韓式食譜 22.韓國魷魚羹

MagicAndy

1.泡菜味噌鍋  
7 Y+ ]" a7 [3 }. V  _9 j8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.什錦冬粉鍋  
5 a! L, n4 p4 X! S. htvb now,tvbnow,bttvb3.泡菜麵疙瘩  
. i3 M/ Y  Z& Y" s" `! ?$ ~) \& E5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.百菇什錦鍋  
. i+ J% p* m. e$ L& z# G0 _2 U/ o5.豬肉泡菜鍋  www1.tvboxnow.com4 S3 |2 {* u" d8 ?( F* A, W3 I
6.燒肉泡菜鍋  
/ J- }& c( F3 B" h2 w& ]www1.tvboxnow.com7.韓式鍋燒麵  
1 [& T; ?$ W" v5 F1 M8.泡菜鮮魚鍋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q$ j( \' I% K2 U( u
9.馬鈴薯泡菜鍋
' z- u8 I0 Y7 Atvb now,tvbnow,bttvb10.韓式蔬菜豆腐鍋
3 G4 y- W- f( A, M, a11.泡菜年糕鍋" f3 a1 V8 S. v2 T) O+ o* h% i) n
12.泡菜雞肉鍋
! [2 z9 L) x. f) Y$ N3 Z13.韓式人蔘雞鍋
0 ~- Q! i1 U" z' F/ t: w: \14.韓式牛肉鍋  o1 _" s! g9 H% a
15.韓式部隊鍋公仔箱論壇5 x1 O6 U, K7 g* o
16.綜合海鮮煎餅
. \+ G+ C3 U. n& C; G17.韓式海鮮煎餅7 {4 u  m8 _( |& R
18.泡菜炒飯
% P& u" D& ]2 e" K) |; `2 y7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.韓式海鮮豆腐鍋
% s. K6 B, Y  r* v! W' S1 `; Wwww1.tvboxnow.com20.韓式人蔘雞鍋
; @5 K2 u- x( ^$ h( h9 r公仔箱論壇21.南瓜蒸糕4 T" ?1 Q) ^* X9 r1 c
22.韓國魷魚羹
7 I5 T! d/ t3 \! q/ M, W1 ?; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' a2 u  A& \5 f% A
" X4 h; H9 q; |' \( q& K
【材　料】
, m8 x/ k) C( Y$ _5 W3 }: X豬肉片  200公克
9 u0 t; `! U) d/ }7 ~公仔箱論壇板豆腐  1塊 公仔箱論壇# ?! w( ]# P5 o/ n# v% M
韓國泡菜  150公克
: t: y% u) j; V; c* X8 v; o, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥  1根
' X6 n: J6 C! W. Q/ p; B公仔箱論壇蛤蜊  5個
0 ]# O# _! y- X; F" v5 u( L" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚高湯  2000㏄ 1 E$ r! a; u6 c$ W5 b
【調味料】
9 {. Y/ Y& {* M# J7 n韓國味噌  100克
$ _" w. q+ N* \3 ktvb now,tvbnow,bttvb細砂糖  1大匙
# v5 ?" ]( c6 B# K2 S3 S【醃　料】 ! t& ]' V- D7 O( z
辣椒醬  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b; U8 A6 N5 ]( \, Z7 p" j! @
薑泥  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I% T8 f2 r& F2 G7 h. O
米酒  1茶匙
- w! W2 D; n/ Q公仔箱論壇【做　法】 ' g/ Y$ y( v, w! Z$ i; l/ r& s1 s5 g& d
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
7 D. w, R! Q! H2 o+ I4 wtvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com9 |) N# N/ B" j- o8 O
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ], M7 q. s- A  j

. P8 y5 q5 z4 n6 c: w# I: ]8 U公仔箱論壇3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。
5 w4 }) }/ r9 etvb now,tvbnow,bttvb
$ [' R$ L, w2 t* S/ t  C! Y1 M4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。
1 G8 t* Q5 H$ `1 f' L  ntvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com/ K3 D. o& A! l  B
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, V- m( E0 ?) M' y$ s8 L
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MagicAndy

【材　料】 1 P# |6 r8 x0 x# w2 ?, v
豬肉片  30公克 ; b! c* e- v4 A* P' z6 B
冬粉  50公克 公仔箱論壇# v- ^$ c$ S9 x/ F3 v
南瓜  少許 www1.tvboxnow.com5 \! K# w  l) z6 c$ N
玉米筍  2根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `0 s& i& t! W+ \$ L
韓國泡菜  30公克 公仔箱論壇2 w1 }% q, d& _; g8 f
麻油  少許
, z8 a) ]& c9 N5 i! Stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲  少許
$ d# i1 c5 ]2 I. E9 y: K. mtvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯  400cc 公仔箱論壇% R4 b1 c: ~: `* A% k
蛤蜊  2個 0 X# k9 U3 ~0 |
【調味料】 www1.tvboxnow.com% j$ w; r" F, Z0 R8 D
辣椒醬  1/2大匙 9 S' A! d* y) I$ \) |+ ?) l
麻油  1/2大匙 公仔箱論壇( U- A) |( j2 {2 y
蒜泥  1/4茶匙
( M1 B6 t$ B# r2 m) a% u公仔箱論壇味醂  1大匙
& z1 q. c4 Y+ W$ `7 z公仔箱論壇醬油  1/2茶匙
, t5 k" c6 u- u( j【醃　料】 1 Y7 R2 t( B* g( O6 `1 g
薑泥  1茶匙
" V9 ?4 D9 i3 u' C5 otvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
# t! ]2 R( a- I$ m韓國細辣椒粉  1茶匙
. X4 O8 v8 a* z( h& C醬油  1/2茶匙
; }" K0 S: i9 r2 m/ r: L9 _細砂糖  1/4茶匙 www1.tvboxnow.com$ F4 {) s+ D* Y/ i
太白粉  1茶匙 公仔箱論壇- a* r: L& {% X0 K. Z0 W: w( h
全蛋  1/2顆
# J3 N( y+ h2 c3 u& R/ Qtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
5 _: H& I" f0 V; i# L1.豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘，備用。www1.tvboxnow.com5 T# ?8 F- Z) g- z

) @4 Y* n; ~6 C- ?( z0 Z, owww1.tvboxnow.com2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用；南瓜去皮切片；玉米筍、韓國泡菜切小塊，備用。* O; X% P& m& L
www1.tvboxnow.com9 e4 Q7 J. `7 S# x$ J
3.取一鍋加熱，加少許麻油，放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘，再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。tvb now,tvbnow,bttvb  b8 q5 S, L/ C: ~

- }: A0 b8 u! y& c0 X( h% |www1.tvboxnow.com4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾後，再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。

MagicAndy

【材　料】
/ e, i+ b- A4 m# s, g; T6 \2 `, Btvb now,tvbnow,bttvb牛肉片  80公克
5 n: p" ^1 Z6 O: \( h4 A3 bwww1.tvboxnow.com金針菇  少許 公仔箱論壇. x' p3 H, x. z
麻油  1大匙
- \+ x1 U. B& P0 ?4 S6 x4 \公仔箱論壇牛骨高湯  1500㏄ www1.tvboxnow.com' S8 c- p0 D: d" Y) w' G
韓國泡菜  150公克
+ L/ A; _: U% C; x& v蝦  3隻
* \+ }1 c8 q- ^( V蛤蜊  3個
6 v1 k# s: e" {) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇  1朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N6 I8 G% i% O% m2 C9 g% V
麵疙瘩  150公克   E# A! \0 K! @. b* Q+ u) @) Y3 b5 z
【調味料】 www1.tvboxnow.com! R8 i, E, P6 ^2 N' Q, `9 P: r
醬油  1茶匙
* {* U( I! E" @$ I7 x  d公仔箱論壇辣椒粉  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c7 D( v( E, `% u$ g
鹽  1/2茶匙 $ h; j$ p' I; x  w- N3 E( Q7 n. e
【醃　料】
0 x2 o+ S( G; Y( G薑汁  1大匙
* o6 [: [! W, w# T) X" @tvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
. M7 u  M: c$ c* ^  K+ s. bwww1.tvboxnow.com醬油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 z9 X( q; K8 w: u6 S1 j
味醂  1大匙 www1.tvboxnow.com3 o8 ]( t' ~$ p" S9 o' S) X
太白粉  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb, ~5 P1 Q- b  w+ |: ]6 h: f' {/ G
全蛋  1/2顆 www1.tvboxnow.com. K7 n/ H& i6 e) X8 ~
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb% w  y: n( e9 n- I, h5 R5 f7 J
1.混合所有醃料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘；金針菇洗淨瀝乾去頭，備用。$ V2 ?  j0 D5 X4 J+ I& _& t& ^. m

6 {/ ~  ^# n+ X4 Z! H9 ]www1.tvboxnow.com2.取一鍋燒熱，倒入麻油，加入作法1的牛肉片，快炒約1分鐘，再加入牛骨高湯，並放入所有調味料拌勻，以中大火煮至滾沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b! _' `# @6 I' b7 |* |
tvb now,tvbnow,bttvb) e# N' u' O4 ^# M2 Z' Y8 r
3.於作法3的鍋中，續放入韓國泡菜、作法1的金針菇、蝦、蛤蜊和鮮香菇續煮，最後再加入麵疙瘩煮至滾沸即可。

carmen_girl

最钟意日本同韩国菜.尤其係sushi同kimchi.thank you andy:onion14:

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb' l4 b) Y$ [/ G& j( h; z, g- y
鮮香菇  3朵
' T4 }$ G8 i3 [+ d2 ytvb now,tvbnow,bttvb草菇  20公克
# Z+ `# o6 R. {, n5 N$ W洋菇  20公克
' |" s; g# o5 s" m" L$ k) ?金針菇  20公克
! @, B* o5 v7 j" n( U& Ktvb now,tvbnow,bttvb柳松菇  20公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X; \% f1 G. M3 c. T
杏鮑菇  1個
8 g' F2 u5 W& w+ m6 x' c& R9 B/ Kwww1.tvboxnow.com鴻禧菇  10公克 www1.tvboxnow.com/ j% U. f/ ?( [% K* H
丁香魚高湯  1000㏄
  ?4 `, b" s- d, A【調味料】 . \. z6 p, `8 P/ L  e
泡菜汁  2大匙
3 k! q$ X9 `' l/ H  y4 xtvb now,tvbnow,bttvb醬油  1大匙
$ }  j6 Q% a5 B鹽  1/2茶匙
1 ~5 M9 f4 e* j6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖  1/2茶匙
7 d$ w2 ]+ u" Y* I: Y; v# gtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
: D; q4 V3 E% M, K8 l; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有菇類食材洗淨瀝乾，備用。
6 p/ X  U; w9 ]" [: n 公仔箱論壇! L1 o, {8 q9 T1 k
2.取一鍋，放入作法1的材料，並加入丁香魚高湯，以中大火煮至滾沸，再將所有調味料調勻，一起加入鍋中拌勻調味即可

MagicAndy

【材　料】
& E6 j5 Z. y6 O8 w% V/ n豬五花肉片  150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n  T5 Z, q' w1 T  ?7 p% S
韓式泡菜  150公克 tvb now,tvbnow,bttvb. x$ S1 @9 f' m0 g' u. c0 E; y/ c
豆腐  1/2塊 4 W& a1 U, j' ^( F
韭菜  2株
- e: y2 ~4 q" ]% j, e  G2 ]tvb now,tvbnow,bttvb香菇  2朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s6 V: A7 G5 r5 M* G' `2 Y' \
蔥  2支
# G9 N7 a: p& s- \' [. G6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜汁  100㏄
+ z) ~* J6 @. W5 S2 i, v" I" y& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水  適量 公仔箱論壇5 U$ x' M5 v1 [4 u4 b6 F4 E- A7 s
【調味料】
8 j( {+ e2 Q3 ^6 atvb now,tvbnow,bttvbA.醬油  30㏄
( J- f$ W7 I& k0 e- e. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　米酒  15㏄ " }- e% _8 f9 e& [8 |! ^/ U
　糖  6公克
# v  ~* u* N% z5 r　韓式辣椒醬  15公克
+ _  ]2 L9 l& c+ t% B4 o( k$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蒜泥  1/2小匙 公仔箱論壇5 o: D; J6 g1 A; I; {3 N# T
　薑泥  1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z7 _2 s: p, O
　蔥花  適量 tvb now,tvbnow,bttvb% h  J+ T0 A+ }* l' h! v2 [
C.香油  1小匙
- i# _/ P' E6 ~# y8 Lwww1.tvboxnow.com　白芝麻  1小匙 9 b  ]( a' Y) W# ?
【做　法】
9 r1 L# P7 O6 V0 o: l, u, @1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻，再加入調味料B拌勻，最後拌入調味料C備用。公仔箱論壇* Y: s, [4 F) R" f2 b
公仔箱論壇1 h* s4 X1 m; N- u/ d. W
2.韓式泡菜切適當大小的段狀；豆腐切塊；韭菜切約5公分長段；蔥切段；香菇洗淨切塊，備用。
/ s" G* X. j* u/ j. _! itvb now,tvbnow,bttvb
! a5 N7 e: Q6 Q( F公仔箱論壇3.取一鍋，加入適量麻油燒熱，加入作法1的豬五花肉片炒至變色時，放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
: G% W3 B# x1 m  G) E4 utvb now,tvbnow,bttvb
) v5 ~6 E/ l. q, itvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3的鍋中加入泡菜汁，再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。

MagicAndy

【材　料】 www1.tvboxnow.com! Y2 F: e# j. I% l$ {* {
五花肉  250公克
4 ?9 d- H, Z0 q5 Hwww1.tvboxnow.com洋蔥  1/2個
) Y- W5 c, k% j) S' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜  100公克 2 u- q% x% W2 D1 e7 i" K
芹菜  2根
2 ]- J* k2 {3 g" P4 F) ?麻油  2大匙
3 d6 y8 S( F& `/ pwww1.tvboxnow.com牛骨高湯  2000cc
% ]  i' P1 X* O  I  A! v* {白芝麻  少許 : Q/ t, ~9 ]" D6 [
【調味料】 4 C) S9 m, W7 P) W) @
辣椒醬  1大匙
7 c' T0 \0 {% x; ?' ]( p米酒  1大匙 2 A: {& X& S- c1 w
味醂  2大匙
2 M/ R' a0 i  Z# D4 c醬油  1大匙
) z  ~2 @, Y7 Q, N: P7 e2 k% d3 fwww1.tvboxnow.com薑泥  1茶匙
  I; m$ I. F" k! j, l蒜泥  1茶匙 www1.tvboxnow.com; W1 u5 ^: L$ \
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb  }2 I$ D: A* o" X" b
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。6 K4 T5 @  k& W+ j

$ R3 z" O( n6 b$ r$ l" Y: n2.五花肉切0.3公分片狀，加入作法1中一半的份量，一起拌勻醃漬約30分鐘。公仔箱論壇* Y" N" S: L" }. W4 P! Y& i

. e9 J, W, W' g4 I3 j公仔箱論壇3.洋蔥去膜切絲；韓國泡菜切小塊；芹菜洗淨瀝乾切段，備用。) F+ V2 v4 Y3 Z" B

( Q5 ~! R* L7 k4.取一鍋加熱，倒入麻油，放入作法2的五花肉片煎至焦黃，再放入作法3的洋蔥絲炒香；續加入牛骨高湯以中大火煮至滾。
9 B6 {, `& g+ C  O$ I1 {6 z公仔箱論壇
8 q; T$ }2 Z7 @2 t& Jwww1.tvboxnow.com5.待作法4的湯滾後，加入作法3的泡菜塊和芹菜段，最後淋上作法1的剩餘調味汁調味，熄火後撒上白芝麻即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l0 d2 U% [% \* K
豬肉片  50公克
7 |- l) c& K, h5 k" x& z% y公仔箱論壇韓國泡菜  20公克 公仔箱論壇4 ~+ \" g% n" K, U
蔥  1根 tvb now,tvbnow,bttvb6 E9 ^" g( [: `
黃豆芽  10公克
8 w! Y  |* B  b% x! f蛤蜊  3個
! `9 P! [6 i9 d$ w: c! N: ^烏龍麵  150公克
; H! ?1 }0 l6 h% S: `) f鮮香菇  1朵
) q2 P9 Z( \4 ^- q8 ptvb now,tvbnow,bttvb魚板  3片 www1.tvboxnow.com7 Y( E) |" G* u" c& T$ W; T* X6 n) \
牛骨高湯  350㏄
+ v6 r1 F& W  lwww1.tvboxnow.com蛋  1顆
2 V, s/ n7 b+ {+ H* R5 Q【調味料】
+ _1 w- J8 s) l; j) ptvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- s3 a# S& r- ?( U6 A$ C
醬油  1/2茶匙
7 L; [/ T1 ^3 T& ~- q味醂  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z, w7 t$ \! {
米酒  1/2茶匙
* e* C! y9 R3 P: L3 b: o$ @www1.tvboxnow.com【醃　料】
0 k/ Y  v9 S5 u4 H# D公仔箱論壇薑泥  1茶匙
7 C# {" I( \6 ~$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙 公仔箱論壇0 h8 \1 B1 O+ f8 q6 c
韓國細辣椒粉  1茶匙
5 L3 k4 `0 [" E. l9 V, J* B# _醬油  1/2茶匙
) b. S# O* B6 ^( j0 Q( w細砂糖  1/4茶匙 www1.tvboxnow.com3 Y; `$ Y  V2 }* s. h
太白粉  1茶匙
& ~* B: b- k4 c, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋  1/2顆
# q: q8 Q0 Z4 ], l$ ^& @4 ?tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 ) r$ L4 e) ^, N& _- z
1.將豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘。
( u8 i! r" [; S7 L
8 n. l  |7 u/ h5 v: t4 C7 D2.韓國泡菜切小塊；蔥切段；黃豆芽、蛤蜊洗淨瀝乾，備用。公仔箱論壇( w4 ~) r- N* Y# e9 P" b
( n! Y" ~3 y2 A( B
3.取一鍋，依序在鍋中放入烏龍麵、作法1的豬肉片、作法2的材料、鮮香菇以及魚板。tvb now,tvbnow,bttvb! G) B7 U( g. a3 i5 e

4 n# S: ~  g6 u6 l& g1 P; k, O/ D公仔箱論壇4.於作法2的鍋中倒入牛骨高湯和所有調味料，以中大火一起煮至滾沸後，最後再打入雞蛋煮至喜愛的熟度即可。

MagicAndy

【材　料】
# A3 H* ]- `+ q$ F紅蘿蔔  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb* c6 p) |# }7 ~/ ^$ a& }# }, q  i
白蘿蔔  50公克
' |3 m) v9 Z2 o: H$ b6 {& Rtvb now,tvbnow,bttvb芹菜  3根
$ m3 H5 j! [  R4 [www1.tvboxnow.com嫩豆腐  1塊
4 Z6 T' P+ o3 M& x0 y韓國泡菜  100公克 . |. k  F. m" k# o3 Z( s$ e( a7 a
鮮魚肉片  300公克
" M8 R5 m( ~9 g: z7 Q魚板  3片
9 j3 ], H* T5 O公仔箱論壇丁香魚高湯  2000㏄ www1.tvboxnow.com. J! X- O& Y( P9 N" e3 p' t
【調味料】
/ `% o% y" D/ z" o- [( P! M1 j8 U薑泥  1茶匙
: S7 O" d( M# [! Y3 V: V* d# z, Iwww1.tvboxnow.com辣椒粉  1/4茶匙 $ B1 s! x) S7 E
麻油  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \. b) Z) a, l8 S# _. H. G
醬油  1大匙
$ ?. W( y! g( g4 @: X/ Z- C公仔箱論壇【做　法】
: V6 L1 T/ x0 ?公仔箱論壇1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。www1.tvboxnow.com- r# z. n9 J: l$ K% j

$ M7 t% M$ u2 p) M/ A8 E4 y公仔箱論壇2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb9 B/ ~$ d, T. U0 d
公仔箱論壇& r" N% s( s8 d! Y
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。

MagicAndy

【材　料】
/ s& ?4 F- e* d3 b$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排  300公克 tvb now,tvbnow,bttvb! `* e3 `) H  u
馬鈴薯  1顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }& B4 I& I0 j2 V3 x$ q7 j
韓國泡菜  100公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o+ k( @3 u4 U* h
牛骨高湯  2000㏄ 9 j2 Z1 r0 s( P: z( k  {
【調味料】
) g6 w5 Z; }0 a- u7 \+ I/ u2 Twww1.tvboxnow.com辣椒醬  1大匙 5 u! k  {8 Y% N' y- D: E- ~2 C
辣椒粉  1/2茶匙
) ~6 K9 ^+ a! @2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb" l+ l1 D- j! l/ L- t
鹽  1茶匙
: T$ s" j9 v4 ~" C( n/ w米酒  2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 R5 D/ U4 Q* z, a# N- v) G
洋蔥泥  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J; ^1 R9 C% A7 l" s$ B
【做　法】
& g" ]- ^5 O! v1 V( q# z1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
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- ~* N, @* {' z4 Y2 K& ewww1.tvboxnow.com2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。公仔箱論壇% j  q2 }3 _& p7 d9 P
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3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。公仔箱論壇9 F0 w# q) z# A. `

! c+ p, }* X  wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。

MagicAndy

【材　料】
3 X  l- w6 {5 y5 h! `$ v! ~tvb now,tvbnow,bttvb茼蒿  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb( S2 |5 g% J4 I% C
大白菜  80公克 $ m' s6 R6 `  K. M
南瓜  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb- c! `, U4 p: j' m3 u
板豆腐  1塊 + C, M7 ]3 H1 W9 Z
韓國泡菜  50公克 2 u7 h8 F7 ~. D+ R/ _
魚板  3片
+ y% h: E1 P  w6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚高湯  1000㏄
* B4 j! S& f5 m2 t* O# {: kwww1.tvboxnow.com【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb- w2 G% T: b# X1 E8 ?. h
鹽  1/2茶匙 公仔箱論壇* |0 _, @4 c3 s, \0 N" ^$ d6 T8 T
味醂  1大匙 公仔箱論壇4 }  I. ~4 N# Q' `' m
【做　法】 www1.tvboxnow.com1 h" f+ o8 `$ @
1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。
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9 u" G% L& @/ j! h2.南瓜去皮切塊；板豆腐切塊；作法1的大白菜切小片備用。
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0 o! ?2 m& Y- t' j/ T5 s% Q; ftvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋，將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內，再放入丁香魚高湯以中火燉煮，最後再加入調味料調味即可。

sa2007

i love korean dishes   ~ thx for sharing!!! :014:

baby0611

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MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j4 w* k0 w* s! U
豬肉片  50公克 公仔箱論壇1 q. m" [! P3 R6 t. a
洋蔥  1/4顆 公仔箱論壇5 x+ z9 _  j2 y9 x9 |- h: t
韭菜  10公克 tvb now,tvbnow,bttvb' d& I3 v  U2 G
韓國泡菜  150公克
& k5 a0 F, G$ ^( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式年糕  200公克 公仔箱論壇* ?& `  A) J1 O
牛骨高湯  2000㏄ www1.tvboxnow.com7 e0 ]- g% M; i
沙拉油  1大匙
" k# Q  g$ Q; k' @* Z& e( ~" x! N【調味料】 9 W. J* k- j7 z/ N
辣椒醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb; ?" B" t  U% \! ^& P
醬油  1大匙
) c( {# w9 C( E9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖  1茶匙
3 l/ X, Q+ H2 X& J7 i0 H薑泥  1茶匙 公仔箱論壇) P& N: n7 O4 O% X0 Z7 d
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D# F' R3 }1 y) a  h9 k2 v4 l; P
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ t; A0 l+ M/ E5 ?" l( ^

3 B5 @7 P8 S+ b2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。www1.tvboxnow.com1 Y) \5 M0 W- }; I$ h; }6 j# Q9 E' q
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3.洋蔥去膜切絲；韭菜洗淨瀝乾切段；韓國泡菜切小塊備用。
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" \. b; Z% f# qwww1.tvboxnow.com4.取一鍋燒熱，倒入沙拉油，放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊，與作法2的豬肉片炒約1分鐘。6 n2 X8 R8 G- ^! Q3 y
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5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕，再淋上作法1的剩餘調味汁，以中火煮至滾沸即可。

MagicAndy

【材　料】
- \6 W# J0 v% D! Q& r9 [1 m7 I- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿肉  2隻 1 O' d2 O6 g6 |
韓國泡菜  100公克 8 t7 o5 F& x( a8 _5 ?/ |! h
金針菇  20公克
1 q; P; N; ?! h2 o- z1 Z' ^5 X- H黃豆芽  20公克 www1.tvboxnow.com5 j1 |4 D  E$ m
南瓜  30公克
0 T8 I% f+ j; |% f* _tvb now,tvbnow,bttvb青蔥  1根
% w3 y* U+ u5 A公仔箱論壇麻油  1大匙
0 h7 q2 ^/ `# {! |# y* Awww1.tvboxnow.com牛骨高湯  2000㏄
( p( ]% ]7 p" u" t6 ~7 e, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 ; }9 `) P% k3 v4 X
薑泥  1茶匙 ( a! Q8 }& d0 h: m
蒜泥  1茶匙
: V: x7 L. Y- D; {+ j) C# X  F辣椒粉  1茶匙 www1.tvboxnow.com  c3 U1 ^7 `. ]4 v2 w! m& T% P
米酒  1大匙 # ?. X2 ^; K1 B4 A
醬油  1大匙
. l! A( ]  t' b* r! }5 l" [$ a/ [www1.tvboxnow.com味醂  2大匙
" Y- |5 P: r5 L, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬  1大匙
4 D) f0 i4 M: Y% ?鹽  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X" V6 t( L8 H3 T3 d4 I* R% t
【做　法】
, N' |. I2 i9 z! t9 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z; x$ b7 s: s, p

- E/ G  `5 {& M/ C7 _# T! @/ F2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。www1.tvboxnow.com6 C: s  `9 L$ E& ?
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3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。
* t3 Z5 [& C' A% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S6 S3 M$ L- r# i3 Mtvb now,tvbnow,bttvb4.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。公仔箱論壇' e$ e9 D9 S4 T# J9 b

! z( m; C: h  F. v2 J5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。