吃飯後一個小時內不適合喝茶
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) u' D' F- I, I9 S! [* ?( D有很多人習慣在飯後喝一杯茶，認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 % E; ~# S$ i/ ~& o5 z6 `: P2 a- x! v
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飯後，胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液，減慢消化。tvb now,tvbnow,bttvb- A3 J" K, } d! ~$ M Z2 B) Z
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另外，茶含有一種化學成份，可以使食物凝固，影響蛋白質的吸收。
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) m( G) C% d8 g' a5 Ztvb now,tvbnow,bttvb其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶，應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |
發表於 2007-4-13 01:38 PM
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