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[食肆地點] 《大長今》熱之韓式特色料理!

《大長今》熱之韓式特色料理!
0 w' \' Y' `6 A7 ?& o8 ^/ c) p0 c公仔箱論壇www1.tvboxnow.com3 c- g; x' H- T; M1 l
清蒸竹筍
* g  @: A" _- t/ z* C3 M; c, u5 b, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。公仔箱論壇/ u7 D  D  z6 x# _) o3 Z
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
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6 t! F% f: p& X# Wtvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb, c1 ^; h4 b( _0 v
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s" Y2 u5 s; X1 U* g
做法﹕
2 ]) M5 O! A2 }6 S" g3 ytvb now,tvbnow,bttvb(1)        在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
3 h! R1 s; s3 }0 b(2)        把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
7 d. C: }6 j& K/ m- c- m; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)        在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。公仔箱論壇0 {% \; M. F/ f& }: l
(4)        把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
5 [; n" ~. `' W: z  ^. \4 mwww1.tvboxnow.com(5)        熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
( q+ [  \( s+ u" Q5 K7 b* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。====================================================================
- T9 T3 J$ i: V; C/ b* q8 k7 dwww1.tvboxnow.com醬湯泡飯www1.tvboxnow.com; [: m! O# ^$ j% I/ |' D4 Y
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
5 Q5 r; T3 h  P4 H  r' I, c3 a+ U醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。tvb now,tvbnow,bttvb  x/ x  K. E) {# i8 F; ~& i6 h; G
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a" K1 I9 U# b
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
. L& k5 v( k1 |0 L3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `* f# `1 @) A) K; z材料﹕
9 i3 [2 Z# V1 Q& Z+ [2 g公仔箱論壇牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯tvb now,tvbnow,bttvb8 y1 H( L3 k8 t: A- R1 |9 h
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺) b, j# `' L, q+ Q4 l5 C0 ^: W' t3 [
做法﹕
  V/ ]6 G  v. W! V1 pwww1.tvboxnow.com(1)        把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。www1.tvboxnow.com, y7 c7 }& t7 k4 c- ]
(2)        把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
+ L! g; ?+ E" ~- Gwww1.tvboxnow.com(3)        把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。公仔箱論壇1 C5 J  Q. f0 b, O  t
(4)        然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。! ]+ V0 M; k% ?
(5)        把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G! M  C0 L8 ?3 c6 g  V
(6)        把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
% S9 h# i0 V6 a(7)        吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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0 E# F# k  ?' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃荳芽湯飯
% c2 R" |. J% [5 c+ r公仔箱論壇全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
+ a' \% T/ v0 f+ A9 E在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
' X$ D& J5 d6 P  g公仔箱論壇5 \4 l# F+ X* R1 w
材料:
) W9 j9 l" s/ L2 B, O鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
, m3 j" _# j; f0 c" E4 R做法﹕
1 k5 o1 `+ `) i" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)        把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。www1.tvboxnow.com0 a% r3 M/ q) Z! t0 H
(2)        在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
' n& Q' v" f7 h' q0 E公仔箱論壇(3)        把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }8 P1 d. ^" \$ v
(4)        盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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" [' a+ A2 P1 O; w' r$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸魟魚
2 K" M2 M2 V; M8 G" u" q7 c全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
; i& i& E: p) \6 h9 ~% Gtvb now,tvbnow,bttvb把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
# N5 R( Z  Z' A4 |$ @+ g, Z魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P; R7 R5 [: I5 l4 K, O

4 L7 [' }/ m* C* ~# R2 G3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* G  @# y) f1 c% Vtvb now,tvbnow,bttvb魟魚(小)1只公仔箱論壇9 T: h& l: B5 S  Y
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量5 C6 H$ r0 E" _' r' T
做法
# k1 m& \" M/ M% a$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)        魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。% _# r: |7 J: l# M$ I6 a
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。公仔箱論壇: W, s2 ^5 y6 O8 U
(2)        在通風的背陰地曬乾2-3天左右。tvb now,tvbnow,bttvb# v" \2 R9 A4 [' E5 X7 u7 z
(3)        混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e/ j0 v8 h3 w  n) V* S' `
(4)        把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。! Q) p* w9 j, j; w8 I+ J; [% M" N
(5)        在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
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: |% y5 o, E0 N0 L" s燉排骨  
+ b' V* r) F! h# }公仔箱論壇燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物www1.tvboxnow.com& Z; J7 N. ~4 V( |( U

% O. F6 n. _9 Q0 X, |www1.tvboxnow.com材料﹕ , S  q. P1 M' N, f5 C' g+ B# r$ D1 J/ i9 G
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
6 O9 ]( S: f& i% E公仔箱論壇佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
3 U$ q9 C: y! @0 c做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb6 y# U/ m3 B- R  _! I: c5 O
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
7 R" l! l# }8 R2 F3 i- L* D& u: \(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
) m9 `- X6 |+ w4 ^2 V  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
# v" j' p: P) Z7 `% [, ?: v; |(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
, g) ~8 N3 E. E" ~/ y  `4 |) {6 @2 Z(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X2 W3 ]" m6 u$ ]: J9 L
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 6 R5 ~5 t; @) _
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2 w: U' b5 L4 u- H8 n: e牛雜碎湯
2 L- p. c5 A6 N3 r/ V& \/ D  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。tvb now,tvbnow,bttvb7 J( q. ?' ^# E; ~
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
" P; F, ]3 k& R公仔箱論壇*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。公仔箱論壇% m: _+ |7 d& ]! h2 H

2 D( a% K3 X; [" S4 t, P2 M7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕; ?# P" P; t! Y5 ^6 F
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。tvb now,tvbnow,bttvb" h. c$ ]5 k' [5 ]1 P" A
做法﹕
" g4 K9 ~2 B" ^5 {; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。$ L* }, j; S: l9 ~# d
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
% _5 F* }7 t2 J6 c" `3 h. [  \www1.tvboxnow.com(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。* c4 K2 D1 C/ F. ?# p, n' X
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
0 z. {4 u  u( s- f* B/ ?(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。1 k$ F# b: \0 ?$ Z( _" H" ~1 J
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雜菜
: h  \/ l+ B0 G" k- ^8 Rwww1.tvboxnow.com把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。, [/ ?% |+ ^, k6 \+ J
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
$ ?2 _! d' x; f. t  P- G" C( }*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。公仔箱論壇, f& F+ |& Y1 x$ ]& y9 p
材料﹕
: A, D* w' {$ o. h* k' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。+ F7 H8 X1 n. P$ `: X. \/ u# H
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。www1.tvboxnow.com$ I! \, ?7 Z7 H7 `5 X
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
& O, K8 a' j! g; e) itvb now,tvbnow,bttvb*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
4 c8 }/ F, A6 x0 b& H& F( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕公仔箱論壇3 B! D, T) H$ v: g
(1)把牛肉切成絲
2 M7 w. ]# C! awww1.tvboxnow.com(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏公仔箱論壇: u9 j# @: K: z  A6 v2 ?$ O# F1 N
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。公仔箱論壇( |- a( S! B# m$ Y% N* O
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
$ I4 j0 u) Q6 A5 a$ ~/ _' j公仔箱論壇(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。( H! ~( A8 T; A2 @( ?
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
" L2 e! ]1 x: c(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
3 H5 c/ ]( h# g7 `# ?, Ytvb now,tvbnow,bttvb(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。8 B$ e5 y( @, _7 @; g, g* K
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。tvb now,tvbnow,bttvb9 m4 D* d2 v7 B7 f5 |
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. d: c4 Q- K' S3 Y2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤辣醬豬肉[韓國特式料理]- ~# Y& S( H8 y- ?# @
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q6 F1 w) B' Y6 i2 V3 @+ s6 k
材料:  |& N7 q1 ?) l5 W6 A+ c- r
豬肉600g
9 \& [' i2 ^* A' E" H, K2 g/ D3 v6 itvb now,tvbnow,bttvb*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
8 m/ i+ A1 L3 ?8 Y/ I3 cwww1.tvboxnow.com做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb' |7 {! n: [4 O# p1 ^, Z& c
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q/ z* k3 G5 I' s) i7 `
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
* y) v0 P+ y# o, q* c, V6 E6 m7 Ptvb now,tvbnow,bttvb(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。www1.tvboxnow.com" f/ j4 c. ?: G
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。$ |3 W1 R" F+ g+ U8 L6 l
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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  T5 c0 z# z! B0 Otvb now,tvbnow,bttvb清曲醬湯[韓國特式料理]. {# p: a- L# i9 a- A5 Q8 I" A# x
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。tvb now,tvbnow,bttvb" f: v6 y( M! k$ \
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
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, K( o2 Y0 a; ~6 Mwww1.tvboxnow.com材料:
) H- M. r8 B; f# c! Y7 E清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯tvb now,tvbnow,bttvb6 @( h! `1 |# W
做法﹕
$ i' @: ^  \5 i; P8 U$ d% w0 rwww1.tvboxnow.com(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
% h9 D8 ~3 x+ mtvb now,tvbnow,bttvb(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
+ ^% d' E" D' i5 H3 i(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。www1.tvboxnow.com  X4 m6 h. U# J$ g9 B
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統      飲食   ro   地產         食物      韓國
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看了都想吃
thx 4 sharing
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