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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 公仔箱論壇. M3 Y8 F% o# U9 g V
3 }0 J: `# D5 ]6 m/ ]1 I) dtvb now,tvbnow,bttvb 也是科学养生的重要内容。 / A6 ^& R7 l0 q# \
但如果 7 F$ d j$ m5 V$ A8 s
忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇" o" y [5 F" x, G
会对健康不利。 公仔箱論壇6 q& Z# F, E8 p( n+ l. ]6 f
1 戴「表」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb1 o1 _3 u0 c. ]( m( T+ E" O5 r
有的人喜欢戴着手表睡觉，
) }+ W( |9 Z# O1 \( ?' ]7 p 这不仅会缩短手表的使用寿命， 公仔箱論壇3 E. h% f. d# T0 Y5 h
更不利于健康。 ) N* F( u' I; E( j! {/ y5 e, E1 p
因为手表
2 o' [' M5 ]4 n+ L5 F 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
v5 p! ? V+ z; Pwww1.tvboxnow.com 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
5 P. e9 T' Z+ t) A! I4 q4 {+ _7 b 2 戴「牙」睡觉。
1 t, e) @. c( F! {. H) N8 U 一些人习惯戴着假牙睡觉，
: w0 S/ u6 c8 [5 r5 ^公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
$ I3 b; d4 y2 E/ \! O: l 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
* C9 J5 Q9 s$ n' \0 L5 V& c 引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb7 N, T1 g* T3 J4 V' J/ ~
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
9 e0 n" y& G1 J4 J( {) bwww1.tvboxnow.com 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 * ]7 j" T; @0 T8 T C g7 t# o
2 t/ f3 \; c+ K# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 戴「罩」睡觉。
5 a8 r, Q, J, O公仔箱論壇 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， * x$ O8 n4 g6 d' m
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [5 Y1 m; j* @$ m
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvb now,tvbnow,bttvb# x; D8 s5 E7 W4 i
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
5 Y* l5 }# l* X1 j }; a0 U. j# z4 J: T 而晚上睡觉就没有这个必要了。 5 ^6 f+ p. j" E! ?! Z- Z! ~9 R; [
& H# p- s* Z" D9 B 4 带「机」睡觉。
7 _6 y* O5 B& q5 t. U( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 5 F0 E3 A) `% j2 x& x
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， + I( g% ~' Q8 j) Q8 f9 S* n
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
0 d9 B% W" K9 m6 o1 N. N0 Y1 [公仔箱論壇 都有大量不同波长和频率的
# ?0 D# K2 L; m& X 电磁波释放出来，
& X6 i. I4 ?6 V/ I& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 形成一种电子雾，
5 w& \. t- i; nwww1.tvboxnow.com 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L4 D- F: s6 I- {( J+ ?
虽然释放量极微，
3 |- M5 Y; m" m' A" l 但不可不防。
( G6 s! a; h2 f/ @1 Iwww1.tvboxnow.com, {6 N" k9 E# o( _
5 带「妆」睡觉。
, f' S, Z0 Y5 c z6 [tvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q' M7 V# E! A, q M
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
8 s( M7 q; H" i+ F3 H: ^$ [ 须知，带着残妆艳容睡觉， www1.tvboxnow.com' K) l2 ^3 @% B
会堵塞你的肌肤毛孔，
3 R4 f4 \- o3 T5 X/ D7 R' w 造成汗液分泌障碍，
1 G* H* W* b" j' Z3 N5 x* X# G& A: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb6 n! C0 C2 B4 B W3 y
长时间下去还会诱发粉刺，
4 R: G7 [% [* Cwww1.tvboxnow.com 损伤容颜。
3 ]2 ~, Y6 L, E M1 P3 D qtvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 0 k; R7 i9 n2 `% h* K& K
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
5 }9 F7 d1 t3 N2 Y N4 _ 让肌肤得到充分呼吸，
8 S; e# `' c/ g4 y公仔箱論壇 仅可保持皮肤的润泽， " G( ~0 d! J: N% i! @
还有助于早入梦乡。
0 b- k9 Y) t6 j( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z2 ]; Y" I* ]( [
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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