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材料公仔箱論壇# L2 U/ L8 ~ u# F7 i9 }
鮮香菇.....朵tvb now,tvbnow,bttvb, i3 i9 T; M& e2 X, A
蒜片.....5公克
, O( s/ c/ V2 \( [) i2 u公仔箱論壇辣椒片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B# X7 v! V- r( Q3 O: B
芹菜段.....40公克
. i* I9 _9 L6 Y* K高麗菜.....400公克公仔箱論壇: N0 k. Z0 y& W$ H
紅蘿蔔片.....20公克www1.tvboxnow.com8 X' B# E1 Z& Y2 Q9 ?( p5 b( o: y5 f% ^
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調味料
0 V7 C5 _. H( Y. J3 B鹽.....少許
" R$ M. b6 m9 F) Ftvb now,tvbnow,bttvb米酒.....少許公仔箱論壇3 p2 Y' F9 N6 U! J$ ~* e1 L
炸醬.....1大匙公仔箱論壇# v4 m' `2 `9 L/ w6 [1 q
雞粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( x9 |$ W5 h6 V& W: \
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作法
: V* j# I: l! U- q* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。1 d/ b: x# l7 H
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。: I$ r4 c2 z7 q
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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