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蛋.....3隻公仔箱論壇5 K4 p& x# _9 _0 |' j
油條.....半條
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鮮魚肉.....120-150克
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: o7 l% i( c0 c調味料
. |# g2 M) z( n3 N9 X! t$ c# c' hwww1.tvboxnow.com(魚用):/ T4 \* b& R% y0 b" k
鹽.....1/4茶匙
9 c' {% z- k* y1 h# ^tvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙
$ b- n' o9 p- U, }; y. n e胡椒粉.....少許
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( a1 F3 Z, ?) l9 i1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(蛋用):tvb now,tvbnow,bttvb! d- j7 p n- I6 W7 C1 [3 ?4 b
油.....1茶匙公仔箱論壇' [( A' X7 ~) {+ E* n
麻油.....少許! A' v* r: x+ Y u+ M) \" C
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I. ~, P* T1 O; x( X- [
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1. 油條切片。公仔箱論壇# |4 k: ]9 h, W7 }2 K7 @) }
3 T$ v% `2 X6 R$ A1 D# d# t7 _& qtvb now,tvbnow,bttvb2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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3. 蛋與水拌勻後調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F+ o$ V4 `% O, u
* [1 W' j( _* [+ Y, Z3 q9 U公仔箱論壇4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。% f% x3 f" a4 z2 w. Y
7 }# d% i1 M# \( e/ y1 [www1.tvboxnow.com5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。tvb now,tvbnow,bttvb. I- D! t, } m1 A" L! i$ b
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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