材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?, A5 r0 A2 c" l
& N/ p# }8 }+ j7 m
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
@( t* R0 B0 c! ~; O7 T$ D" w* D( A3 J8 ^) p8 `7 q5 P2 o
# g+ J, E! R$ U: Z4 X+ M2 [
: Y' H) \4 x, a% c8 H5 v) C: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P/ B% c8 k1 f' l1 @' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 tvb now,tvbnow,bttvb! B6 q1 C% ]' {5 M f2 _' }7 D
3 r5 P; U- W5 C6 \( Y
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙5 r" f, u9 M: ]
* _, h2 Z$ t6 ]' S" c7 M! T
1 ^! q3 p( f0 ]
芡汁
, |3 P/ ?* ^6 w* O+ \" P: H公仔箱論壇5 \' x+ E* C8 c" r" s. r) u% I
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' Y+ N _! j1 |& m" t
公仔箱論壇- ^, u/ |0 }9 u$ O) ~2 V, Z
$ i3 ~3 R& U8 Z' c% d, m做法
0 G% q9 d$ ?# W& A' Q S3 E公仔箱論壇1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
" w3 o5 I2 L& u6 q/ _+ P, Fwww1.tvboxnow.com2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
# g! d' S+ T' h: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菜葉,切去兩邊做成菜卷。2 K( H6 n% S; m' K& m6 T" w% b
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
% z9 e$ {4 C( d1 i, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。, m+ q( y! d( ~
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。 |