天氣轉熱吃冬瓜來消消暑，去去濕，據【本草綱目】記載，冬瓜可治療消渴不止www1.tvboxnow.com V; a5 J6 G& O- e. ` \
、浮腫喘滿、痔瘡腫痛、熱毒、痱子。想不到今晚吃什麼時，冬瓜最方便，煲湯炆燉樣樣得。 加了炸菜及櫻花蝦會更惹味開胃， 櫻花蝦有一種鹹香味能帶起食欲卻不會有死鹹的感覺，
+ T! u3 x" `' E" r3 j( }% j6 Y" pwww1.tvboxnow.com二人份用 LC 20cm French Oven 來煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T- \; ~) q+ J4 Q, I6 b2 |; @
" C2 y: q! w; z- t& V) htvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! G4 g) \ I5 }
2 y6 b* S* J; U8 G3 V( q$ ]
1 e( z$ z/ l& i ^tvb now,tvbnow,bttvb材料（二人份）：
/ {$ s" [" A) D+ e! Awww1.tvboxnow.com冬瓜 1.5磅
; _1 p* X4 y3 z; n3 f8 @. d9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞脾肉 400g
, b% }$ ?; _) B+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濃湯寶(雞味) 1隻 公仔箱論壇5 y0 w( }+ E: H2 f, ~4 u2 ?# v; u' A
水
$ P7 g! s7 _7 e, M* l$ Mtvb now,tvbnow,bttvb600ml
$ ~3 Q: J9 @$ }3 C5 h5 N6 i炸菜碎粒 1湯匙 （可以不加） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]4 m1 ~5 \( C* H% v
櫻花蝦* O! z" ~% p% F0 y/ D% j* k
少量 （可以不加） 2 z+ A& J! S/ V5 a/ J8 j
蔥花 適量 （伴碟） 公仔箱論壇4 M- W. D e& c1 ] x) a' h6 J7 S
www1.tvboxnow.com# h# H5 m5 ^6 L+ \6 z5 | h3 i3 [1 K( a
雞肉調味： 8 W% B! r3 n- V" u; W3 S
豉油 ½茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C0 I0 _1 i! V) y- [
酒 ½茶匙 - r% F0 I* A: A1 ?) k4 h* O
生粉 ½茶匙 * k e- L5 X, ?% N: n% c
胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X; U& S& d+ O1 S# [" c
www1.tvboxnow.com: k" u' W2 ^' s
0 t3 m/ F( R! c6 Ptvb now,tvbnow,bttvb製法：
x3 d- W, k8 z& Jtvb now,tvbnow,bttvb
% ]. b/ N' I- U% j- ?" w+ a1） 雞脾肉切小粒，醃10分鐘，冬瓜洗淨去皮切小粒備用
' U, {' S& |2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h/ b ?2 P& q" a. [0 S
 公仔箱論壇% N3 @+ ~3 O5 L3 W" x+ [
www1.tvboxnow.com6 w K. H0 s7 Z$ s3 }
tvb now,tvbnow,bttvb! |' H* ^5 t5 z6 Q, g9 a4 x
/ B0 l- c$ A2 J0 i2） LC鍋燒滾水，加入濃湯寶煮溶，加入冬瓜粒，滾起轉小火加蓋煮6-8分鐘至冬瓜軟稔
& g' _7 n$ {# m& Gtvb now,tvbnow,bttvb3） 加入雞粒， 滾起轉小火加蓋煮2分鐘，熄火焗3分鐘+ ]) \3 B' j: P& e4 p& B. o
8 b9 F" p2 Q2 ]www1.tvboxnow.com  4）. M3 |2 n% u+ U* V9 v+ A
大湯碗盛飯，加入冬瓜雞肉湯，灑上炸菜、櫻花蝦及蔥花
8 B% C" j; D3 u" y7 o1 Iwww1.tvboxnow.com1 O2 T, \% I8 w! Q" j' Z; ]' Z B
; d1 R; M0 ~9 m( a# Y3 Y% g: d  tvb now,tvbnow,bttvb, f- w- ^- p$ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C5 k0 j! m* y1 y/ p- Q
小貼士：
3 l _$ W. e6 f! xwww1.tvboxnow.com1） 如煮完湯太少，可加100ml 水，LC鎖水力強，煮完水份也沒怎樣蒸發
7 s5 S- O- q- b" G1 K) G2 _2） 好辣可加一點指天椒，更惹味
5 T1 }" S" X! j0 Y7 z* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b5 {9 Q( Y: a) M% |
8 g' S! c/ V/ D" R+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c% l x1 I5 L6 G! F9 Bwww1.tvboxnow.com5 P% l! A* K/ |
| 
發表於 2012-8-7 06:31 AM
| 