1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!
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& ?4 Z8 {& G, n8 T6 h公仔箱論壇3.不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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$ n, R1 B, E% D) N; Z: Ytvb now,tvbnow,bttvb5.记住每小时转转脚,松松筋!www1.tvboxnow.com, d0 n' ?) }4 K* H) @( g
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6.记住每小时松松手,拉拉筋! ' y# o+ e X9 R( y4 m! }* T1 m
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8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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# w/ ` m/ y. i; W公仔箱論壇9.办公坐姿有讲究!www1.tvboxnow.com. D8 m r- h$ e& ?1 b
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 | 公仔箱論壇5 T, L1 W% }5 c+ c+ y" U( ]
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9 N% X8 M5 k7 O9 Z- E) g[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |