1.卷心菜：
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卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i9 @! s; u4 `/ T J
; i! x, O3 x$ O, E! A1 {& h2.大豆：
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含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 5 [: C& G+ G; d) y1 s
, u% k# h2 H. Q7 C otvb now,tvbnow,bttvb3.牛奶：tvb now,tvbnow,bttvb# b- p; {& Z9 }, t6 y3 d* D6 Q
3 m/ }3 U' m* g富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z: s2 D' x2 ]2 x' x; U6 I
& N+ J+ |5 A* T+ k) Ptvb now,tvbnow,bttvb4.鮮魚：
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' r3 q0 l- z9 h+ `" mwww1.tvboxnow.com 富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
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W0 J, S$ i- ^0 ?" G2 y9 a6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蛋黃
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蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。
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8 Y! e6 d; p1 d$ y+ _木耳：
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。- O2 X$ h2 }: p" a# Z5 N
: N* _" C8 d; W- z) W5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.杏子：! P" d) [& u7 f* o; n. r! i7 D
\) a& z, j% O! G% I2 Atvb now,tvbnow,bttvb含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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