一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h* R+ L" z- A
空腹吃糖：- V, v2 W3 d+ h Z
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇8 v" [( i& Z: X( Y( k+ ]
二忌1 A1 G( O% b. R7 Y$ u: {2 W% o3 Y; f% V
空腹吃柿子：
' _1 p4 t8 p" G5 ]7 X* j: stvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb7 C+ e/ ^+ w8 j) }* |
三忌
2 X7 P4 t7 ~. j公仔箱論壇空腹吃冷凍品：
8 Y3 u S! o8 }* H6 @' f% P) J公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。: l5 {1 G; \0 p% C9 j4 G. C
四忌
4 r- ^" [" w& r3 R' W ~0 @8 |tvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿：
- m' y2 }2 p7 {% ^2 |" P- Htvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
: ~+ `4 m0 G1 h2 N- @公仔箱論壇五忌tvb now,tvbnow,bttvb9 B$ q) C& F5 L
空腹吃西紅柿(蕃茄)：公仔箱論壇 [0 a0 X1 C- ^5 G7 H
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
7 y0 L3 H( P+ Z. Mtvb now,tvbnow,bttvb六忌/ E' \* `' Z0 n
空腹飲酒：www1.tvboxnow.com8 W+ Y! N; u7 Y3 G0 [- L; P
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
3 z+ M% }* Q" U2 R! X7 ~6 q: F* t6 a七忌公仔箱論壇2 y4 j9 U7 Q9 j4 I1 l. B
空腹大量吃香蕉：
0 @# W/ i9 t$ q8 j) s公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb" I8 K* e* X% \* u. \! z
八忌
; U+ l8 S5 Y8 n+ S: _5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb2 m* G! I5 R) v, n. R
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
$ J) i& w! y$ y) l九忌+ ?: w" m1 Q* j9 O, h% G& a3 C
空腹吃橘子：
! g5 E4 j4 t( n% e2 s! R橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。www1.tvboxnow.com8 S% g5 T3 c/ k# c& M
十忌www1.tvboxnow.com" C* L& w/ E* Z
空腹飲茶：2 n9 w2 N( `& q: h0 U4 x" u
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
$ [8 S2 ]+ y/ i n( ?4 ]7 _ Pwww1.tvboxnow.com十一忌www1.tvboxnow.com# A& _1 n, H9 ~- \9 H8 N
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇) C- ?, l2 u' P8 _3 {* t% H/ w
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
! K- d; {0 L' G, z十二忌
" K3 a/ {! g4 h1 y" E9 H+ Otvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x9 m, E( r: B6 J! `- N
空腹洗澡易引起低血糖休克。
0 H/ L( o: I( v" g3 r+ qtvb now,tvbnow,bttvb十三忌公仔箱論壇8 G% U- P8 m* G
空腹吃黑棗：) b* ]) p# T" i* M
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
4 c4 t9 D/ b% ^/ ~4 X& |公仔箱論壇十四忌www1.tvboxnow.com, H$ E3 G) ]: H! } e0 u
空腹吃山楂：www1.tvboxnow.com9 Z+ o- n% w. E
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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