' I* d, _) p' Q' Z+ G' ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]1 u5 E) w( s! d4 e4 G
材 料
+ ^5 {# ^9 s3 }& z( u" ltvb now,tvbnow,bttvb烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙www1.tvboxnow.com' a6 w; V) V- a3 U0 O4 e, s U
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) O7 F6 U* z- W2 E: M L7 }5 h公仔箱論壇做 法
5 B# u% q6 |; Y# P1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m% y7 J0 B+ b& R6 }' O
6 P. Q3 i4 F. ^' e) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。
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1 ?; Y0 y E. \' R f& l8 f8 ~tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇: q5 ]/ u, d3 }: B+ O% g
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貼 士
# Z& u9 ?+ ]! J. m; v% }堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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