[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
2 ~9 Q% _  d6 a. W' k1 K8 w係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～, ~/ D, p1 q  }% b1 t

" f  Y$ s1 ~2 {5 ^# ztvb now,tvbnow,bttvb你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～www1.tvboxnow.com4 R; q( v7 P. j
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題
0 X2 g, C6 y9 b) P( }2 {6 jwww1.tvboxnow.comlokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

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7 ^# [% z9 s, [3 W: z& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～www1.tvboxnow.com( t* o/ O/ M7 N5 K- |- j7 b
tvb now,tvbnow,bttvb8 T0 y- f' ]5 a5 }
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
  Q0 S$ u( e* d
2 Y" G, y9 c& R* x3 C公仔箱論壇結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
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% Y" o8 ~/ H/ m: o# ?www1.tvboxnow.com下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，* b& x* m, F. P& C, H

4 @% k; |; Q9 ?# j% a0 a因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,公仔箱論壇& B. O$ v6 \1 b
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.