醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
+ g0 E9 t" e& H. S
* Z0 D i3 x# U: H2 R公仔箱論壇【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍,放於地面。自然站立,一腳踏在木棍上,稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
+ o/ F. }7 W+ W( y【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥,排除體內的廢物、毒素,使新陳代謝正常運作
% p( X6 [9 l; @/ t
/ z7 O6 f1 L8 \; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |