本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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; a/ {( }% `) U; }, ~+ q榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！$ {+ I* Y' W6 e q
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 " P! w; w3 s9 ] X l4 }! @3 U0 n! f
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法：
" B! l; [% i$ T自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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% \8 L! G- [' j& |% Wwww1.tvboxnow.com2. 飲水沖洗法：tvb now,tvbnow,bttvb- j4 u2 g/ Z3 w& q9 c8 \8 T
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w; y' d: _5 ?2 c
2 d! D4 l K5 S' d3 l% _$ ^3. 運動出汗法：
9 Y3 D( [# {! v1 B$ J9 Uwww1.tvboxnow.com皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 . F0 V1 m/ U( I$ X, `/ D
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4. 巧用食物法：
! c2 ]4 g4 R2 y; T1 |1 }tvb now,tvbnow,bttvb●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。www1.tvboxnow.com! Q" n, B Z7 U4 e- d
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O$ j4 ^3 a9 w' ~
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●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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8 E; m9 K) A! N8 m# n●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S, T' S6 J& p9 e5 A# j4 M& ?8 n$ p+ v
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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