一忌tvb now,tvbnow,bttvb7 D0 Q: ?' F; L8 J
空腹吃糖：tvb now,tvbnow,bttvb& J7 C" H" D- T: N! J% m% T/ }, F
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
2 ~, N6 B4 a A) Y: \* v5 E+ Vwww1.tvboxnow.com二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m* o6 ] ?+ w3 r
空腹吃柿子：
4 }: y1 r& |. M& q5 {- jwww1.tvboxnow.com因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。; R0 C* f6 M- `* F) U0 H! Z
三忌
3 U, o3 G) I" g% Z1 u# G" Wtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品：www1.tvboxnow.com! y8 K e6 X9 ?( T) ^$ s. g' f g
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
3 r6 I+ Q/ F9 E% P" b. C公仔箱論壇四忌
8 Y, Z. r+ U# I/ Y$ k* g& L) w1 T$ m: X空腹喝牛奶、豆漿：www1.tvboxnow.com7 u2 G5 W, O# C6 ~
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。" Y( I9 o1 [9 ]" w8 F$ o2 t$ ~
五忌www1.tvboxnow.com' q: {+ j4 P- O% t* \
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
5 _" U# `# X! h' F1 q! C公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。/ W6 W8 o' Y2 J
六忌公仔箱論壇7 O/ d: K$ V6 s* [; T1 u2 B, i
空腹飲酒：4 E$ m8 n* g/ ?$ O
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x( C% z: v4 L& P
七忌
7 d/ c2 `. r! w' @/ x. Uwww1.tvboxnow.com空腹大量吃香蕉：
$ g$ ^, |- t1 Y$ `' q' p7 o6 u香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇, |' z2 N1 g9 o0 F- L
八忌3 M! r. z6 d( {* n, W
空腹吃大蒜：3 |: \6 Y+ a' R0 w" n) N& e1 {
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
# W8 _% A0 o3 c) C uwww1.tvboxnow.com九忌* D0 a N s+ R" [' R( |8 {$ h
空腹吃橘子：
) P4 Q* T4 l+ i1 Q. _0 h) [公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。www1.tvboxnow.com8 u2 z& c+ I! [6 F
十忌
# M8 W% {# K, b6 t/ [公仔箱論壇空腹飲茶：
% _: w' { R3 L3 M' W# i! |因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇* E9 ^0 [7 F" C% K$ Q9 f
十一忌
+ f3 ]+ A( q, k" J& O+ G0 Q6 R空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
9 x3 T% {( j, M0 i4 D' R空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。www1.tvboxnow.com1 b. S2 K- h$ o. z. _. b6 k) _
十二忌" {: ~: H3 @, X" r- Z7 o
空腹洗澡：www1.tvboxnow.com0 y6 H2 E! l0 Z) g) W* K1 p4 ?8 m8 ?
空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇. g3 F) }4 d: |
十三忌
8 T7 T- u5 Y( ]3 L' ]空腹吃黑棗：
1 K+ k# v4 C( @, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。* c2 e. ?0 z6 D' ?% ^! N! L" B" J
十四忌
6 D+ y( |6 y- k公仔箱論壇空腹吃山楂：: {6 u* B& o! Y& d/ y- W( p! _5 Q
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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