[西式食譜] 韓式煎烤牛小排

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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D' x4 ]) L! W. Y  p6 G/ ]
青椒.....1個
2 o& |8 M/ [+ R6 B$ K; X公仔箱論壇大蒜.....1顆
. J, i+ t9 G  {5 l4 Ytvb now,tvbnow,bttvb帶骨牛小排.....200g% N0 v8 E# ~, O( o7 l  X/ g- N, n
七味粉或白芝麻.....少許
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* W8 L0 U3 k( Z$ ytvb now,tvbnow,bttvb醃料tvb now,tvbnow,bttvb* a5 D8 A9 d0 Y* s4 G) w
醬油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }  ^6 b, i8 c6 t/ `: x- \9 p$ `7 N9 `
米酒.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 n# k! h) G, g# [% }. V+ D! r
味醂.....1茶匙
9 T2 x2 d" _- E" c韓式辣醬.....1茶匙
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0 D" G: b2 t- Z6 K. P& N9 }9 D7 u5 {www1.tvboxnow.com做法tvb now,tvbnow,bttvb3 V: j! z' I: C' N* |1 @, W# f. y
1. 牛小排放在調理盤上，淋上混合均勻的醃料拌勻，加入大蒜，冷藏醃一小時左右。青椒去蒂和籽，切塊。
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2. 放在氣炸鍋的煎烤盤上，200度烤三分鐘。
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3. 牛小排再裹上一層醬，青椒也放到煎烤盤上，撒上少許鹽巴，200度再烤兩分鐘。www1.tvboxnow.com4 v7 r# e' t2 N; ]
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4.  最後撒上少許七味粉或白芝麻即可。
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Tips
; m7 F, m7 c+ Pwww1.tvboxnow.com如果沒有氣炸鍋，用烤箱或鑄鐵煎烤盤也可以。tvb now,tvbnow,bttvb. ^5 C& E, P( m  p" Z  d. x
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