本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯
# l4 b3 n( Q, _% s2 Z Y0 ]5 H, m7 Itvb now,tvbnow,bttvb. l* D2 P$ R n+ ~% z8 x8 [% C
www1.tvboxnow.com% c& @# n/ M! J5 q. D5 ^0 ~$ Y
食材
( w& B, t; R, o2 [; K8 x1 }鹽.....1小匙
: ~6 b/ p& j9 H' `" M# k2 _1 twww1.tvboxnow.com大蒜.....2瓣
$ D; E( y# Y( L; O7 ptvb now,tvbnow,bttvb毛豆.....適量
2 p% X# N2 U) R& j* K( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶.....200gwww1.tvboxnow.com9 v$ d9 B6 P7 M6 M/ x9 \
雞胸肉.....1片
' e& A; p/ V$ I/ h+ d( a) r公仔箱論壇洋蔥.....1/4顆
- |( a# `, e' {! X x1 I+ k' n馬鈴薯.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q2 P( o# J4 \* p. G0 P
黑蠔菇.....適量
% p3 l2 L( f& ^5 E1 d1 K; Rtvb now,tvbnow,bttvb南瓜泥.....100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J" P9 ~* i( [+ j) [. z
紅蘿蔔.....1/4根公仔箱論壇' |) y( T# X4 w9 A/ q) S$ a
橄欖油.....1小匙7 F- ^% x) f+ d$ P6 _3 F+ F
咖哩炒醬.....1大匙www1.tvboxnow.com0 q& G) q" I8 t2 ^# J) m
) y- ~9 e \, R8 m+ \7 vtvb now,tvbnow,bttvb醃漬tvb now,tvbnow,bttvb9 {3 d7 i- w3 ~9 ?: ]2 n8 i" ^
水.....1/2杯& y' X4 e& H" p; }6 V
鹽.....1/2小匙
( Y( O1 Z/ C% @9 `* l7 Z白酒.....1大匙
5 ?3 `# H2 D8 E4 v; g+ l5 A起司片.....1片1 c9 N& i4 o1 T+ M% P3 S
綜合胡椒.....少許
) Q/ F. P8 `3 ]9 X8 q0 f% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉.....1小匙
( x9 p: B d2 v: k* E. L( ~3 t9 D% z. Q2 h
: |1 a- i4 r) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法www1.tvboxnow.com: r% K" }+ M+ v! t9 h
1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。
) @$ a% J. h1 r ?' C1 W公仔箱論壇
0 Y4 X! t9 e1 ~/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將食材處理成適當大小 p$ D" i A Z7 `! w# g; H
e4 D- k! e( U4 R# R ^) X3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。
7 D; n. n. Y* b
: S" c1 b# T5 N. A6 A公仔箱論壇4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。8 ^8 C7 C5 O$ c X
5 ?( o) ~4 \ a( i5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。
' m B$ F, ^* A+ P# d& [0 x2 t5 vwww1.tvboxnow.com
4 G$ j5 }. h& E) c2 q. f H4 t. Uwww1.tvboxnow.com6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y3 M' h3 Q5 b7 e& \# m3 D
4 i5 E) p1 o% K0 I7 r9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。tvb now,tvbnow,bttvb, A7 O0 @$ d6 j% M- l3 ?7 F5 U2 n5 [
4 E# U" I( C) v7 e1 ^3 Q1 H+ K0 z' e. R8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘
# v, R n( F; b) K. m f% o) utvb now,tvbnow,bttvb: @' T3 {; P }. W
9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |
發表於 2015-11-14 12:13 PM
| 