本帖最後由 假書僮 於 2009-5-16 05:28 PM 編輯
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% P$ n: B4 P( J5 j M1 _( [我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。
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: X1 e9 k4 g: s) m在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb8 p8 c R! p8 j: } k8 a
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平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
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刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。8 }) X' l7 v3 @: y. A1 y6 a+ D
7 N7 z7 ^1 O I) t# B; m這是項簡單的按摩方法，可隨時自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。 |
發表於 2009-5-16 05:20 PM
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