本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb( e- F# v8 c0 t$ r, g
: L5 |& ~: Z$ ~) E: P. |" B
【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
& ]/ c0 j. D6 J$ S# W. E9 e( v" fwww1.tvboxnow.com在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。
0 I, w- d/ c1 M0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一本：《黄帝内经使用手册》
/ j$ }) H8 O& K) kwww1.tvboxnow.com
2 l) ^/ W4 ~* F2 f2 b- K* ~! \6 _9 q4 V% k7 n
此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。
" ]- X' A3 ^+ }9 T公仔箱論壇中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：
, [6 W' D/ w" d) Gtvb now,tvbnow,bttvb
1 D: I. o1 Y: i* h7 @www1.tvboxnow.comhttp://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/" X) T7 b1 }: H$ z" B, [$ z/ B
第二本：《中医药浴养生大全》8 ]6 G* u4 }- `: w! {
 www1.tvboxnow.com: V, ]- M/ u8 a+ @4 W/ K# c! S
1 [, ` r- J, r5 a! ]www1.tvboxnow.com本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。
/ F: B; P) ^2 D* H& S- d+ E8 lwww1.tvboxnow.com【中医药浴养生大全】下载地址：. u' U9 R4 {. D
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
& s' F! f0 Q6 H1 }4 B: dwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 K, B! d; M b& W3 D4 Z
第三本：《中医三补养生》
: m6 r8 s* R" w9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
0 I/ G I# k* y7 q* Gwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com4 Q- T6 b3 F9 Q7 w: l, ?. _, ~( o
中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
) k2 E0 C9 g9 u7 a! m* I# o0 a本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
0 `, s" C" k/ L HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中医三补养生】下载地址：www1.tvboxnow.com* v' C* E+ j4 J- {) D. ^4 v7 f
http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/
W( a/ C) |" J8 Iwww1.tvboxnow.com
3 ^$ A4 g1 J) ~1 `7 K ^tvb now,tvbnow,bttvb第四本：《中医养生十日谈》/ p+ b5 R! k: r S- d
 www1.tvboxnow.com) B' k8 x* R, z3 O$ ^& A4 I
, a( r1 [* m5 e" _tvb now,tvbnow,bttvb阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。www1.tvboxnow.com$ u* f' L' t8 z+ ~# C+ I$ Q
【中医养生十日谈】下载地址：
l5 a7 o8 H: K9 uwww1.tvboxnow.comhttp://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
