仔箱論壇2 H; [5 T" V) Z, q" ]  s/ ~, T
【調 味 料】
% V/ m. _: G- S鹽         1/4茶匙
  U9 y8 j: B+ q8 e0 R- b紅醬         150公克
" m' q7 Z/ X8 l& \  L. N# htvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cc
  q* c& A( ~1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n3 J  f# `) n4 ^6 {! O9 Q7 E& Y
【做　 法】
4 q* }( ?9 t$ [  ], Gtvb now,tvbnow,bttvb1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。www1.tvboxnow.com' |: {. m; Z) N5 F' n& |
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。www1.tvboxnow.com; `. _" s% ?" U3 o7 c+ e
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
3 \6 p. _% I% ^- m7 C; w; \, [% S公仔箱論壇4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

+ f6 Y% R0 y& L- E8 H% m公仔箱論壇茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
5 X5 |/ i' Q0 Y) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. ]2 d, N# J/ E0 q. x% D! P
義大利直圓麵         150公克
& T  y6 s2 N0 k3 itvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         2隻
* E$ g2 v6 \- }" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干貝         2粒
( `5 V1 j; a  N1 Gtvb now,tvbnow,bttvb蘆筍         1支
/ H$ j8 [) ^" @2 T" T4 A# ^( |7 ?九層塔葉絲         10片tvb now,tvbnow,bttvb0 s. \' P1 H4 O
橄欖油         2大匙
# ^  P8 s% t( y0 E+ Z7 b% \0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc
% A9 M* ~7 N7 S7 a8 l# T蒜末         2瓣
$ e- b# z, i% z! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         20公克
$ h) f! n" g. ~& v. L( d- R1 \www1.tvboxnow.com$ @+ b+ M  o- G/ q) ?; |
【調 味 料】公仔箱論壇. O% n% C+ j  T4 e9 K" \
鹽         1/4茶匙
' W9 l* O) n! `www1.tvboxnow.com紅醬         150公克www1.tvboxnow.com, J) U$ r4 ^: u- O/ C  [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m, D/ I  c) Z: V5 N4 _1 z* E6 u8 G
【做　 法】
6 M  {" b. G$ N0 g公仔箱論壇1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
. w' ]9 Y) q; ^: J# h2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- M* c) a4 @& `
3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

9 Z8 u) n; ^/ s' C6 u! L4 Xwww1.tvboxnow.com鮭魚千層麵
7 v! b% K) p9 _www1.tvboxnow.com【材　 料】
3 e8 L- S3 E$ O- G! ^: dwww1.tvboxnow.comA.千層麵皮         4片4 q8 P: X8 n2 {" }
煙燻鮭魚         150g
5 s6 _0 c( _' t5 C0 D) @9 g奶油醬         150g
8 i& u1 g9 Z" f3 \( T) X. G: S公仔箱論壇披薩起司絲         50gtvb now,tvbnow,bttvb7 X. X  h5 `" _0 A- L7 t) k
B.奶油         3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  ^) p7 M% Q% Y+ w+ y4 }
麵粉         6湯匙www1.tvboxnow.com) L0 {' b4 h$ |: y# Y' ?7 \
雞高湯         150cc! s( c- [( P/ r+ O
鮮奶油         150cc
5 `( F9 G$ z. ~1 V. M' f披薩起司絲         少許www1.tvboxnow.com! Y" |( o) Q/ b. _! w. z) D& J
鹽         少許
$ B8 g% r1 `( e) L1 k& d胡椒         少許
; a* @2 \+ o- f# R3 z公仔箱論壇
; p9 f5 t0 L4 H" K  N0 e, u6 l【做　 法】$ a: \2 D) U1 a* J  m, d- S% Z
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。tvb now,tvbnow,bttvb( }& a! j9 y$ ^7 U  I
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。www1.tvboxnow.com# Y/ C% L; w$ Q
3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。+ D$ y8 m# f  B6 \2 [& L* p
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

/ Y7 W/ j- C+ w  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦干貝墨魚麵
3 [3 H6 v4 P/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】www1.tvboxnow.com9 M3 J" q. y( O- M& G7 W  s
墨魚義大利麵         150g
6 h; j: h5 f$ Z- L( c4 G4 u大草蝦         3隻4 p# U0 H8 U; ~; j/ \  _+ X
新鮮干貝         3粒公仔箱論壇. N8 a6 r2 H# n, D9 u
蒜末         20g公仔箱論壇  N! y2 u7 \* c+ ~: M+ D* T
洋蔥碎         20g公仔箱論壇* ^& ?9 v7 I) V
魚高湯         100㏄www1.tvboxnow.com- |# S: G, ~3 l" |8 z2 b
白酒         80㏄tvb now,tvbnow,bttvb6 F# ~8 O1 E  h8 p( Q' [
新鮮蕃茄醬         100㏄
5 V8 Q: [' L( r  J1 ~, e5 F鹽         少許
# i7 \  g/ F3 C胡椒         少許
0 E* {. v' x! D: o& m! x' n% g2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量
+ b: P7 P* f2 q+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `  @% {  t# O! j4 e8 ]0 u; g【做　 法】
+ a1 ?5 B" w9 o- F3 P. a! n7 C1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。
, r, Z5 u1 P5 Z9 c, m1 X8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。& v4 X3 g9 a2 Y! Q5 R" M% `+ O
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。
7 M( @% n! v( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。公仔箱論壇' ~, t& O* k9 O; `6 c! ^( l9 w
5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
( E1 u" N* f; L5 A" {( T. a, u  Rwww1.tvboxnow.com6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

BeiDouChef

www1.tvboxnow.com* Q4 T0 r, F& L) p2 }! ^
碳烤雞胸青醬寬麵3 b3 T% p2 A; J$ i7 u9 J
【材　 料】
5 k6 E* L% g6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.雞胸肉         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B& [2 {" N4 u( [( n
義大利寬麵         150g4 `7 B+ q/ t% Y" |: A3 Y0 L
大蒜碎         20gtvb now,tvbnow,bttvb& L7 ^5 _8 e" a0 q
雞高湯         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J: m: @6 I# i" o7 g& u' ]3 [8 N
烤松子         20g4 I4 S2 Q; S: G& \4 Q6 g( e. K
義式綜合香料         少許tvb now,tvbnow,bttvb3 c/ P) x4 _; k8 i
鹽         少許
7 D( h. P$ h! V$ W- P$ I. p% y胡椒         少許www1.tvboxnow.com  U# j7 e; _# l
B.青醬：5 ^% j& l2 ?6 ^; O! y$ w
烤松子         200g4 f2 b8 Y( m7 y' q2 u
九層塔         100gwww1.tvboxnow.com# e" u" X0 R. b& l) J$ A* I, |
蒜頭         100g
+ h- E% J( @  J; }www1.tvboxnow.com橄欖油         3大匙
) I" h/ _3 Y6 V1 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; G7 \" p* i& i4 I
【做　 法】
8 v; V4 u6 T% }' ztvb now,tvbnow,bttvb1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
, {( Q# s3 f$ T* F- T0 t公仔箱論壇2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。8 i* C0 k: B: e. x
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c: }: c! T0 e. g' _  @- q* _0 ?
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。www1.tvboxnow.com9 |% d0 b1 |( _% B  b2 u
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。