[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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  g1 e* L; q8 |7 ?: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶tvb now,tvbnow,bttvb! H3 B3 q$ r+ v8 f  e" n: A
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
+ i; f& E; k/ z! H% r6 ?+ E第一款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb/ l& w: j6 j0 O+ f; \& s$ {& b  [
茯苓 10g. K$ `6 l8 J' k2 z
准山片 10gtvb now,tvbnow,bttvb9 Z# J1 [, u0 e% v1 f% C+ b7 A" |% N
枸杞子 10g
6 b0 |) S( \) k" i: W0 x大棗 10gwww1.tvboxnow.com4 |; j6 v! A( c- U: v
蓮子 10g
2 k" T# V8 U7 ]: c% b陳皮 10g
; l) O8 K) Y# g+ `1 Q5 Mwww1.tvboxnow.com赤小豆 10g
, U- R5 a& I+ U- T2 d, k6 t1 _功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火! G% [# I6 x& T
第二款袪濕茶食材：www1.tvboxnow.com% X5 w# Q% C: x) a8 M
木棉花 3錢
" N* S+ e% Y/ b: t( @2 Xwww1.tvboxnow.com茵陳 2錢4 F' V0 z9 f/ o+ ~
竹茹 4錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c8 n) B2 E5 B  f7 M
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人公仔箱論壇9 o! _; W0 ]( w& b
第三款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb) e, F/ p8 d* g; A. [
石斛花
& c/ X6 y4 P! {: ]/ r( ]( r公仔箱論壇熟薏米
3 m" ?. [* u, etvb now,tvbnow,bttvb粟米鬚. b- w$ E  ~  @" S/ H
茉莉葉tvb now,tvbnow,bttvb4 W1 ?. Y0 g" R
茉莉花
; h$ r& b  y/ q, c( L公仔箱論壇功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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