[冷知識分享] 想千杯不醉? 必睇!!!!

如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。

1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
tvb now,tvbnow,bttvb: |0 j2 M! l- K. ~
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
www1.tvboxnow.com2 w3 T5 ?. \2 |! ]" [' a! B. ?
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；www1.tvboxnow.com- p' @* @; g8 z2 U$ [9 \
d, {. n, ^: f' ]; u" w
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
% n3 j# e0 S, @6 \& F2 O/ F
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇4 C9 X) Q1 E# o6 w. Y1 R: q0 P
; r, R) _* h& O4 }) c$ J
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；

7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；

8.疲倦時暫時別喝為宜；( o. Q+ @6 s# ]* o7 r

9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；; F" a) }& h0 D1 F
www1.tvboxnow.com# C: S" i0 w+ o! `7 c+ W# T
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

解酒誤區www1.tvboxnow.com: r2 k& K6 T9 ]" ~6 i" C. s1 m" s

1.濃茶解酒 B" K9 `6 G4 B; n' M: ~
公仔箱論壇, z1 h9 k7 U7 Z0 y4 S
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
www1.tvboxnow.com* i5 v5 P( S$ H4 b) V
2.酒後洗澡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j' l) ^6 a0 E! }
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。

解酒招數; E/ T$ L# [, R5 z) P: f* L/ O
www1.tvboxnow.com) k7 I/ N, J9 r* G
1.吃水果www1.tvboxnow.com) l3 b) _5 ?5 l# O/ V/ j

如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。. ]( Y# n/ w5 ?7 P
' j5 H6 t- w2 F$ o8 a/ K0 H9 J2 j
2.吃饅頭1 J" D& y4 x/ x

很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。

2 評分次數