早安健康編輯部 www1.tvboxnow.com$ r0 x& |3 a- ]2 X" f6 S, X0 f
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4 Q5 R2 ?* I5 J# ~5 v公仔箱論壇調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 www1.tvboxnow.com7 P: Q4 ?( U$ i8 s2 m' o0 t
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. x7 k. t' L5 X; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直系親屬患有痛風
, S! f- v; r: g0 Ztvb now,tvbnow,bttvb曾患有腎結石或尿道結石公仔箱論壇: u' P0 ]' \+ D% l: g& W
精神狀態容易受外界刺激TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B4 h# d" P9 m h% q
體檢後發現尿酸過高
- [1 q# g# M- R. d# o7 S患高血壓tvb now,tvbnow,bttvb/ K* a( u" W a- }% G* |) e4 ~5 a
患糖尿病或處於臨界高血糖值
8 A. \1 M t, j" Dtvb now,tvbnow,bttvb患動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb7 x; ]$ j$ o4 ?: }) C" W* K6 q
大腳趾根部腫脹公仔箱論壇& z& S7 ^, P' b9 H+ t9 J0 Z
中老年男性公仔箱論壇) t5 @ L% X/ O3 I/ i
身體肥胖www1.tvboxnow.com! {" r: s1 Z, s2 F
每週都會做幾次激烈運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f6 N4 [! g) B5 R+ x! ]5 [
不喜歡喝水或喝茶
3 m" R; t9 O7 d, z; ~4 l公仔箱論壇愛喝啤酒8 g; B6 H, g# i5 p
愛吃動物內臟5 F" v9 D* ^1 z* G8 h; U
愛吃燒烤
4 m& I* T$ M/ \愛吃魚卵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v# Q6 X7 b5 m. B5 X' D
愛吃肉類更勝魚類( X: |+ I. u% A3 V, Z
不愛吃蔬菜
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6 }& z$ L& E: i# m$ i. w) Ltvb now,tvbnow,bttvb評分： www1.tvboxnow.com- {& a+ d3 Z) |
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 tvb now,tvbnow,bttvb$ {, Z. b8 r V9 y9 _
" _8 X: \$ E; o$ c7 `' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總分30分以下者，無須擔心。 tvb now,tvbnow,bttvb! b, }7 }2 i' `* `$ w- ^ \
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb) Y& r7 c* U! j% ~' o
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
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高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
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5 }9 l1 l5 W/ f2 ?7 T, Ywww1.tvboxnow.com台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 7 y7 k% s! D2 k# V& X+ o+ r
" `2 n0 E2 O( y a0 s1 bwww1.tvboxnow.com尿酸如何惡化心血管疾病？ 公仔箱論壇. H7 M. }$ A. e: Z% y" n! P& _
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一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
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從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 & P- x6 S0 C2 |% B* ~8 ]
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日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ 公仔箱論壇2 @; t4 u1 ?9 |$ @7 W
: D# |4 i' ?7 P+ ~, n7 a公仔箱論壇豆類菇類放心吃
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+ ^& ^9 `) }# P! t公仔箱論壇日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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