[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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醫源堂高順 - 壓腿補肝腎  (字幕)
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& d0 O2 n' C( E! n3 P# D* X【方法】坐著，把雙腿伸直分開，腳尖回勾。雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓' k8 |5 n1 L6 l; @& H+ f% n
【功效】補肝腎公仔箱論壇& s4 S" G+ e8 l& W

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