嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷公仔箱論壇6 z% V6 E2 ]) ^! Z0 a9 B# t* K% M' Z1 P& m
tvb now,tvbnow,bttvb% U6 M U6 D( y+ x+ N% [
在電腦旁放一杯熱水
f9 }: N1 d7 @- V. R+ @# ?各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
( d! K4 J3 k! H8 F9 F- m9 A# ] E! j3 x1 K
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
" p) f# q% }) ]' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 |0 N2 j6 k( Y& N
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb7 e {- }5 u& y& s' n! X
$ O. j3 v* o, }9 u
醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
. V! T) b. r9 o/ C4 c- wwww1.tvboxnow.com
0 D7 ~9 a! u7 ?8 i6 H' }! l* x+ y) M或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。/ z. D" P8 a% A, D* W
公仔箱論壇7 [% j8 p1 [ }+ |9 M
多一份保養才多一份健康喔！
3 @7 G: G w" M ] |
發表於 2007-3-23 11:32 PM
| 
