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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責; a4 [6 F# q. J/ |& \$ j5 o G
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
: l2 i& R7 x4 L( v' z$ E* zwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z+ |- b. I4 H( W) S2 t A3 g5 Y2 o
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1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb8 E3 {* l# V( z0 |! D
3 u' D9 R& z* h3 r1 U4 u公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。6 j7 T# W% z5 @$ e7 }6 h' E
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
2 ^/ j1 u! T% r$ I7 M- f# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。www1.tvboxnow.com; {' L/ A( z, h
- k$ q$ i) _3 |3 W" I一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
) B7 F# V. e/ n: d5 b3 ?# D假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇5 d# \ } d' [$ b q: ]+ I! X# l
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G( {6 l2 n1 h L0 O% p4 X/ q4 n
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3.戴「罩」睡覺。9 _- i/ ^* {* T
2 ~- n" I' H$ E- g公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
9 z% y) ?8 W0 X- r9 k每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
) l$ M$ Q& i; q# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
8 k' L. G) D, w5 d9 w- `2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb( z9 B/ r) ^+ P% Z, C6 H5 z6 i
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* P; V" S+ C- `4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶「機」睡覺。www1.tvboxnow.com. C! N4 x( N5 }5 f
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。/ s d {0 `1 K5 F* m2 n
美國專家詹姆斯·庫克指出，
& n* R$ D& |' l# `) R各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，) l8 R" K f+ C f6 ^
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
8 o* \2 S/ D) b/ `4 O- x形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
; h \2 R9 |6 D# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微，但不可不防。
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/ y; H0 d) E& S7 c7 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇: ^! s* w0 \0 S8 |- s* L
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
* [- W5 b' @' C% w. t$ A" ^/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。) H6 P6 e; B% X. m
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，tvb now,tvbnow,bttvb M _: I8 s: O0 v
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
