教你靈魂出竅!!!... ! E2 Q; X% X I: ]- ?) i
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭2 p- a, T9 N! r( l7 a* o1 N2 \3 u
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２．鬧鐘響時請馬上起床 k2 o+ x' P. p, Q* k# G
7 V' x* t& C3 r rwww1.tvboxnow.com３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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: n' E: o R( s6 Q8 R! r# ?9 w４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．" A1 ?) b% O9 A
4 ^+ x) _, K8 |- fwww1.tvboxnow.com５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用www1.tvboxnow.com6 \: f& T; U1 t
驚慌．2 O/ Y. s, t1 @6 y9 ?! @3 l' z
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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" b- r+ s# k S. Y, l公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來) r/ U0 q! G9 H1 V) [9 Y. @
% e5 h' s) Y: N4 m0 Z Z9 Q8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇1 ]6 J; i+ z M4 S1 U! g$ e
) \2 m( C, z0 J, ?7 b! F公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．- t' C$ K& _; o
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番歸
$ |% q- a& @5 x6 ~& t通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
/ h: ?5 n2 t$ X: O' Y: I在三十分鐘之前
M/ p: z+ C% N' J公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態www1.tvboxnow.com% z8 A( @4 W8 b( ^8 ?1 w# ~
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
+ K) u) |% W: J' A1 i* Y) E也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇4 W* Y# Q. B, I8 {) c
如果出體後希望回到肉身中www1.tvboxnow.com7 M- M% o, E8 H; E% e6 h* I% H1 a
只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb# M3 U/ U0 \# s
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
$ _( }7 ?8 x( x0 J+ L1 K0 t: f% ~% k6 {你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
. ~. J! M- J' N, S; H4 nwww1.tvboxnow.com(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)2 r( w0 S4 N' }/ v+ K; @
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
' k3 W) y! W6 }6 `www1.tvboxnow.com可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
' R9 |4 y# K; s1 q, j1 ~6 r% _( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
8 M" P. l6 Z8 |1 ztvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身% e9 a& h! w6 u
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中7 z& A! c3 z/ q( Z$ t: H% c, I- s; I
當鬧鐘響起時* x" @' F: z- W9 F( l
你肉身的耳朵會照樣聽到
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而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
& ?( ^% B4 r' b/ V @0 K) p8 v公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多
( M+ Q# I5 V7 g" n+ W/ G. F1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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