材料:www1.tvboxnow.com9 x, Q6 W& F& X+ u
雞胸肉 100克
6 @7 C+ Y2 z% B. b. k: w高麗菜 50克) G0 i6 p* X, M7 w
紅蘿蔔 30克
6 A7 Q, Y y) J7 V1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 30克www1.tvboxnow.com$ v$ g) G9 u1 @6 g8 G0 u
香菜 20克
9 J) R# `" ]% g) V公仔箱論壇花生碎 10克" q7 q! ?: U& |1 k, O8 _0 z
花生粉 10克
; k+ M; I* ]9 m6 o4 r( ^# a" h Ztvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com$ G0 i, e r: p7 K$ R3 P9 l
沙拉醬料:
$ j2 p+ p+ a1 b3 C2 D# c" x6 ]公仔箱論壇魚露 1大匙
" I% J4 |- w0 e1 V8 D6 @9 p( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄www1.tvboxnow.com( Q' c( V& N# f9 H2 v E
糖 1大匙( F$ j3 b$ r' }& S9 [9 x- F9 r
白醋 1小匙. {. T. G4 L& R0 ` H
檸檬汁 1小匙# U' {/ P. ]0 @ p
蒜末 3克
6 y4 Z4 r3 y6 utvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 少許
8 x) m5 k5 @) c. Z; F+ Htvb now,tvbnow,bttvb
3 x% D& S5 S; V% \& ?) Q6 Q公仔箱論壇做法：公仔箱論壇1 q% o- K9 v0 {+ |- b
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。www1.tvboxnow.com8 }. r) C/ g( Q s7 m% q# l
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
$ _6 R3 |& t7 V- n% z8 s. u6 Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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