1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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- q- \: M9 R( `0 T: ]3 D* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 公仔箱論壇2 D" d! A8 ^* j& V
4 D3 c1 b2 I1 N1 N/ I 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 tvb now,tvbnow,bttvb% i4 ~$ w9 V! h+ N- G+ _" Y
* U. \9 y( c% `& [公仔箱論壇 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p5 d* ^: U( p) B( g
) D, j7 o( x, x8 P6 gwww1.tvboxnow.com 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 www1.tvboxnow.com# n/ A$ g. `2 c1 O# n H
* b* Q0 u+ F% g公仔箱論壇 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
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6 K4 b. s& Y/ \& W; O+ O7 ?tvb now,tvbnow,bttvb 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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9 \4 h! a- g# b, Y( v公仔箱論壇 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
, ]: W! s# i, y5 p8 i1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k/ u5 H2 m" X. j+ \+ Utvb now,tvbnow,bttvb 11、刚出炉的面包不宜马上食用。
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 * u j! B. V4 V7 }6 u9 H
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13、天天喝水八大杯。 tvb now,tvbnow,bttvb7 {& _& b$ Q2 f% \$ [. f' x
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14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b2 S# c3 s4 T* C
5 X( Y- q' o+ T" ` 15、白天多喝水。晚上少喝水。
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/ P$ n& u; m( p7 U& h8 B; Y4 Ntvb now,tvbnow,bttvb 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
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. x% b. G7 ^+ _& \; I) n 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
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; F# t6 \1 p! G; [- o2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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v( l' `( ?. q+ {www1.tvboxnow.com 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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; D$ L/ ~0 V. i! L! Vwww1.tvboxnow.com 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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