教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb5 {# j9 ~0 E( j
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭3 m( }9 U0 w; G6 L2 C" o* w
( L+ c6 l/ I, u4 S２．鬧鐘響時請馬上起床
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: a$ M- A! J; d, F3 N0 dtvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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2 q0 z& V2 e- C: J, J# e; J2 b５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb; R$ }3 U4 Y0 f a/ ^; o0 T
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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( v; G4 a5 L7 {7 A! ?3 u" J5 Xtvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用www1.tvboxnow.com! C- j1 w" G, B) [9 F" x6 r; [
驚慌．
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" I8 Y Z1 j) s9 F3 W, R5 m/ r% ^公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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7 J% Q: k( p: ~. { b１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
. Z b+ m$ }. N7 A% Z7 s# ~% b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ L W% s8 T7 ^! X- H8 k" H: s
１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @9 a. X( _" }; |
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番歸公仔箱論壇1 @1 l, b7 k2 r
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
7 w8 }4 p$ d* r \7 i8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前
. Q r: ?# V* G* K# Z, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @3 w7 V4 k: ^' h
而自動快速地彈回體內並立刻醒來www1.tvboxnow.com) T: H. n" [2 m" O' n" E
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
- d5 _8 j4 m: L/ I. Q1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中
p1 V; _5 t. V" u# p只要設法活動到真實肉身便可以做到
! f2 G0 q+ A8 S% `www1.tvboxnow.com例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇7 G1 M* B: A4 v' l: U l
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
# v- E7 Y% d( Q$ r7 p(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F9 ]% G8 J9 X& ^5 i6 s
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
, ^# Z2 W$ }3 k+ D- }5 S可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
( u8 r. }. N+ M9 Z8 N+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
+ j" V9 s0 @0 o) ^' otvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身
$ B; e# Z$ r, x7 I; n& ntvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
: `; l. z$ L$ s6 Z公仔箱論壇當鬧鐘響起時
7 d8 x3 c8 ]: @8 D你肉身的耳朵會照樣聽到
d" j! q/ m2 c e7 N公仔箱論壇而被吵醒
A# W- v' V/ p/ R* l. R. c而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇6 C- J8 l6 Q- |4 ~
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇. t" @5 R+ v J
要出竅遠比回來困難得多
+ P2 q+ k7 y% E" g0 y" w( L- etvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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