[冷知識分享] 醫源堂高順 - 按揉腎俞 (字幕)

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3 C) r) l) t7 A) ]tvb now,tvbnow,bttvb【方法】以手指骨節按壓、按揉、輕敲「腎俞穴」，每次5分鐘；亦可艾炙10-15分鐘
) r8 e- m% J8 M% I0 b  u1 E【功效】補腎益氣，解決腰酸、腰痛等問題，調節腎經
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