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[中式食譜] 班蘭葉蒸烏頭

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材料
( k# H/ i0 x0 [% [8 s; cwww1.tvboxnow.com班蘭葉.....4塊
6 I" m) q" L. `& h$ u; X; \公仔箱論壇青蔥(切絲).....2條tvb now,tvbnow,bttvb# T' H7 [! @" y) [5 [
烏頭魚.....1條(約475克), Y, d& z: T$ N1 G

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1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後,環繞魚身包好,置於碟中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S. q9 y# t/ m5 K
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u% _# c2 z1 n( V' J

1 X: n0 V( J% i公仔箱論壇4. 將汁水倒去,剪開班蘭葉。tvb now,tvbnow,bttvb, d9 i8 ^0 ^  p* \

9 @: |8 d5 r. u: Gwww1.tvboxnow.com5. 放上蔥絲,淋上滾油及適量醬油即成。
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