2 e+ X ~8 `2 qtvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb q, F* t6 H# D) ?; C: S( `
香菇.....3朵www1.tvboxnow.com' a* S: H7 s* e, D* Y) u
竹筍.....20公克
( r$ Q, t6 @* u7 s6 e- A3 v豆乾.....10公克www1.tvboxnow.com" L: |$ V% W+ _% x, K) ]' Q
金針.....10公克: ?6 K% A$ |% e1 w: x3 m$ O" o" \, \
紅蘿蔔.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W( {( `# o9 @- V% f
綠豆芽.....10公克www1.tvboxnow.com$ ]. M; o9 S. q* |( R
菠菜麵.....150公克
, y/ [6 D J9 K3 q- }+ ~7 R公仔箱論壇公仔箱論壇* I" `" l$ W7 e, M+ w' L
, r, S i- x3 Z調味料tvb now,tvbnow,bttvb* }# v& E; z# |) g$ }* u$ O
水.....400㏄& i6 z8 S9 d6 ? N
香油.....1小匙
" @; y, Z- L* X公仔箱論壇糖.....1/2小匙
- L5 x& }9 K, [1 s$ o9 c- e9 w9 ~$ ltvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
* B( O* k# u" C; etvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....1/2小匙
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+ i' x: o' {+ e% G2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U* `. t4 R; S1 H' i
作法
9 {% L8 u: V& S! N5 S- H: N+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。www1.tvboxnow.com- O9 _( s4 f: K$ e1 _! }$ f
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2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。
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9 p8 n* E1 n3 d, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。+ d6 u9 P: I. ~( o% o Y, ^( [
; p# o' e6 F5 M1 T; H' S R" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {7 R# i% W; j2 G3 r
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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