[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)

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代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)公仔箱論壇4 z  ~% j, T2 [2 n! O

) d) G" g' D7 s0 ftvb now,tvbnow,bttvb【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈
$ ^& K+ ?! \% j, ?0 U- N. f【功效】改善脾臟功能，增強腹部的消化能力，緩解思慮
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