本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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補氣健脾湯水公仔箱論壇6 g% ?) a/ U m; Y
補氣健脾湯水:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v: k0 U1 h1 y7 w0 W' h v! [
洋參瘦肉湯:: I9 x- T. o9 g% x1 } P- Z
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。tvb now,tvbnow,bttvb$ _, D9 s5 d" c, n
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。; n$ B8 X7 ?8 s0 Q
【功效】補氣健脾,強身開胃。5 J B6 G, o+ [" T5 G6 g7 c
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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參芪紅棗乳鴿湯:tvb now,tvbnow,bttvb) k! Z e _$ u) R) S& g& U
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
2 Y( F. u+ O O: b3 \www1.tvboxnow.com【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
+ ~9 ]! i2 D1 s公仔箱論壇將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。公仔箱論壇. j1 w' m! p" _( S+ X5 N5 m. s
【功效】補氣健脾。www1.tvboxnow.com. R2 e& p1 ^! J! L5 |- Z( f3 W
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。8 x% P5 G/ \# x+ e. B
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馬蹄雪耳鵪鶉湯:公仔箱論壇" ] m# n2 D( B% O
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
3 w' \! X/ B6 j% Q+ ~# a f% s. @公仔箱論壇【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。www1.tvboxnow.com0 U" W/ [5 q8 d- ]
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
) q9 n% |0 @8 h; o, V- t1 f' Pwww1.tvboxnow.com【功效】補中益氣,健脾固腎。
% n1 u1 H, S- k: P9 _: }www1.tvboxnow.com【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。tvb now,tvbnow,bttvb1 X- }- t( R& v
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北蓍田七豬肉湯:
% X6 a5 u I" j! ]& x) A公仔箱論壇【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。www1.tvboxnow.com' m' T- c1 W/ h& I# a2 K3 y, u
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。% P# ^# R; b9 j8 ?, H! W
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
v% L2 u8 N2 u! J( y! C; \ Zwww1.tvboxnow.com【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。8 C: {% {) t, i# \% M9 M9 a
【主治】心胸翳悶、口乾。
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1 p. }) y2 C" r( |9 Z, ? 白果杏貝鱷魚肉湯:. P9 A# E7 r# t; }! q
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r7 W; `$ X* l4 k+ [
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
0 ^, f- _- c% h5 L. Y 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。公仔箱論壇/ j: e E5 B) `
【功效】健脾補肺,增強體力。
8 |; x: y) u/ o$ s7 t4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @; u2 u* k. [, t& ftvb now,tvbnow,bttvb劍花龍舌葉骨湯:& z( ?& A2 `5 f5 V% r4 B/ X
【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
6 @5 F' P% Q& k' v公仔箱論壇【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。www1.tvboxnow.com. K Z! f g) y( @
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。公仔箱論壇6 H( y/ e5 P. m) j2 k9 C# f7 h
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蘑菇豬肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x/ V7 ^$ V1 V+ j% p& t+ Z. ?8 p) n3 y
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。tvb now,tvbnow,bttvb( t8 M& s' b$ |8 ^ ^/ f# X
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。公仔箱論壇& U- m& |; [# K% z9 k0 g7 i
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。公仔箱論壇3 x4 ^5 m' O8 u. P/ {1 o$ ]5 B
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合桃花生豬肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t+ j B( b) [/ q7 q, p y* o) g
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
2 W; f" ~1 s9 X, N【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
/ O9 \. A) ^$ ?% c% Htvb now,tvbnow,bttvb將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。; ]1 t* u! k. g$ N- {2 i, W
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
8 D8 a' T3 d7 x公仔箱論壇【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。- T2 R, g4 @1 Q! i/ m
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。# d8 v3 J ~7 R' \- A) @4 W
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淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
5 e# B; N4 b+ x% z* K. P$ q5 `4 c( W$ _www1.tvboxnow.com【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。公仔箱論壇6 G; x# R" w- f9 `
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q. B/ l4 e# N! m5 P/ W+ E
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。www1.tvboxnow.com' |) G: m& M# T$ h6 [/ n9 d1 v" z
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。公仔箱論壇 B% `5 R% y3 c3 x0 d
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
3 J; {; ?0 T4 R) x. K ?0 Q4 v6 T: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】感冒發熱未愈。
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8 c! O0 P$ |2 k參蓍瘦肉生魚湯:! \( T, Y1 M$ n% ^1 ] m
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。1 ?$ ~4 V5 `( v6 i
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
/ X; ^& n2 c; t! _% ^0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
+ Z t+ D& g8 t' P' [8 M 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
1 m$ H' {6 j4 X' awww1.tvboxnow.com【功效】補中益氣、健脾養心。
/ X( g* D8 N1 [- _0 w4 k' R4 x# q【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。tvb now,tvbnow,bttvb0 l4 k+ z L0 ?' P& b. }
( W4 W2 w. m4 `公仔箱論壇雪耳蓮子百合鷓鴣湯:tvb now,tvbnow,bttvb+ E$ E8 q- B8 L
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
+ a' M+ c& f# xtvb now,tvbnow,bttvb【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。www1.tvboxnow.com- x% J6 f% O9 A4 ^+ f! q7 z h
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb( ]) z) l) W& j2 t, P" t
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。tvb now,tvbnow,bttvb- m" I# ~% l; v) s8 Y# K
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土茯苓黃蓍豬骨湯:4 j0 Z7 {# U% u8 A
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。# Z4 d: }, h% F/ H2 _* m, k
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。www1.tvboxnow.com9 p- n) p2 s5 C/ x
【功效】健脾益氣,利水消肿。公仔箱論壇2 S( Y2 n! Z5 A" J
/ d& m5 P% G0 t公仔箱論壇淮山元肉水魚湯:www1.tvboxnow.com: ?0 B) C& E. Y" A: Y T( Z
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
) T/ Y* |, s1 s1 I3 D公仔箱論壇【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。8 L9 Z: u( f! r) ?& v& e
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。www1.tvboxnow.com1 D9 l4 C: V6 ]0 a* V! P
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
1 d D0 G+ L; z4 }# u2 h4 |tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G" F3 x6 t5 L& ~
花膠高麗參瘦肉湯:www1.tvboxnow.com, o$ p$ h( U& H! i5 J! ` b e
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
: S9 z9 I% I: r, \# N9 w/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
6 R3 F U' [ o' H 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
( f! u+ _( V$ O& o8 i9 x" B【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。$ e4 t; r4 U; W/ v* v" D
【主治】貧血、血小板缺少症。
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玉米蚌肉湯:" K( e* _) x i, L$ K+ u
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。www1.tvboxnow.com: }6 ?! T/ G7 d: r1 y
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
8 h4 @, \$ g8 m* _3 _9 i公仔箱論壇 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。公仔箱論壇9 t1 j1 W! g2 a/ S) [7 _
【功效】健脾益腎,通利水道。www1.tvboxnow.com8 K6 @- e( \# [
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魚頭花生湯:www1.tvboxnow.com& H0 i! A# D; J3 X
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。公仔箱論壇; i3 `4 y# |% x5 Z, C
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
; p7 j) w `8 l: y; M$ } 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
" D; h% o* i1 J; ?: `【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
7 C( e# N' z( k8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www1.tvboxnow.com' @( |* D+ C+ a# o0 P
山楂山藥鯉魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb% }$ k/ G. [: ~2 n( `
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
) w: N% P+ P! R _6 R7 E' z/ [tvb now,tvbnow,bttvb【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。6 h3 @2 ~3 `* m8 n* u
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。( P s6 R% F8 \* V
【功效】補脾健胃,消食導滯。4 W5 E+ ?' J m8 X2 c* Q6 |
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淮杞蟲草老鴿湯:
2 {( i# x" s, f# b, zwww1.tvboxnow.com【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。9 [6 l3 Q/ v" Y( b
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n6 Y* u: R) r8 R" e
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。5 D# Q$ }& v, V. a/ ^
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。" o j/ s9 r6 _! ?4 H
' V# G. u1 B7 F- ]- i公仔箱論壇栗子杜仲雞腳湯:公仔箱論壇% z- A9 q8 t, U* F3 Y8 X/ B* V/ ~
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。* m$ l9 S9 g; H
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb* }$ _' U$ T& A) u9 Z- o5 U* e N
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
z( r% p$ \2 \tvb now,tvbnow,bttvb【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。& u) ^* u* Q6 U) B
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。% x/ Z, @' `2 t( b
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z: `. ?- E1 l% f; b; @8 n. z. P- Y
9 d! H2 p$ O! U% A* c! I參術大棗湯:tvb now,tvbnow,bttvb) ~$ E# i% |. [, H" @5 z
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S% `- F, J7 [3 G5 h" W
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
v* S/ }. q6 v* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇2 I2 j2 m2 ~, L
【功效】健脾益氣。6 X5 R* E0 D& d6 B
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。tvb now,tvbnow,bttvb+ x$ g9 H. @5 k( T" J1 m# F, _
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芡實鯽魚湯:
" F3 W6 r4 a Ytvb now,tvbnow,bttvb【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
& G7 k8 B0 ]3 N ]; C1 f, u; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
% o: B! Y0 h2 X6 @' Ktvb now,tvbnow,bttvb 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
4 X! T# |' r6 W0 Y9 o, G【功效】補氣、健脾、固腎。
, y4 G& b ]7 qtvb now,tvbnow,bttvb【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
4 v8 Y1 R5 L) V& H8 v$ b+ n( b【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
3 m" i4 T5 O' J: Y6 s1 Stvb now,tvbnow,bttvb【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
1 X8 N z; t! z p0 ]) X1 K 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb r! |" @7 N3 A
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |