MagicAndy

【材　料】 www1.tvboxnow.com; ~6 k7 k7 |, U" q
生香菇  2朵
( A* s! n, I4 \0 b% xtvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩
/ |2 [0 l- S5 y7 c金針菇  1兩 % L7 `2 b& K5 S
小黃瓜  半條
( U6 |( V) P; |9 X2 P枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y, B, F, F5 z8 y/ w
白粥  半碗 www1.tvboxnow.com  F! h& {* Q5 v; e0 U: |2 j
素高湯  1碗
" O6 C7 ?% j0 k6 n, r公仔箱論壇【調味料】
. I4 `2 T% O6 g; d0 Y% ?$ z: wtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
: ?7 i$ A: c, W- Zwww1.tvboxnow.com【做　法】 www1.tvboxnow.com! |. M" _4 l( P% H4 [
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
7 O" w5 i/ N7 @+ b3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
# k5 M* h3 T# a0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩 ) d9 Y6 O) q. _- j8 T) j/ k* E
蓮子  1兩
0 D! m4 y; {& M  Lwww1.tvboxnow.com荸薺  4粒 0 ?/ B. Q8 b, f' |* _% A
紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H4 k: t* a5 U& A, `
蔥  半條
+ Q% i$ }* O4 n4 p) N: u; r白粥  半碗
2 V" O% Y) u* {. W1 dtvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗
+ j1 w7 Z# V4 M' h; l  H$ S& h# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T, g: Z! g6 V; |% s
鹽  1茶匙
7 m# Z% k: E, c, h* }tvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙 + f' q! V3 J" A3 q
【做　法】
, F  @. D! w7 {  p- {: l, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 www1.tvboxnow.com7 @! n; z/ Y. {
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
. ?# {! ?8 V% @$ v6 k: n5 ytvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 4 Z9 W' n0 y( m0 t
山藥  3兩
% O: G% z+ p, Z* k$ i6 Rwww1.tvboxnow.com韭菜花  3支 www1.tvboxnow.com  V; u$ H# [  d5 J# T6 l
海苔  1張
* f# V+ M1 y  jwww1.tvboxnow.com蔥  半條 www1.tvboxnow.com( h2 t: j2 P" c% O) N9 q* s
白粥  半碗
- K' [' @% H+ [5 _* j, Z) n7 Bwww1.tvboxnow.com高湯  1碗
* Z+ `  K" y0 O4 D4 w1 w4 o【調味料】
. G( [! P7 @! M; I0 pwww1.tvboxnow.com鹽  1茶匙
- b0 m/ \$ [: s& ?6 P4 l/ J【做　法】 www1.tvboxnow.com' F3 {' B0 Y9 A
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
& D/ F( R5 h7 X) n+ l公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
* E1 P4 B, q  ]9 ?" S& y& G# W6 O公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you