返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)

醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)
2 y+ X8 W5 e5 h& ~+ b公仔箱論壇www1.tvboxnow.com/ L* U! |# X- \, R
【方法】坐姿。雙腿彎曲,兩腳心相對,腳跟盡量往裏收。雙手抱腳,雙腳上下自然運動。每天堅持 5 - 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {; u' R$ F  [+ H- n5 x$ d# {6 y, v3 N
【功效】調理婦科、男科等問題,起到美容、補腎、疏通經絡的作用www1.tvboxnow.com$ W9 m1 {/ p. G! n7 m( P

) S  Z4 M  F1 mtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表